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意拳、大成拳术交流和探讨
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精华
cheng
[原创]自学意拳的一些体会
武术是可自学成才的丶只要你敢干勤练丶苦练丶勤思丶熟能生巧丶沒有明师指点就多走些弯路丶功夫是不负有心人的。我认为武术的魂魄是战胜对手丶它是強者的标志丶更谈不了文明。在冷兵器吋代你击不倒对手就会对手击倒丶 ...
最后发表:
cheng
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2017-1-8 06:06
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2017-1-8
15044286860
★★★★★意拳第二教程的公理体系---韩竟禹
意拳第二教程的公理体系 韩 竟 禹 一.引子 王芗斋先生指出拳学是中华武术的发展方向已经半个多世纪了,但完整的拳学理论体系尚未最后形成。我们知道,每门学科只有在建立了完整的公理体系后,才能算得上是一门 ...
最后发表:
15044286860
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2018-4-10 11:44
827
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2018-4-10
khsy2002
修练内家功夫必读/桩功的千古不传之秘
修练内家功夫必读/桩功的千古不传之秘 太极拳最初练习的桩法主要是浑圆桩。个人认为中国武术与国外的搏击术的最本质的区别就是站桩! 中国的传统武术各门各派都非常重视站桩!传统武术发展到近代,从形意拳 ...
最后发表:
khsy2002
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2017-1-17 16:47
2018
7
2017-1-17
zqj1341566826
空灵
空灵 练重不如练轻,练轻不如练空,能练到又轻又重就很不错了,满身空灵意,不容粘毫羽.空是高境界不易达到,摸到对方的力不可怕,摸不到对方的力那才叫吓人.当然空对空是不对的,松过后沉,沉过后重,重过后轻,轻过后空,空 ...
最后发表:
zqj1341566826
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2017-1-17 20:23
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2017-1-17
傅蓉蓉
分享一个自学者验证练习效果的方法
虽然我有’熊在上海‘(杨绍庚的学生)作为朋友一直帮忙通过邮件答疑并提点,虽然可以经常在龚东先生的博客提问请教,但是我可以说算是自学者,所以我最能体会自学者的不易,所以,突然兴起,分享个小东西,哈哈! ...
最后发表:
傅蓉蓉
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2017-11-18 21:55
1650
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2017-11-18
衍镍
站桩后能立刻喝水吗?
夏天站的一身汗
最后发表:
衍镍
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2017-11-3 04:27
983
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2017-11-3
s8371
陈小旺的推不动和老爷子的推不动似乎不同啊
陈小旺的推不动和老爷子的推不动似乎不同啊 不管是技巧还是方法,或者叫功力两者的表现几乎不同啊, 陈小旺大师用的间架来阻挡大力士,而老爷子有坐在台阶叫人推不动的图片, 看来还是有看不懂的技巧或者功力。
最后发表:
s8371
@
2018-9-17 00:40
1880
7
2018-9-17
dwvpvjfaji
我对意拳的几点认识
一、松紧活动是构成意拳运动的基本矛盾运动。其实它也是一切运动的基本矛盾。没有松紧活动就不可能运动。掌握了松紧活动的规律,就掌握了发力的技术,松紧转换的频率越快,发力 的质量就越高。意拳锻炼过程中会有各 ...
最后发表:
dwvpvjfaji
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2017-10-16 01:25
1493
7
2017-10-16
zhongchuhua3
为什么这么多人迷信站桩 难道站桩可以强过其它所有
站桩真那么神,那传武早打遍世界无敌手了,一提到站桩,很多人都以站的时间长引为自豪,开口闭口从最初的几分钟到现在的几十分钟,言语之间颇为自得,却从不提能站这么久之后是能打了还是能挨打了,难道习武就是为了 ...
最后发表:
zhongchuhua3
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2017-3-15 14:38
1077
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2017-3-15
godandkings
李荣玉的“点紧身松”理论
近日,读到李荣玉有这样的理论: 大成拳与一般体育运动的区别在于,一般体育运动练的主要是肌肉,而大成拳练的主要是筋骨。在瞬间接触的点上要有力这叫点紧,在点紧的同时身上是松的,这就叫点紧身上松。练肌肉的 ...
最后发表:
暴力少年
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2017-3-17 18:32
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2017-2-17
铅华、
降龙桩再认识!
降龙桩再认识
降龙桩到底练什么?笔者这两天又有新的体会,现写出供同好参考!
应该这样说,形意的龙形是比较标准的拗式,而降龙的幅度要大许多,叫廻身式的确准确得多。相比起突 ...
最后发表:
铅华、
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2018-4-7 16:47
1419
7
2018-4-7
王森
“熊在上海”在上海开班第一堂公开课的几张照片
作为一个意拳爱好者我一直得到“熊在上海”的帮助,知道老熊昨天周六开班,第一堂公开课办得挺有声有色,实在为他高兴!只可惜没法去捧场,转发几张照片吧。 从收入角度,老熊放着外企挺好的职位不做,说明他对意 ...
最后发表:
王森
@
2018-6-5 03:01
1036
7
2018-6-5
983239685
李志良先生论发力
李志良先生论发力 发力即用劲,只能概括而不能肯定,其发力之根源,如推到精神上似乎太远,不能实际。 古云可意会,而不可言传也,则更难笔述了。 先谈发力可分几种,暴发,挤按,螺旋,抻崩,脆硬劲即不同,其源 ...
最后发表:
青鸢
@
2017-4-7 22:52
1167
7
2017-3-17
ss969218205
站桩与下肢静脉曲张(原创)
自练习大成拳以来,很多人,直接或间接的问过我,这个问题,。虽然我是医生,但知识、经验均不足,未能详述。故特开一专贴,和大家一起讨论这个问题,不对这处望大家见谅 试论述题目: 下肢静脉系统的解剖。 下肢肌 ...
最后发表:
ss969218205
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2017-7-7 08:52
1992
7
2017-7-7
伊亨公
意拳女孩也有参加ufc的啦
http://s.sohu.com/20111026/n323498746.shtml
最后发表:
伊亨公
@
2018-6-6 21:43
1217
7
2018-6-6
天龙众
玩一玩的帖子怎么了
最后发表:
天龙众
@
2017-7-27 10:03
1567
7
2017-7-27
加载中
和崔瑞彬老师学拳的日子(转帖)
[ 本帖最后由 玩一玩 于 2013-3-9 23:29 编辑 ]nn 我是中北大学的一名学生,去年(2007年—转贴者注)暑假,我怀揣着多年的梦想,从太原来到位于北京昌平区兴寿镇桃林村的北京武术院意拳培训中心,目的有两个:一是 ...
最后发表:
elove1982
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2018-6-15 01:33
1451
7
2018-5-19
六花「Inori」
站桩后能立刻喝水吗?
夏天站的一身汗
最后发表:
六花「Inori」
@
2017-8-3 15:11
1720
7
2017-8-3
自吾1956
双十一,抛话题,何为大成拳?
今个是11月11号,初到论坛,向各位前辈请教,何为大成拳? 阅遍论坛里面的帖子,几乎没有这方面的帖子,论述这个概念最基本的内涵,恳请诸贤不吝赐教。
最后发表:
紫寒毒貂
@
2018-7-9 09:41
1460
7
2018-6-11
翟乐然
看看李康说的“自相矛盾”的话
SL370012此书已解大成拳30%.JPG SL370014.此书将王芗斋大成拳的秘密全部披露jiechuJPGSL370023.JPG还有70%现在告诉你 这不所有的话都是他说了算?可笑,这个人不怎么样
最后发表:
翟乐然
@
2018-6-17 17:54
2132
7
2018-6-17
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