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无妄	推荐一位 http://v.youku.com/v_show/id_XNDUyOTYzMjYw.html 最后发表: 白菜会游泳@ 2018-2-17 10:08 1324 1 2018-2-9
詻挡桧	练习意拳的把QQ都放上来. 我的QQ是:191282808 最后发表: 吉光@ 2018-2-16 16:58 1238 8 2018-1-17
郑莉	大成拳虎法大成拳中有“龙法”、“虎法”两种拳法修炼，王芗斋宗师曾在《意拳正轨》中独立两章以叙之。然其具体练法、应用却鲜见文端。其原因有二：一因“龙虎”二法，是大成拳中集“精神、身法、步法、打法”为一体的独特修炼 ... 最后发表: 郑莉@ 2018-2-15 16:46 1521 0 2018-2-15
萌笨	王金铭先生嫡传弟子马卫星技击桩法照片2 王金铭先生嫡传弟子马卫星技击桩法照片2 最后发表: 萌笨@ 2018-2-15 12:02 1272 4 2018-2-15
51.45	大成拳射法 - 转大成拳射法　　射法，是一种原理，非特定技法。其理源于古代射箭之术，所谓“蓄力如张弓，发力似放箭”，大成拳诸多功法、技法都蕴含这一原理。　　试析矛盾桩。习者侧身丁八步站立，头部与支撑脚好比弓身的纵向 ... 最后发表: 51.45@ 2018-2-14 07:56 999 3 2018-2-14
地891	杨鸿晨先生的新书，值得收藏《王芗斋——这不是传说》书讯《王芗斋——这不是传说》是著名传统实战武术家杨鸿晨先生十年磨一剑的宏篇巨著。杨鸿晨先生求学经历丰富，是很多武林旧事的见证者，曾追随马骥良、张恩桐、赵道新等前辈研学传统 ... 最后发表: 地891@ 2018-2-13 09:57 1778 7 2018-2-13
18313164010	姚先生谈意拳桩功（转载）姚先生谈意拳桩功意拳站桩可分为养生与技击两部分，二者所共同遵循的原则如下：　　1、精神集中：即思想意识集中、凝神息虑、目光远放、默视长空。　　2、周身放松：精神和肢体，内脏都要尽可能保持松驰，既要维 ... 最后发表: 18313164010@ 2018-2-11 08:33 593 9 2018-2-11
赵吉星	熊在上海2012演示的发力视频片段发个本论坛网友熊在上海（杨肇庚先生的入门弟子，杨先生生前去上海就是住他家的）演练的视频，应该是2012年上半年的，怎么样自己看吧，我不能评价，一则我初学的水平低，二则老熊乃谦谦君子脸皮薄，我就说我得到挺好 ... 最后发表: 赵吉星@ 2018-2-7 01:23 881 9 2018-2-7
boywang	三维意拳具有真理性最简单的王芗斋意拳功法，大道至简，社会在进步发展，中国武术也应与时俱进，老子曰：反者道之动，意拳则主张力生有两，两则能一，用现代的语言讲矛盾即对立又统一，我们用对立作为工具使我们身体协调起 ... 最后发表: boywang@ 2018-2-5 10:39 1012 8 2018-2-5
武静心	拳道无正宗师父领进门，修行在个人；感恩师父传艺，后学别来无恙的要推陈出新，得自己所长；熟练程度精雕细琢的武技，必然是己之长迎战彼之短，所谓拳拳服膺；揣其意，夺其理，观其行，，，，，，为了所谓的尊师重道，永远是天 ... 最后发表: 武静心@ 2018-2-5 08:36 1883 4 2018-2-5
赵春辉1233321	拳道派系中国武术中国拳，门派复杂；复杂到拳拳服膺谓之拳，深奥到都自相残杀贬低到不能申奥运。希望通过这个帖子，能在武学道路中唤醒，武术工作者们求大同存小异，记住天下武术是一家。最后发表: 赵春辉1233321@ 2018-2-3 19:34 1199 5 2018-2-3
肌鼻肚	传统武术和现代搏击不是对立的关系传统武术和现代搏击不是对立的关系是继承、发展的的关系，传统武术并不是中国独有，就像传统医学也不是中国独有。往范围大了说，拳击是诞生有2000年了，是西方的传统武术柔术、跆拳道、泰拳、中国的摔跤也都是各 ... 最后发表: 肌鼻肚@ 2018-2-2 07:53 1224 1 2018-2-2
fjxj	说说我当年求学石门大成拳的经历和一些体会怀着一颗武林正义、及对大成拳强烈爱好的心，十年如一日的不断翻阅意拳（大成拳）武林前辈的书籍、刻苦钻研，身体力行的站桩，学各种试力、步法、发力试声等，但练得越深、学得越多感觉错得越多，自己也感觉练不出功 ... 最后发表: fjxj@ 2018-2-1 16:21 1609 5 2018-2-1
鸦魂	聊一下张广玉的浑圆内拳技法转帖雪梨王子著张广玉师从多人，他先前跟王玉今老人吧，好像是叫这么个名字的，学形意八卦拳很多年，成为了形意八卦门的第五代掌门人。张还学了些拳击摔跤，和一些硬气功。当然硬气功他觉得都是一些技巧，在实战之中用处不大， ... 最后发表: 武林@ 2018-2-1 05:25 1418 9 2018-1-5
曾祥杰	大成拳-李洪武-浑圆太极球-片段二优酷：http://v.youku.com/v_show/id_XNTg4MTYzNjQw.html 最后发表: 曾祥杰@ 2018-1-31 15:48 1284 4 2018-1-31
豪杰	高京立先生推手演示 ] 不会发视频，上链接吧，如果以前有人发过，请版主删除。最后发表: 捺戾@ 2018-1-31 00:45 1769 9 2018-1-1
刘哥炸酱面	法简效宏的传统武术桩功现在运动种类繁多，如何选择适合自已的科学健身方法，是人们常常困惑的问题，要想弄明白这个问题，必须懂得运动理论，只有弄懂弄通理论，才能面对纷繁复杂的身体，才能正确地选择适合自已的运动项目。健身运动，并 ... 最后发表: 刘哥炸酱面@ 2018-1-29 13:21 1605 0 2018-1-29
陌上花	杨鸿晨先生新书：了解传统武术实战精华的重要著作《王芗斋——这不是传说》是著名传统实战武术家杨鸿晨先生十年磨一剑的宏篇巨著。杨鸿晨先生求学经历丰富，是很多武林旧事的见证者，曾追随马骥良、张恩桐、赵道新等前辈研学传统实战武术，并受多位武学大师亲自指导 ... 最后发表: as12320042001@ 2018-1-29 04:27 1223 8 2017-12-29
qq741859033	我跟王永祥学大成拳之二发生的第一件怪事梁师兄,瘦小,不到一米六的个,老是笑嘻嘻的。我刚去他给我调桩,真够细的。有时我看他老被两个师兄推来推去的，怎么也推不倒，也推不动他，那两师兄还老发出惊奇的声音。我很奇怪，我也试一下，我一手按在他肩上，另 ... 最后发表: yxj507@ 2018-1-28 02:12 987 9 2017-12-30
maxima0125	[转]韩星垣意拳完整视频无声 [转]意拳（大成拳）二代主要传人，韩星樵之弟。此视频是韩老为香港意拳研究会（霍英东继承人霍震寰创立）拍摄。网上有一段韩老打形意拳的片段，这是完整版。不是方家看不出里面的东西。最后发表: maxima0125@ 2018-1-25 13:18 745 9 2018-1-25

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