八卦掌

趟泥步、等八卦掌法相关武术交流

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蝇托	八卦掌基本功-蹚泥步　八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础，以拧翻走转为基本运动形式，以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修，强调身心合练，身捷步灵如故龙游空，拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招，刚柔相济，踢打摔拿溶 ... 最后发表: 蝇托@ 2016-11-9 19:03 1548 1 2016-11-9
right	转载还原真的太极拳，八卦掌，形意拳和内劲，内家拳漫谈还原真的太极拳，八卦掌，形意拳和内劲，内家拳漫谈这些是我的师傅在百度功夫太极吧上写的。觉得不错，转载给大家一起看看　　内家拳一词最早出现在《王征南墓志铭》，作者是一代文宗黄宗羲。黄宗羲 ... 最后发表: right@ 2016-11-6 16:04 1751 4 2016-11-6

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