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少林功夫
古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
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o352fkbegi
少林短打——破拳发腿剖析
少林短打宗法,不但手法多变,而且腿法丰富,极具特色。其腿击法包括四大部分:明手暗腿,连环巧腿,破拳发腿,以腿破腿。少林短打宗法的腿击术主要是以弹、蹬、点、踹、跷、扫、缠、挂等腿法,攻击人体的前后左右 ...
最后发表:
o352fkbegi
@
2017-6-26 09:04
1745
1
2017-6-26
meaningharry
铁砂掌试功悬空断条石视频
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTc1ODYxNzIxNg==.html/v.swf 铁砂掌试功 悬空断条石!
最后发表:
meaningharry
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2018-6-13 13:59
1744
2
2018-6-13
lovelayman
很愤怒,在别的地方看到一个帖说传统武术只剩下一张嘴了
在别的地方看过一些帖子,说传统武术只剩下一张嘴了。这句话起初看很愤怒,后来想想其实也是这样。在现代搏击运动打比赛的社会,作为修身兼杀人传统武术难有立足之地。 现在传统武术的实用性几乎都是一个敏感话题了 ...
最后发表:
lovelayman
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2018-9-25 20:26
1742
4
2018-9-25
轻功水上漂
南少林金刚铁骨拳
据传这套南少林寺金刚铁骨拳功,法简效宏,可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁,用于技击威方甚大,虽非南少林寺镇寺之宝,但也是护寺武僧必修之功。笔者在授徒中,曾将本功第二式巨龙显力与第五式罗汉卧禅单独提出引 ...
最后发表:
轻功水上漂
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2017-5-26 04:41
1736
0
2017-5-26
ljf120
少林真传板凳抗暴技击法
板凳俗称“横头凳”,是城乡民间常用的木板家具,至今乡村的街头、茶楼食肆到处可见,随手可取。横头凳的演练主要有双把式和单把式(双手持凳腿或一手握凳腿另一手握凳板中部)。对付长重兵器,一般采用双把式,一拦 ...
最后发表:
蓝鲸
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2017-3-11 01:40
1735
4
2017-2-15
籍秀媚
古传内功易筋经十二势
所谓易筋者,非真能将人体之经络取出而换以坚强之筋,犹言练此功夫,日久之后即可使筋骨坚强,胜于未练之时,如脱胎换骨。易筋者,比喻之辞也,实为练力运气、舒展筋脉之法。此功练成之后,即能运柔成刚,以御外侮。 ...
最后发表:
籍秀媚
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2018-1-17 18:47
1731
0
2018-1-17
菜鸟小弟
六步架大洪拳的来历及其拳术中的理论
六步架大洪拳起称缘由。从老子创拳至今,大洪拳已经流传约2600年,传承近100代。山东郓城、梁山、菏泽等地及江苏丰县、沛县等地至今仍然流传着原汁原味的这一大洪拳功法套路,人们为区别于经在少林寺演化变异了的( ...
最后发表:
菜鸟小弟
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2017-7-17 04:53
1730
2
2017-7-17
xingping888
少林定位闪战法-杨阜剑
少林闪战法,又名“抽身换影法”,是我与对方交手时,不与对方发生身体接触,使身体吞吐进退,上下起伏,左右换势,身灵法变。这种打法讲究“不招不架就是一下”,通过快速敏捷的闪躲技术,避开对方的猛力进攻,然后 ...
最后发表:
vicowen
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2018-10-29 14:08
1730
2
2018-10-16
海朋
少林五拳精诀
1.五拳总精意歌 你中有我我中你,世间真理拳中有; 拳中奥妙无他解,唯凭五形才释然; 虎豹为先龙居中,蛇再次之鹤最末; 兽有兽长也有短,何不再来禽中寻; 龙聚万物为一体,禽兽和谐神物 ...
最后发表:
firstvip
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2017-2-5 20:46
1728
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2017-1-20
ASAN520
民间武术不能实战这事恐怕从明末已经初见端倪
民间武术不能实战这事恐怕从明末已经初见端倪,俞大猷访少林寺后感叹少林武术已衰,戚继光在纪效新书对民间武术有”花枪等法,徒支虚架,以图人前美观”之说,而留世的明代武术著作中谈及的刀法也有很多借鉴的是日本 ...
最后发表:
ASAN520
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2018-6-14 09:12
1727
0
2018-6-14
qs1000
少林梅花拳香理的理论根据
梅花拳香理妙法,现流行的有“五炉、六炉、八炉”香理,以“六炉”最多。梅花拳的“香理”及其配套的“炉底”图解一直流落在民间,成为民间的一部《易经》。由于长期以来梅花拳内文场严格管理,尤其对“香理”与“炉 ...
最后发表:
岐黄第223代传人
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2017-4-16 08:53
1722
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2017-3-18
剑胆
南少林寺金刚铁骨拳功
南少林寺金刚铁骨拳功 据传这套南少林寺金刚铁骨拳功,法简效宏,可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁,用于技击威方甚大,虽非南少林寺镇寺之宝,但也是护寺武僧必修之功。笔者在授徒中,曾将本功第二式巨龙显力与 ...
最后发表:
剑胆
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2017-2-17 12:36
1722
3
2017-2-17
浪中漂泊
少林绊腿法-杨阜剑
绊腿法是从各个方位,利用技击战术,攻击对方上、中、下三盘的一种杠杆性腿法。 1、抽掌+反推+绊腿拍胸 我两脚向前上步,以头向前做一个微妙的假动作,左掌向对方面门反抽一掌,对方两脚向右闪步,左掼山炮 ...
最后发表:
浪中漂泊
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2018-11-26 03:15
1719
0
2018-11-26
木辛
神秘少林武功揭开面纱
少林寺公开大量武功秘笈,金刚指、蛤蟆功等练习方法一目了然。除少林秘方外,在少林寺网站上,《易筋经》、金刚指、点穴法等武功心法口诀、练习方法等也被公之于众,神秘的少林武功已被撩开了面纱。 在金庸小说 ...
最后发表:
k72qe8988v
@
2018-2-14 12:23
1719
9
2018-1-17
liping1234567
洪家铁线拳前十五式秘本,黄飞鸿弟子林世荣编著
鐵線拳 (林世榮) 第一式 敬禮開拳 圖解:面南自然而立。雙手下垂,腰正頭平,斂神靜氣。 隨後吊左腳(腳尖著地,腳跟離地),曲右膝,右手成拳, 左手成掌(四指撐天),提至右胸前腋下,再一齊堆出,拱手頂 ...
最后发表:
一南5446
@
2018-3-1 18:27
1718
1
2018-2-25
w1239346905
当下都在讨论传武不能实战,上擂台干不过拳击 散打
当下都在讨论传武不能实战,上擂台干不过拳击 散打。在我看来这有什么可争论的,自古就是有厉害的人 没有厉害的拳。谁的力量 协调性等基本功好,那他练哪种都厉害。你打不过人,不是你的拳不好,而基本功不如人。用 ...
最后发表:
w1239346905
@
2018-4-12 16:42
1715
2
2018-4-12
choubaguai
很多人未必明白学习武术到底是为了什么
能打的功夫就是好功夫,学功夫的本质就是为了格斗,但不是练了功夫就去打架。我最讨厌别人说一大堆道理,做一些无用功,我想看到的是大师们打人打得好,而不是说得好。 很多人的初衷其实都是为了打架,你看各种电影 ...
最后发表:
天鹰实业
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2018-3-22 16:54
1714
9
2018-2-21
伊4226
少林达摩点穴拳-三武组
达摩点穴拳,是清代南少林一贯禅师所创,为少林达摩派技法之一。这套拳法,全部只十二手,专打人体十二大穴,每一手分左右练习。 一、达摩点灯 1.并步正身直立,两掌自然垂于体侧;目视正南方(图1)。 2.两掌自体 ...
最后发表:
伊4226
@
2016-11-29 17:06
1714
3
2016-11-29
georgecl
少林太祖爪法
爪法是手法的一种,有着很强的技击效用,既能直接攻击敌人要害,如眼睛、咽喉等,又能运用在擒拿摔跌中,是擒摔的先手。 一、五鬼探头 实战时,我见机速进,用爪猛力抓击敌面门(图1)。 此招可封 ...
最后发表:
gopuyqlobs
@
2017-7-30 13:08
1712
2
2017-7-27
tuifeifans
任何格斗都要有力量 别整天抱着寸拳卖弄那不是咏春拳的专属
任何格斗都要有力量,如果咏春拳想用来格斗,对不起,您还是要专门练力量的。我不懂那些玄妙的东西,说不用力就打人都是扯淡。 别整天抱着寸拳卖弄,当是演电影啊,寸拳是在近距离迫不得已不能完全发力的情况下的权 ...
最后发表:
random
@
2017-7-4 15:00
1711
5
2017-6-9
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