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形意拳
形意拳
形意拳、三体式、站桩等相关的内家拳法修炼探讨
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精华
少年
五十岁的如果想学形意拳我认为还是练太极拳比较好
50岁左右,还是以练太极健身为主,但学习掌握形意五行拳,并掌握五行拳的基础发劲还是大有益处的,十分有助于更好地掌握太极发劲与太极拳的实用技击原理,有异曲同工,殊途同归之妙。 若有熟识的形意拳练家,值得观 ...
最后发表:
少年
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2016-11-21 03:39
1609
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2016-11-21
a459996083
形意拳的鸡形四把
鸡形四把?!?! 什么是鸡形?! 十二形练法:鸡有欺斬之勇!斬字是一个门字,里面一个斬字。 六合拳论:问而何所执?答曰,我得场中不定之势!直扑上去,望着就是随高打高随低打低,打遍天下即如老鸡! 何意 ...
最后发表:
a459996083
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2016-11-21 01:51
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0
2016-11-21
55m5nk13i2
中国内家武学阐秘(又名武法机要)——上
前言 中华武学源远流长,博大精深流派繁多,在历史长河中留下浩瀚的画卷。其内容之丰富,如苍茫之烟云。各派内家功夫之内部原理,许多人穷其毕生精力亦难窥其堂奥。现在的武术界跟风似的都说自己是练内家的,而内家 ...
最后发表:
55m5nk13i2
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2016-11-21 00:28
701
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2016-11-21
cjh
形意拳技击的八大特长
侯爷吉祥 形意拳发展至今已有三百多年的历史,传说为明末清初姬际可先生精研南宋名将岳飞所遗《拳经》悟出心得而创。岳飞在长期抗金的争战中,金戈铁马,刀光剑影,通过实战经验总结研究出《拳经》,为形意拳的形成奠定 ...
最后发表:
cjh
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2016-11-20 22:43
1630
4
2016-11-20
tt520ever
山西常有形意拳周身十一处练功法
李复祯,人称常有师傅,是山西形意拳一代宗师,创造了山西形意拳的辉煌历史。常有师傅的技击之术精湛,当与他的训练方法有很大关系。他勤奋练功,并独创了别具特色的形意拳练功法。 其实战诀:手眼身法步,轻 ...
最后发表:
tt520ever
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2016-11-20 21:43
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0
2016-11-20
高济泰
内家拳之窍要——拳道一体
形意拳的锻炼大抵分为两个部分:第一部分即架势。正确的架势加上正确的训练,最终形成科学有效的打击模式。第二部分即内功。所谓拳道一体,形而上为道,形而下为气血筋骨膜,最大程度开发人体潜能,也即所谓道艺。二 ...
最后发表:
高济泰
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2016-11-20 17:34
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2016-11-20
百家心
后进末学刚说形意拳三体式,说说自己对三体式的体悟
我学习三体式第三天了,闲着不住感受了下用前手按墙发力。感觉由双腿开始进过胯部扭转带动上半身最后到前手。力量非常之大,整个人跟弹簧一样。我想问问大家这种感觉对么? 我是个后进末学,我觉得什么都是有道理的 ...
最后发表:
20150209
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2016-11-19 08:27
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2016-11-6
wzx
形意拳谚 形无形意无意无意之中是真意
拳谚一:“形无形,意无意,无意之中是真意” “形无形,意无意,无意之中是真意”是专指形意拳在使用中的要求。在形意拳发展史上,历代传人中都出现过出类拔萃之辈。但值得注意的是,人们评判这些传奇式的人物时 ...
最后发表:
wzx
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2016-11-18 17:26
602
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2016-11-18
198521
早期的内家拳多有丹田的功夫,说说丹田与内家拳的形,气,意!
早期的内家拳多有丹田的功夫!比如,高降衡的《形意拳术秘诀》,核心理论就是丹田六合! 我学的太极拳,无论是陈氏还是忽雷架,都有丹田功!! 大概是山西,有一个说法,说李洛能祖师因为在钱庄做保镖,看钱庄伙计用 ...
最后发表:
198521
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2016-11-18 13:10
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2
2016-11-18
Mr.Gao
很多人可能已经忘记了,你为什么要学习形意拳?
中午招待亲戚喝大发了,睡到晚上七点多,酒是醒了,却怎么也睡不着了,蛋疼!躺床上翻了翻帖子,看着五花八门的论调,蛋快碎了! 很多人可能已经忘记了,你为什么要学习形意拳? 想健身?养生?喜欢国术,为了传 ...
最后发表:
Mr.Gao
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2016-11-18 10:57
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2016-11-18
zhb790811
李静轩《百岁形意》新书在济发布
已故著名形意拳家李静轩生前编著的《百岁形意》新书发布会在中海国际会馆举行。李静轩先生之子、中国形意拳第五代弟子李鸧现场进行了新书签售。 形意拳是中国传统武术的重要拳种之一,与太极拳、八卦掌同属中国 ...
最后发表:
zhb790811
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2016-11-17 19:33
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9
2016-11-17
雅惠2920
莫道前路无知己——练拳的真快乐
形意拳的科学之处在于,这套系统完完全全是按照人体生理规律建立起来的。比如说三体式,你站对了当即就会有反应,浑身气血奔涌,尤其十个手指头好像科学实验的电极一样,有咔咔放电的感觉。手一抬一落,都是对身体经 ...
最后发表:
雅惠2920
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2016-11-17 06:20
507
0
2016-11-17
197
突然明白了形意拳的三体式就起矫正拳架作用的意思
突然明白了三体式就起矫正拳架作用的意思。记不得在哪看到有把劈拳称为鹰捉的说法,形意拳又有把把不离鹰捉的要求,三体式不就劈拳的定式吗?所以,若果有基础,即柔韧,灵敏,力量,速度都有一点,乱蹦乱跳都不会受 ...
最后发表:
197
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2016-11-17 05:59
1453
3
2016-11-17
路人假
内家站桩点秘
内家站桩点秘 (转贴) 站庄的姿势最根本的一条:头顶百会上提,好象一根绳子把人从天空吊着,尾闾往下垂,一个脊柱两头抻,目的是把脊柱拉直,虽然人们脊柱的生理弯曲是为保持人体平衡而自然形成的,但往往是身体很 ...
最后发表:
路人假
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2016-11-15 11:01
1161
0
2016-11-15
zgwm123
内家功法之简化太极拳与剑
前言 本人从2011年至今2015年,习太极拳已经有数年。习太极剑是从13年开始的。对于功夫的兴趣至小就有。年少时跟爷爷学习少林拳,国民党军体拳术,因爷爷曾呆在民国的国民党军队当中。在军队中习得数种拳法。 因本 ...
最后发表:
zgwm123
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2016-11-15 04:26
1550
0
2016-11-15
kkk710310
形意拳的次第与几个窍要
继续形意拳的话题。武术从形而下技击的角度不分内外,只是途径的差别;但从形而上的修为,则确乎内外有别。惟有内家拳与道法合体,可寻人生之解脱。走到形而上的程度,内家都是一样的。最起码的,让你得个好死。不过 ...
最后发表:
kkk710310
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2016-11-14 20:54
1533
0
2016-11-14
wangzhibin
武术拳脚就是个武术技艺,跟什么丹道啊化神一点毛关系没有
拳就是个技艺,跟什么丹道啊,化神一点毛关系没有,学了东西能用上能打才是硬道理,谁把它神话了,谁被自我催眠了,依我看就是个煞笔 大部分人都喜欢偷懒取巧,将一些东西神话了,给自己偷懒的借口,神仙的东西自己 ...
最后发表:
wangzhibin
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2016-11-12 17:27
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2016-11-12
只想牵手不
围炉闲聊真实的传统武术是什么样的?
传武的门派有许多,可是我们只有一对拳头,两条腿。为什么会有那么那么多的门派!恐怕不是三言两语能说的通透,说的全。 众所周知,我们所见到和学到的,大多数的传统武术,几乎是套路为主的拳术,这些架子把式,分 ...
最后发表:
只想牵手不
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2016-11-12 09:49
1356
1
2016-11-12
路边的野花
练武术练拳须知木桶理论
昨天又遇到一个人,问我,拳有内外之分吗? 我的回答,是看你处在什么情况下。比如说,你想练拳,想提高自己,那么,拳无内外之分。假如你去区分内外,就等于犯了佛家说的分别心,这个分别心不是啥罪名,而是一种障 ...
最后发表:
路边的野花
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2016-11-10 07:50
1055
0
2016-11-10
xtxqofxhkc
形意拳的三体势不是核电站 总拿入门先站三年桩之类的名人名言当圣经
最近秘籍网里又来不少小白,看小说被洗脑了,老拿入门先站三年桩,万法出于三体势之类的名人名言当圣经。 劲力不是电,三体势也不是核电站,站三体势多长时间,并不等于您就给自己充了多长时间的劲力这种电,您也没 ...
最后发表:
xtxqofxhkc
@
2016-11-10 01:28
1060
2
2016-11-10
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