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古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
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精华
254550145
传统武术打现代搏击必须利用基本功优势在最短时间内把对手击倒
解放前有个神拳大龙,带着拳套用传统武术打西洋拳一样。 传统武术打现代搏击必须利用基本功优势在最短时间内把对手击倒,丧失战斗力10几秒。如果没有深厚的功力,只能打下巴,大腿外侧。如果拳劲到了,哪怕打胳 ...
最后发表:
254550145
@
2016-12-17 14:10
1240
3
2016-12-17
贾秋颖
少林绝学—大力金刚掌
大力金刚掌属南少林六大功夫绝枝之一的手上硬气功此功内外兼修。功成后可开砖碎石,用于徒手技去威力无穷。此功分三部修习。 一、丹田内功法 自然站立,双脚分开与肩同宽,双手自然垂故于双腿外侧,站时含胸拔 ...
最后发表:
67930xcdlg
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2016-12-17 07:23
1922
5
2016-11-22
韭菜
南少林铁布衫
南少林铁布衫乃真传上乘之功,此功动静相合,久练不怕外力,可以抗打护身,并能防疾祛病,延年益寿。历史上此功名家有欧阳德、甘凤池等,近代有津门大侠霍元甲等,现今武林最为著名的有陆国柱、李少标等大师。 ...
最后发表:
terry30000
@
2016-12-16 18:17
569
6
2016-11-26
从零开始
易筋经奥义概言
世传之易筋经实际由两个部分组成,即易筋经和洗髓经。易筋者,欲坚其外;洗髓者,欲清其内。所谓“易”就是改变、改善,取生生不已之意。“筋”是人体的经脉。按中医的说法,骨节之外,肌肉之内,四肢百骸,血气运行 ...
最后发表:
1332709003
@
2016-12-16 08:47
1837
8
2016-11-21
g38131lz3o
七十二点穴擒拿术
七十二点穴擒拿术 https://pan.baidu.com/s/1mg1dlMg
最后发表:
g38131lz3o
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2016-12-14 20:44
1656
0
2016-12-14
路人假
南少林拳式易筋经
拳式易筋经乃南少林派易筋经秘功之一,因其练式手法多用拳型,故名。本功为南派宗风,操拳操桩,易筋易骨,炼气练力,习练时配合呼吸,运用内功秘诀,静中寓动,其效如神。年老体弱或病者,练之可筋壮力强,自然体魄 ...
最后发表:
路人假
@
2016-12-14 03:33
792
9
2016-12-14
xxde112
先师已逝硬气功没学好 求问天河寺硬气功盘龙九把的名字都是什么
在下惭愧,先师已逝,虽然已经练了下来,可是理论等等都没有及时的向师父请教,到现在与师父天人两隔,只能求助于外界。主要的,我想请教下,天河寺硬气功的中档功,其中盘龙九把的名字都是什么,另外铜头铁身柱子腿 ...
最后发表:
xxde112
@
2016-12-12 11:05
1607
3
2016-12-12
吾爱秘籍
少林寺拳术何故自称为外家拳 区别于俗家而已
少林寺拳术自称外家拳。何故?区别于俗家而已。区别在于哪里?在于练拳人,而不在于拳术。少林拳术人人可练,唯出家人练之,乃称外家拳。出家了嘛,身在家外,练此杀人技,何故?得为杀人,外家人、出家人自娱有术而 ...
最后发表:
wwnnxx
@
2016-12-11 14:59
1307
4
2016-11-18
914150415
分享为完成常振芳师爷的遗愿录制的查拳教学视频
查拳基本功1(查拳系列之一)常振芳大师亲传弟子徐彤杰老师主讲—在线播放—优酷网,视频高清在线观看 http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ3NDU4MTUyOA==.html?from=s1.8-1-1.2&spm=a2h0k.8191407.0.0 查拳基本功2( ...
最后发表:
shzhulei
@
2016-12-11 13:21
1684
2
2016-11-23
5550086
我要纠正很多人一个观点,所谓传统武术上不了擂台因为都是针对要害的杀招都是胡扯
练习现代搏击术无论强身健体还是防身都比传统武术效果好, 我要纠正很多人一个观点所谓传统武术上不了擂台因为都是针对要害的杀招都是胡扯,现代搏击术没有杀伤大的招式?杀伤力强针对要害的小式都是军警单位使用国 ...
最后发表:
5550086
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2016-12-11 12:07
1238
2
2016-12-11
秋分
我是一位民间的武艺人,发表感概说说传统武术实战是什么样的
首先我说下自己。我是一位民间的武艺人,少年时候练过 北派少林拳 通臂拳东北翻子拳,同时也练散打。这都是发生在二十年前的事,现在以吃瓜群众的身份,感慨下。不是自贬身份,我确实不是大师。 传武为手搏也好角 ...
最后发表:
5648792
@
2016-12-10 22:38
1582
3
2016-11-30
解6929
虎鹤双形拳7式动态教学!洪拳至宝!失传10几年的技击秘术
中国古代特殊的生存环境与社会背景,中国古人特殊的认知方式与价值取向,促使了现在我们看到的无限制拼杀手段性质的武术击技的形成;未来中国的生存环境与社会背景,未来中国的认知方式与价值取向,也将对未来武术击 ...
最后发表:
解6929
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2016-12-10 20:29
639
0
2016-12-10
gyhgjhgkb
这个电影比较接近实战,武术实战基本就是这个样子
http://player.youku.com/player.php/sid/XNzMyODc1MTAw.html/v.swf 这个电影比较接近实战,不常见 所谓内家拳实际是一种内劲节奏的保守策略,目的是保护自己的机动性优势,尤其太极,一直是缩着缠打,八卦掌至少 ...
最后发表:
jl11
@
2016-12-8 17:46
499
3
2016-11-7
xsw2
少林派简介
少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以出于中岳嵩山少林寺而得名。 历史上,在达摩以前,北朝寺院的练武风气就已形成。北魏孝文帝太和十九年(495)修建嵩山少林寺,最初是为西域高僧跋陀( ...
最后发表:
snake
@
2016-12-6 07:32
1294
1
2016-11-30
银河之心
十路弹腿是查拳的入门训练,也是功力性训练
十路弹腿是查拳的入门训练,也是功力性训练。久练弹腿,不仅能磨砺身法,增长体力,提高身体素质。也能体会查拳下踢上打,明拳暗腿,触发寸劲的技击特点,体会三尖六合的运动规律。做到手,肘,肩,足,膝,胯六个部 ...
最后发表:
银河之心
@
2016-12-4 06:48
1232
4
2016-12-4
冲动的惩罚
少林金刚掌秘传功法
少林金刚掌秘传功法 金刚掌法功理高,刚柔相济是其妙。 功夫无息法自修,日久天长自然到。 如是徒得外形似,亦为枉费心神劳。 祖师留下此妙诀,口传心授不枉教。 金刚掌是少林功夫的重要功法,被视为“镇山 ...
最后发表:
冲动的惩罚
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2016-12-3 16:32
1677
9
2016-12-3
你一有人追着
收拾家,找到了20年前的家传武林秘籍,是时候称霸武林了
临近年底,今天收拾屋子时竟然找到了失踪二十多年的家传武林秘籍,难道是上天的旨意?是时候称霸武林了! 看这满满的古意,留下了太多岁月的痕迹,一看即价值不菲! 少林短打,招招凶狠,步步惊险。每招每式均配有 ...
最后发表:
你一有人追着
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2016-12-2 07:45
1133
1
2016-12-2
dwvpvjfaji
浅说为什么学少林查拳要从四路查拳开始
在查拳的训练中,往往遵循着基本功-弹腿-四路查拳的顺序,四路查拳多是查门人的开门拳。为什么四路查拳如此受查门重视,我想可以从流传范围广,功力考验全面,技术内容丰富三个方面考虑,不当之处请各位同门老师批评 ...
最后发表:
dwvpvjfaji
@
2016-12-1 07:31
562
2
2016-12-1
无侈
南少林大力金刚功
大力金刚功是南派少林硬气功绝技之一。它类似于“金钟罩”、“铁布衫”功夫,功成后可以表演腹压千斤、空腰开石、颈缠钢筋、头顶开砖、单掌劈砖等硬气功项目,练者浑身不怕棍棒击打,运用于技击威力甚大。鉴于本功 ...
最后发表:
无侈
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2016-11-30 00:52
934
4
2016-11-30
伊4226
少林达摩点穴拳-三武组
达摩点穴拳,是清代南少林一贯禅师所创,为少林达摩派技法之一。这套拳法,全部只十二手,专打人体十二大穴,每一手分左右练习。 一、达摩点灯 1.并步正身直立,两掌自然垂于体侧;目视正南方(图1)。 2.两掌自体 ...
最后发表:
伊4226
@
2016-11-29 17:06
1714
3
2016-11-29
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