少林武术-少林功夫

少林功夫

古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等

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o352fkbegi	少林短打——破拳发腿剖析　少林短打宗法，不但手法多变，而且腿法丰富，极具特色。其腿击法包括四大部分：明手暗腿，连环巧腿，破拳发腿，以腿破腿。少林短打宗法的腿击术主要是以弹、蹬、点、踹、跷、扫、缠、挂等腿法，攻击人体的前后左右 ... 最后发表: o352fkbegi@ 2017-6-26 09:04 1755 1 2017-6-26
ljf120	少林真传板凳抗暴技击法板凳俗称“横头凳”，是城乡民间常用的木板家具，至今乡村的街头、茶楼食肆到处可见，随手可取。横头凳的演练主要有双把式和单把式（双手持凳腿或一手握凳腿另一手握凳板中部）。对付长重兵器，一般采用双把式，一拦 ... 最后发表: 蓝鲸@ 2017-3-11 01:40 1754 4 2017-2-15
棾蓂寂	从南京到北京弹腿出自教门,故有"教门弹腿"或"回门秘拳" ,南京到北京,弹腿出自教门，在回族中流行甚广,故有"教门弹腿","回门秘拳".弹腿,教门弹腿二十八式,来源于阿拉伯,前十路比较容易,总的来说是为了盘拳架,是入门必练的功夫,少林弹腿是前十路后通过少林发展修证,又自加两 ... 最后发表: yiquanlove@ 2016-11-15 07:33 1753 2 2016-11-4
Firewolf	南少林花锁门内功修炼法南少林是与北少林齐名的我国著名的寺院，而且两寺都以武功和内功著称于世。寺内秘传的许多修炼方法，具有朴实无华、简单易炼、功效显著的特点。现介绍南少林花锁门内功修炼法中的两种筑基功法，供广大气功爱好者参考 ... 最后发表: Firewolf@ 2018-8-16 08:04 1752 1 2018-8-16
轻功水上漂	南少林金刚铁骨拳据传这套南少林寺金刚铁骨拳功，法简效宏，可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁，用于技击威方甚大，虽非南少林寺镇寺之宝，但也是护寺武僧必修之功。笔者在授徒中，曾将本功第二式巨龙显力与第五式罗汉卧禅单独提出引 ... 最后发表: 轻功水上漂@ 2017-5-26 04:41 1743 0 2017-5-26
菜鸟小弟	六步架大洪拳的来历及其拳术中的理论六步架大洪拳起称缘由。从老子创拳至今，大洪拳已经流传约2600年，传承近100代。山东郓城、梁山、菏泽等地及江苏丰县、沛县等地至今仍然流传着原汁原味的这一大洪拳功法套路，人们为区别于经在少林寺演化变异了的（ ... 最后发表: 菜鸟小弟@ 2017-7-17 04:53 1743 2 2017-7-17
籍秀媚	古传内功易筋经十二势所谓易筋者，非真能将人体之经络取出而换以坚强之筋，犹言练此功夫，日久之后即可使筋骨坚强，胜于未练之时，如脱胎换骨。易筋者，比喻之辞也，实为练力运气、舒展筋脉之法。此功练成之后，即能运柔成刚，以御外侮。 ... 最后发表: 籍秀媚@ 2018-1-17 18:47 1742 0 2018-1-17
xingping888	少林定位闪战法-杨阜剑少林闪战法，又名“抽身换影法”，是我与对方交手时，不与对方发生身体接触，使身体吞吐进退，上下起伏，左右换势，身灵法变。这种打法讲究“不招不架就是一下”，通过快速敏捷的闪躲技术，避开对方的猛力进攻，然后 ... 最后发表: vicowen@ 2018-10-29 14:08 1741 2 2018-10-16
海朋	少林五拳精诀 1.五拳总精意歌　　你中有我我中你，世间真理拳中有；　　拳中奥妙无他解，唯凭五形才释然；　　虎豹为先龙居中，蛇再次之鹤最末；　　兽有兽长也有短，何不再来禽中寻；　　龙聚万物为一体，禽兽和谐神物 ... 最后发表: firstvip@ 2017-2-5 20:46 1734 3 2017-1-20
ASAN520	民间武术不能实战这事恐怕从明末已经初见端倪民间武术不能实战这事恐怕从明末已经初见端倪，俞大猷访少林寺后感叹少林武术已衰，戚继光在纪效新书对民间武术有”花枪等法，徒支虚架，以图人前美观”之说，而留世的明代武术著作中谈及的刀法也有很多借鉴的是日本 ... 最后发表: ASAN520@ 2018-6-14 09:12 1734 0 2018-6-14
木辛	神秘少林武功揭开面纱少林寺公开大量武功秘笈，金刚指、蛤蟆功等练习方法一目了然。除少林秘方外，在少林寺网站上，《易筋经》、金刚指、点穴法等武功心法口诀、练习方法等也被公之于众，神秘的少林武功已被撩开了面纱。　　在金庸小说 ... 最后发表: k72qe8988v@ 2018-2-14 12:23 1734 9 2018-1-17
剑胆	南少林寺金刚铁骨拳功南少林寺金刚铁骨拳功据传这套南少林寺金刚铁骨拳功，法简效宏，可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁，用于技击威方甚大，虽非南少林寺镇寺之宝，但也是护寺武僧必修之功。笔者在授徒中，曾将本功第二式巨龙显力与 ... 最后发表: 剑胆@ 2017-2-17 12:36 1731 3 2017-2-17
qs1000	少林梅花拳香理的理论根据梅花拳香理妙法，现流行的有“五炉、六炉、八炉”香理，以“六炉”最多。梅花拳的“香理”及其配套的“炉底”图解一直流落在民间，成为民间的一部《易经》。由于长期以来梅花拳内文场严格管理，尤其对“香理”与“炉 ... 最后发表: 岐黄第223代传人@ 2017-4-16 08:53 1730 2 2017-3-18
choubaguai	很多人未必明白学习武术到底是为了什么能打的功夫就是好功夫，学功夫的本质就是为了格斗，但不是练了功夫就去打架。我最讨厌别人说一大堆道理，做一些无用功，我想看到的是大师们打人打得好，而不是说得好。很多人的初衷其实都是为了打架，你看各种电影 ... 最后发表: 天鹰实业@ 2018-3-22 16:54 1727 9 2018-2-21
浪中漂泊	少林绊腿法-杨阜剑绊腿法是从各个方位，利用技击战术，攻击对方上、中、下三盘的一种杠杆性腿法。　　1、抽掌+反推+绊腿拍胸　　我两脚向前上步，以头向前做一个微妙的假动作，左掌向对方面门反抽一掌，对方两脚向右闪步，左掼山炮 ... 最后发表: 浪中漂泊@ 2018-11-26 03:15 1726 0 2018-11-26
w1239346905	当下都在讨论传武不能实战，上擂台干不过拳击散打当下都在讨论传武不能实战，上擂台干不过拳击散打。在我看来这有什么可争论的，自古就是有厉害的人没有厉害的拳。谁的力量协调性等基本功好，那他练哪种都厉害。你打不过人，不是你的拳不好，而基本功不如人。用 ... 最后发表: w1239346905@ 2018-4-12 16:42 1725 2 2018-4-12
liping1234567	洪家铁线拳前十五式秘本，黄飞鸿弟子林世荣编著鐵線拳 (林世榮) 第一式敬禮開拳圖解：面南自然而立。雙手下垂，腰正頭平，斂神靜氣。隨後吊左腳（腳尖著地，腳跟離地），曲右膝，右手成拳，左手成掌（四指撐天），提至右胸前腋下，再一齊堆出，拱手頂 ... 最后发表: 一南5446@ 2018-3-1 18:27 1723 1 2018-2-25
伊4226	少林达摩点穴拳-三武组达摩点穴拳，是清代南少林一贯禅师所创，为少林达摩派技法之一。这套拳法，全部只十二手，专打人体十二大穴，每一手分左右练习。一、达摩点灯 1.并步正身直立，两掌自然垂于体侧；目视正南方（图1）。 2.两掌自体 ... 最后发表: 伊4226@ 2016-11-29 17:06 1722 3 2016-11-29
tuifeifans	任何格斗都要有力量别整天抱着寸拳卖弄那不是咏春拳的专属任何格斗都要有力量，如果咏春拳想用来格斗，对不起，您还是要专门练力量的。我不懂那些玄妙的东西，说不用力就打人都是扯淡。别整天抱着寸拳卖弄，当是演电影啊，寸拳是在近距离迫不得已不能完全发力的情况下的权 ... 最后发表: random@ 2017-7-4 15:00 1722 5 2017-6-9
georgecl	少林太祖爪法爪法是手法的一种,有着很强的技击效用,既能直接攻击敌人要害,如眼睛、咽喉等,又能运用在擒拿摔跌中,是擒摔的先手。　　　　一、五鬼探头　　　　实战时,我见机速进,用爪猛力抓击敌面门(图1)。　　此招可封 ... 最后发表: gopuyqlobs@ 2017-7-30 13:08 1722 2 2017-7-27

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