传统武术其实如果早50年学会用手套护具对练，到今天会更能打是肯定的。 任何攻击招式只有两个问题，第一是能不能打中，第二是能不能有效（造成对方倒地、认输、受伤以及计算点数等）。 传统武术不带护具，不能随意进 ...

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTUxNzE0MTc5Mg==.html/v.swf http://player.youku.com/player.php/sid/XNDM4NDQzMDI0.html/v.swf 地球在变小，世界在变小。所以国内人学习西方武艺，西方人学习东方武艺 ...

南少林奇功“老虎吊” “老虎吊”是南少林五大象形拳龙、虎、豹、蛇、鹤中虎尊拳的绝技之口，系近代虎尊拳师、杰出的武术技击家周子和（1874～1926）所传。周子和先生字永宽，号郇山道者，福建闽侯县南屿芝田村人 ...

号称“少林第一护法僧”的释延觉抨击当今中国武术界现状混乱，直指闫芳！ 闫芳这样的人都能获得武术的高级段位，武协主席，实在是讽刺，这就是中国武术节当下乱想的缩影。 文中表示：中国武术需要改革，回归技击本 ...

首先介绍一下一个武术大师的基本条件。 第一，他必须从小开始学武。将韧带那些拉开。然后锻炼反应速度以及出力技巧。（类似于老香港电影那些练习手法：走梅花桩练习下盘，盘水练习阴劲，躲球练躲闪技巧。因为我真的 ...

http://player.youku.com/player.php/sid/XNzMyODc1MTAw.html/v.swf 这个电影比较接近实战，不常见 所谓内家拳实际是一种内劲节奏的保守策略，目的是保护自己的机动性优势，尤其太极，一直是缩着缠打，八卦掌至少 ...

纵观中华民族的历史长河，武术作为世界上唯一没有中断的古文明，在我们的朝代依旧顽强地延续着。民族文化是一个民族区别于其他民族的存在一方式。武术集中华民族身体文化的突出表现来讲、它是依赖于中国文化的整体。 ...

传武包括空手道和泰拳都非现代搏击敌手 有谁不知道哇 最简单的就是武林风海选 本论坛有高手能用形意过的吗？ 至于要用现代搏击教训传武 李小龙早总结过啦 所以鄙人的看法就是大家和气为上 心平气和切磋琢磨 传武弱 ...

引言：中国武术种类繁多，不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等，但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等，都有站桩功法。在所有的传统 ...

依我看 拳脚和冷兵器都属于武术！ 因为刀剑枪棍钩锤这些兵器都需要人控制的！至于枪为代表的热兵器，呵呵，威力完全来自于里面的火药，根本就不是人控制的，你只要动一下手指就行！ 一个3岁的孩子拿把手枪，能干倒一 ...

少林金刚门之踔腿功属于外绣硬功型技艺，练的是阳刚之劲，不需要配合内功修炼，是一种简单、易学、易练、易用的腿功，只要肯下苦功，就能练成。少林踔腿功酷似足射功，但比足射功更完善、更科学，是一种隐蔽性极强的 ...

方法我知道，原理还是搞不懂啊。为什么这么薄一层皮一层肉能变成这么厚的肌肉呢？ 它原理到底是什么呢 理论上来讲，无论砸砖砸铁砂袋任何部位砸都只会变肿，它究竟是怎么变成肌肉的呢。 那按这道理，身体任何部位这 ...

,南京到北京,弹腿出自教门，在回族中流行甚广,故有"教门弹腿","回门秘拳".弹腿,教门弹腿二十八式,来源于阿拉伯,前十路比较容易,总的来说是为了盘拳架,是入门必练的功夫,少林弹腿是前十路后通过少林发展修证,又自加两 ...