现在大众看到的太极拳套路往往都是些高架子和慢架子

现在大众看到的太极拳套路往往都是些高架子和慢架子,而且还是为了套路比赛经过修改的，然而传统太极拳里其实原本最初的套路是低架子而且几乎就是贴地架同时还是快架子，

原本就光套路都是先慢后快再慢在快还要左右侧的正反架都要练的，这还只是套路练习而已呢，

而且田兆麟口述让陈炎代笔写的《太极拳刀剑杆散手合编》里面套路是要再把单操练好并且对打法有一定的了解后才会练的。

杨式太极拳在杨露禅手里的时候时低架子快架子，现在通常看到的则是杨承普弄的高架子的基础上修改的。

太极拳传统套路里就🈶高中低三个拳架，有快慢两种练法，原本的杨式太极拳的原始练法其实是很累很苦的，当初杨建侯累的离家出走而杨少侯则累的差点自杀。

杨承普自己就说过他的高架子是为了给那些身体素质不够好不足以练杨少侯杨建侯的东西的人练习打基础用的。

当初杨露禅是把自己儿子给赶到八仙桌底下练习拳架的，而且有太极石球、大杆子、石锁、石担等功力训练的。

陈氏太极拳陈昭奎的训练里甚至有举重训练的，而且都是更加注重单操训练得，陈昭奎十分强调对抗训练。

就是现在这样练习的人虽然有但是只有少数比例的人而已而且还都只是业余练习。

我同事里就有练习杨式太极拳的人也有孙氏太极拳的人，不过他们平时的训练都是以单操、功力、推手、带护具的徒手对抗为主的，套路很少练习，