少林武术-少林功夫

少林功夫

古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等

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naddgdwqnm	但凡练拳之人都追求身备五张弓的境界所谓“身备五张弓”即是两臂、两腿带身弓。我们在练拳发劲时，往往习惯于蹬地发力，节节上传，最后传递于梢节，这种发劲方式违背了“五弓齐发”的初衷。腿部的蹬伸变成了肌肉用力而非筋骨崩弹，无法实现“手脚齐到” ... 最后发表: naddgdwqnm@ 2017-1-23 11:01 512 0 2017-1-23
ning320811	少林有真功夫，但是修炼方法公布出来也没人有那个恒心和时间去练现在的散打选手，有出自少林的。少林有真功夫，但是修炼方法公布出来也没人有那个恒心和时间去练。首先，就是少林桩功一项，就没有几人能练成。南拳马步桩功要求：大腿上摆200斤重的石头，半小时，不喘气才算成功。 ... 最后发表: ning320811@ 2017-1-22 23:00 1133 2 2017-1-22
renjinjun	中华传统武术擒拿6式！峨眉、少林联手动态教学！中国传统武术是在中国长久的独特文化历史中衍变而来的，是中国几千年的文化精髓，有着独一无二的社会价值。要想将我国传统武术文化与价值发扬光大，少不了社会民众对传统武术的使用，通过此方式来发扬其内在的精神 ... 最后发表: renjinjun@ 2017-1-22 20:55 1506 1 2017-1-22
Lolfdf	查拳滑抄和弹腿、捣捶一样都即是基础套路又是实用招法六路短拳同门说的对0滑抄和弹腿、捣捶一样都即是基础功法套路,又是实用招法。刚入门要打好基础。这时讲用法也理解不了、还影响基本的步形步法、手形手法、身形人身法的训练。那个老前辈不是先练二三年弹腿滑抄才能学 ... 最后发表: Lolfdf@ 2017-1-22 03:58 876 4 2017-1-22
天天广告	传武为什么不能打成王八拳，王八拳就是民间实战王八拳就是民间实战传武就是从民间实战也就是王八拳中总结出来的你看了几部武侠片就对传武的姿势有要求了？就不允许传武打的难看了？很多套路里的动作在实战中打起来就像王八拳比如说劈锤练的时候动作很舒 ... 最后发表: 冉5446@ 2017-1-20 11:55 1904 2 2017-1-13
mghym	前几天回姨姥姥家，我还问过查拳六八步武术的事情前几天回姨姥姥家，我还问过查拳六八步的事情。基本如楼上所说，年轻的可以说没有人练了，都出去打工了。会的40岁来岁都少见，更别提练好的。我当年倒是想学来着，也有人教，不过就是年少不懂事，总认为名字很土的拳 ... 最后发表: 硕仔子@ 2017-1-20 09:42 1346 3 2017-1-5
44229852	易筋经前经、后经修炼法少林易筋经是一种健身武术套路。"易"的含义即变易、活动、改变，引伸为增强之义；"筋"指筋脉、肌肉、筋骨；"经"为方法。因此，"易筋经"从字面上理解即活动筋骨，以强身健体，祛病延年的方法。实际上，它更是一种十分 ... 最后发表: arduyjhz57@ 2017-1-20 07:51 1496 1 2016-12-19
sueishuei	少林擒拿术要论擒拿术，古称“小手功夫”。　　为何称其为“小手功夫”?其意有二。其一，擒拿术为技击“踢打摔拿”四大技法之一，凡习武之人须以此四法为基本法，而拿法牵一发而制全身，往往能达到出奇制胜的效果。其二，由于擒 ... 最后发表: sueishuei@ 2017-1-17 23:00 583 0 2017-1-17
myleader	说说传统国术武术的没落，究竟是传统武术不行还是别的拳术太厉害对于现在的国术没落，想说说自己的看法。最近在网上看了很多帖子，都是说中国武术如何不行，如何垃圾，甚至有些人在世界格斗技的排名上都说进不了前十。除了能养生和健身之外，已经没有其他用途…… 国术的没落根 ... 最后发表: myleader@ 2017-1-17 22:12 920 9 2017-1-17
3q27vqa928	少林抄山炮-杨阜剑一、抄山炮单式练习 1.起式两脚并拢成并步，两手置于身体两侧，身体直立，全身放松，目视前方（图1）。【要点】思想集中，做三呼三吸吐纳术。 2.童子拜佛上动不停，左手置于胸前，掌指向上；右掌置于腹前 ... 最后发表: 3q27vqa928@ 2017-1-15 12:46 2259 4 2017-1-15
空城记忆	现在各地自称洪拳第几代传人真多搞得人都不知道到底哪个真光洪拳第三代传人我知道的就有两个，多说自己是正宗的，一个是刘家良，一个是余志伟。刘家良父亲号称是猪肉荣的入室弟子，刘家良自然也是黄飞鸿传人。刘家良是香港电影界的武术指导。曾拍摄过很多经典功夫电影。 ... 最后发表: edwardkeelung@ 2017-1-15 07:18 1918 9 2016-12-17
fengjiyuyi	李紫剑先生文章《七十二艺求真》李紫剑先生文章《七十二艺求真》一、四体强化外练功夫总说　　借助于外物外力通过适当方法而达到身体四肢强劲坚固的功法统称为外练功夫，俗称外功。名之曰“外”，是与徒手自律的内练功法亦即俗称内功的功法相对而 ... 最后发表: wzx@ 2017-1-14 07:37 2070 1 2016-12-28
gmgmlj	谈到洪拳等传统南派国术和现代搏击的对抗，这个确实得好好做研究谈到洪拳等传统南派国术和现代搏击的对抗，这个确实得好好做研究。因为现代搏击有步法机动性强，漏洞少等优点，出拳的手法是快打快收，拳脚综合并用。而南派国术的优点是技法变化多，近身杀伤力强。同时还有蔡李佛 ... 最后发表: gmgmlj@ 2017-1-13 23:43 1690 1 2017-1-13
20040818	咏春绝技源自少林招无虎鹤法无五行解说詠春絕技：詠春拳的功夫妙技。源自少林：是指來源於少林（洪門組織），此少林非少林寺而是沿岸一帶的洪門假借少林寺名聲的反清組織，號稱少林。招無虎鶴：指的是詠春拳不是洪拳硬橋硬馬的那種功夫，洪拳出拳就是 ... 最后发表: 20040818@ 2017-1-13 09:55 1820 4 2017-1-13
朱肉卷	金刚怒拳-源江金刚怒拳是明末昆仑僧人金刚佛传授于古曹州人士李如山的一套拳路。李如山精明聪慧、悟性极高，跟随昆仑金刚佛苦修武功八年，后加入白莲教组织起义，英勇杀恶除害。至起义军失败，李如山也被奸人陷害，成为哑巴，不能 ... 最后发表: 此老邓非老邓@ 2017-1-13 03:40 1059 1 2016-12-18
宗政7504	少林护法武僧释延觉VS格斗狂人，为何这么难？对于少林护法武僧释延觉与格斗狂人徐晓冬对怒也不是一天两天的事情，从打假就开始在网上骂架，但到现在也没有开打，没有打的原因有很多，但是网友也有多种猜测，有的说格斗狂人不敢打，毕竟对方还是有一定的实力，没 ... 最后发表: 宗政7504@ 2017-1-12 11:15 661 0 2017-1-12
瞬—玄法	少林轻身术少林轻身术歌诀曰（少林真灵法师遗言）：轻身术法最难通，跑过红沿箩筐乘。黄沙铺地上盖纸，每天三次跑不停。去净纸张走沙上，轻似鹅毛无脚踪。蹬上浮萍可渡水，竹签以上可飞腾。枪尖以上能战斗，竖香火头 ... 最后发表: cjh@ 2017-1-11 17:56 1765 3 2016-12-14
1695386098	我是从小看着武侠电影长大的，孙禄堂尚云祥到底击败过哪些高手？？我是从小看着武侠电影长大的，一直想知道现实中传武是什么样的。但是现在某些传武练家子在擂台上的表现令人失望。都说当年孙禄堂，尚云祥是真正的传武高手。这些年我一直关注他们当年的战绩，但是直到现在我都不知 ... 最后发表: 1695386098@ 2017-1-10 11:07 510 0 2017-1-10
xingxingdia	让你见识一下流传千年的铁砂掌及中国龙虎派铁砂掌17代传人张云龙视频大合集张云龙，中国传统武术铁砂掌传人，龙虎派第17代铁砂掌传人！全国两届武术功力铁砂掌冠军。中国武术5段！中国大慈善家李春平先生贴身保镖！！ http://player.youku.com/player.php/sid/XMjUyNzIxMDY0.html/v.swf 张 ... 最后发表: 许7418@ 2017-1-10 06:17 2077 9 2016-12-16
极速燕儿	神功無敵——易筋經十二式預備式預備式身體正直站立，腳尖外撇，兩腳與肩同寬。周身放鬆，澄心斂神。兩臂自然下垂，緊貼兩大腿外側，下頷微收，兩眼半睜半閉。做三次深呼吸。第一式　韋馱獻杵身體正直，兩腳跟靠攏，兩腳尖外撇，成小八字 ... 最后发表: redren@ 2017-1-10 02:55 805 1 2016-12-29

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