我练习传统杨式太极拳(武汇川传)也好些年了，说一下自己的一点练拳体会

查看数: 805 | 评论数: 0 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2020-10-17 13:40

我练习传统杨式太极拳(武汇川传)也好些年了，自己的一点练拳体会分享给各位拳友： 1、松松松！刚练太极拳的朋友很多人身体僵硬，这时候要多注意放松，太极拳之所以养身效果好！很大的因素在于一个松字！杨式太极拳 ...

回复