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古代轻功、内功、点穴、暗器、古代秘技、武林学、古武秘技、武功秘籍

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武者丹心	内功十二大劲注解摘自《古拳论阐释续编〉 “内功十二大劲注解”阐释第一大劲曰：底练底者，足也。练者，练之于地也。凡遇敌之时，百般用劲，稳然不动，皆练底之功也。用法俱在《内功经》。外用有二：一勾敌人之手足，须曲吾足尖向内弯起，以外劲胜之；一 ... 最后发表: 粗糙的男人@ 2018-2-3 09:27 1870 4 2018-1-23
kmail	摧心掌是否真的存在（一）净化入“空门”（此系达摩心法）（1）随便站立不拘于形式，舒服就行。双手自然下垂，双目轻闭，面带微笑思想上无所追求无所牵挂。（2）呼呼吸吸，任其自然，待完全放松后接练下一式。　（3）1。内视右脚 ... 最后发表: kmail@ 2018-2-1 08:59 962 1 2018-2-1
我好呆萌	古拳八式精解中华武术博大精深，门派繁多，各种流派都有独特的表现形式，技击手法可谓万紫千红，各不相同。其实细心总结归纳，根本之处是相通的：最后只有八个字为代表。这正如音乐一般，再复杂的花腔都离不开七个基本音符。只 ... 最后发表: 我好呆萌@ 2018-1-31 10:46 1340 0 2018-1-31
潮骚	穴位歌诀穴位歌诀 1、手太阴肺经：手太阴肺十二穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶 2、手厥阴心包经九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深郄门间使内关对大陵劳宫中冲侵 3、手少阴心经九穴 ... 最后发表: 潮骚@ 2018-1-30 04:14 1546 9 2018-1-30
立涛521	梅花抢云鹤仙居 (原创) 梅花抢云鹤仙居 (原创) 梅花抢 [歌诀] 梅花香至苦寒来，抢出一线血光灾。苦炼三伏与三九，悟得枪法真妙哉。左拦右拿扎一点，劈戳挑刺似鬼缠。封闭压格别小看，抢划一线命难全。中平低平上下平，敌想活命万不能 ... 最后发表: 立涛521@ 2018-1-26 16:57 711 0 2018-1-26
4wg3kzl921	气功修炼中的四大关键窍穴气功修炼中的四大关键窍穴气功修炼中的四大关键窍穴（一）阴跷（炉）：阴跷一窍，其位置在前阴和后阴( 肛门) 之间的会阴穴之内上方，在会阴穴的深层处，是人体内环境修持阶段的丹炉设立之地。它的显态生理解剖 ... 最后发表: 4wg3kzl921@ 2018-1-25 22:00 1117 0 2018-1-25
不懂问我就行	武侠小说中的玄妙功夫1 「降龙十八掌」　　「突如其来」「见龙在田」「鸿渐于陆」「双龙取水」「飞龙在天」「潜龙勿用」「羝羊触蕃」「密云不雨」「神龙摆尾」「或跃在渊」「利涉大川」「鱼跃于渊」「时乘六龙」「震惊百里」「履霜冰至」 ... 最后发表: 不懂问我就行@ 2018-1-25 20:12 1824 2 2018-1-25
yales	赤阳神功赤阳神功者，乃修炼者之三味真火与宇宙之纯阳真火相熔合，收归于下丹田，炼成赤阳珠。功成之后能随心所欲发出赤阳珠，此珠之威力大小皆由本人之意念力控制，大可化为百丈烈火小可缩成米粒之珠，但热力奇大，可穿山破 ... 最后发表: wzqdaren@ 2018-1-25 16:32 1194 4 2018-1-17
Exodus	江西五佰钱点穴术由阴劲指功戳手为基础衍化出隐秘暗用的手诀称为小手形于四象成四诀擒拿封闭为用挟伤所依骨骼之穴道与神经枝干信下手之轻重而定生死之根限　　阴手诀释义四指弯曲成钩大指复在食指第二节搜抓骨孔阳手诀释义四指弯曲 ... 最后发表: 我擦了@ 2018-1-25 13:52 721 9 2018-1-14
luidahai	固精秘功（前2）本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效；还可防止练功过程中不利的“元精”走漏，对巩固练功成果，加快练功步伐大有好处。已婚、未婚学员均可练习，每日练习至少1—2次， ... 最后发表: luidahai@ 2018-1-21 15:26 1056 0 2018-1-21
NONONO101	太极拳的五层功夫第一层功夫学习太极拳要求立身中正，虚灵顶劲，松肩沉肘，含胸塌腰，开髋屈膝，达到心气下降，气沉丹田。而初学者不可能一下掌握这些要领，但应按照逐式要求的方向、角度、位置、手足运行的路线等进行练习。因此， ... 最后发表: NONONO101@ 2018-1-18 22:47 1105 0 2018-1-18
gopuyqlobs	鹰爪神功行功步骤及劲法秘诀七、鹰爪神功行功步骤及劲法秘诀凡行功练武，皆有一定之次序步骤，且亦有一定之劲法秘诀。若不明此，犹如寻桃源而迷方向，渡汪洋而失航路也。古往今来，练鹰爪者多，而成大器者少，其原因，除缺乏恒心毅力外 ... 最后发表: gopuyqlobs@ 2018-1-18 21:44 1454 0 2018-1-18
123tao	古武秘技之《易筋经》定式动作图片（国体版）第一式　韦驮献杵第一势第二式　韦驮献杵第二势第三式　韦驮献杵第三势第四式　摘星换斗势第五式　倒拽九牛尾势第六式　出爪亮翅势第七式　九鬼拔马刀势第八式三盘落地势第九式青龙探爪势第十式 ... 最后发表: 123tao@ 2018-1-18 06:28 1298 9 2018-1-18
清清	萧家百花门——大力金钩手萧家百花门——大力金钩手金钩手是百花错拳中用以练习指力的功夫，是一种内外兼修的气功法，它即能强身健体，又能用于搏击。　　练功前，先准备好一个成熟的葫芦，一个小口坛子，将葫芦纵线分为相等两半，控去内 ... 最后发表: 清清@ 2018-1-17 14:05 509 2 2018-1-17
正在加载......	峨眉秘宗易筋经----三武组易筋经多宗少林,而本功源自峨眉秘派。内家理念,内壮为根,外壮为用,内外相易,筋经兼修,效果超常,非同一般,极其难得。　　本功来自刘昆大师,刘师傅乃山西忻县人,号“筋经子”,师承四川成都易筋经高手郑红,专工“峨眉 ... 最后发表: 彭劉賢@ 2018-1-17 08:42 479 3 2018-1-11
海天之家	《千钧坠底功》武功秘籍《千钧坠底功》简介　　千钧坠底功，全称为千钧难撼服气硬炼坠底固架功法，属武汉太和门（即功家南派）内四大功种之一硬形武功范畴。该功因做上劲后可令演练者产生千钧超能功力而下沉坠入地下的能量，故名。　　 ... 最后发表: 参观游玩@ 2018-1-17 05:34 1483 9 2018-1-7
学习功法	螺旋九影螺旋九影为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。第一重：室 ... 最后发表: 学习功法@ 2018-1-16 07:58 1559 9 2018-1-16
aoxiao168	戳脚门绝技――铁脚功戳脚门绝技――铁脚功一、钻地穴钻地穴主要练习脚掌的硬度及跺击力，此法又分五个层次。 1、气贯涌泉。选一清静之地，两脚分开，与肩同宽，两腿微屈，自然站立，双眼微闭，舌抵上颚，全身放松，排除杂念；身体重 ... 最后发表: aoxiao168@ 2018-1-15 04:52 1066 0 2018-1-15
道佛同修	峨眉气功七星横鉄练峨眉气功七星横练引用巴山夜雨的峨眉气功七星横练峨嵋七星横练气功原系峨嵋道家毕路兰所传的一种修身健体、克敌制胜的内外双修的功法。一些侠义小说中常常提到的“此人一身横练功夫”，即指此功。 �第 ... 最后发表: 道佛同修@ 2018-1-14 19:58 838 8 2018-1-14
浅忆	龙罡内劲功中华武功博大精深，自古就有很多关于武侠、剑客的美丽传说。笔者从小就喜欢武术，得家母启蒙，后外出求学，先后师承20余人，可谓受益颇丰，但也历尽苦难。　这套功法是1999年本人建立东方巨龙武馆所传授的一项主要功 ... 最后发表: charles_king@ 2018-1-14 01:27 1124 5 2018-1-5

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