铁砂掌可不止劈击沙袋，打沙袋仅仅是它的一小部分

任何所谓功夫和搏击一点关系也有！什么铁砂掌铁腿功的不进行搏击训练什么也不是！练成了铁砂掌手就硬很多么？比带手套打沙袋练得拳头就硬么？怎么练都是人的手，搏击选手厉害的就是通过打沙袋练习的是攻击力而不是去练硬度比的！顺便练出来的硬度都不比所谓的铁砂掌高手差的，但是爆发力打击力却强多了

除了硬度比铁砂掌差，什么都比铁砂掌强。搏击精准击中目标的几率大于铁砂掌多倍，而且击中了话不需要太大力气与硬度，人就丧失战斗力了。但是练习铁砂掌可以增强人的信心和耐心。对身体来说没太大好处。经管我也在练、
其实大家都误会了一点。铁砂掌可不止劈击沙袋。打沙袋仅仅是它的一小部分，也只能算是“功”的初始部分。后面还有“技”，就是格斗训练。那兄弟拍三年沙袋，连第一步都没练好。
铁砂掌没看过。亲眼看过有人用手掌劈柴的。一手刀下去柴就裂开了。至于打到人身上怎么样就不知道了。铁砂掌练成一掌拍死人不在话下，只是需要年复一年，日复一年，摧残自己。我说手掌劈柴的不是练武的。只是精神有问题，摧残自己，就这么练会了。别说演戏。我家邻居看了几年了。