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古代轻功、内功、点穴、暗器、古代秘技、武林学、古武秘技、武功秘籍

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wmy2301171455	《凌云搏击术》—— 三修功《凌云搏击术》—— 三修功 “三修功”学自我祖父那里，至于它源自哪个流派已无从考究。三修功的特点是易学易练，练功不受场地限制，因此深受广大学员喜爱。三修功法，一修功法，二修抗击力御敌，三修无边杀气摄敌。 ... 最后发表: tairgee@ 2018-5-29 02:10 733 4 2018-5-21
frank777	武当三丰太极拳28式第十式右起腿详解版拳谚讲“手是两扇门，全凭腿赢人”。腿又是全身的根基，太极拳对腿功的要求更高。“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气……有不得机得势处，其病总于腰腿求之”(《十三势行功心解》) ... 最后发表: frank777@ 2018-5-28 11:36 700 4 2018-5-28
liaodu	玄学是精神学问气功需寻求突破中国气功源远流长，可惜这门珍贵博大学问至今仍被视为一种杂学，夫能纳入学院学习管道。近年来气功与特异功能引起香港科学界与气功界不少争论，值得我们试作探讨，寻找发展的途径和方向。科学与玄学甚麽是科学？科 ... 最后发表: liaodu@ 2018-5-27 17:29 1740 2 2018-5-27
lc82238	子母绵掌功按：子母绵掌功法简单实用，属于内家拳，修炼日久，功力非凡，其效甚显。惜不被人重视，以至于练者稀少。兹作一披露，以飨同道，供练家参考欣赏。　　一、倒把 “倒”字意为“两手轮换着往回拉线或绳索的动作”， ... 最后发表: lc82238@ 2018-5-27 10:50 1473 3 2018-5-27
wzx	鹰爪功与擒拿点穴之关系三、鹰爪功与擒拿点穴之关系该爪功夫，本系少林，为少彻两派七十二艺之一。陈门子正先生得承其师成有少林真传，而融铸神明，遂成鹰爪绝学。其功主事分筋错骨．点穴擒拿，故言鹰爪者，必言点穴与擒拿也。惟点 ... 最后发表: wzx@ 2018-5-27 01:52 782 0 2018-5-27
尤奕奕	瑜伽手印—产生意念的力量手印（梵文mudra)是指瑜伽修炼时手的姿势，又称为印契。不同的手印对身心的影响是不同的，各种各样的手印创造出接近神圣意记的特殊曲连接环。这些手印非常有助于净化心灵。瑜伽手印，象征特殊的愿力与因缘，因此 ... 最后发表: 尤奕奕@ 2018-5-26 16:31 687 0 2018-5-26
南方天边的梦	硬气功引用先解风情后解衣的硬气功硬气功，说白了就是绷紧肌肉防止受伤，锻炼某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。硬气功的入门办法，先练习抗击， ... 最后发表: 南方天边的梦@ 2018-5-26 15:15 764 2 2018-5-26
tetra	于永年学生林锦全弟子站桩心得于永年学生林锦全弟子站桩心得（中文）于永年学生林锦全弟子站桩心得（中文）内视我训练的第一个部分就是内视（注意体内/关注内动）。我对内视的理解是，在你站桩时必须感受你自己的体内变化。这不用闭眼睛。通 ... 最后发表: tetra@ 2018-5-25 05:17 520 4 2018-5-25
壹木	论太极拳的源与流前言：太极拳源于武当山，为张三丰祖师创造，是武当武术的一项重要内容。什么是武当武术？武当武术是中国内家拳术。武当武术的宗旨是：以养生健身为主，以防身技击为次。用祖师张三丰的话说，就是“欲天下豪杰延年 ... 最后发表: 壹木@ 2018-5-24 17:03 666 9 2018-5-24
moaquqbwzm	道教神功之小周天内家“浑元门”一代宗师萧天义老先生传下来的正宗内丹功的筑基法门，承钟吕一脉，属大道功法，易学易练。正确修习十多天后，即可“入静”，产生元阳真气；练功百日后，可打通“小周天”；大约经过三百日，真气便 ... 最后发表: moaquqbwzm@ 2018-5-23 19:38 668 9 2018-5-23
tian8huhe	鬼拳功夫之冷眼功鬼拳冷眼功属于气势胆量修炼，心理健康者修炼无碍，故在鬼拳功夫中，本人对此功秘而不传，盖因此功功效非凡，然而却极不适合精神不佳者。习练此功需在鬼拳眼功的基础上，（具体参照鬼拳功夫网）若无此基础则功效降低 ... 最后发表: 深海精灵@ 2018-5-21 02:07 786 9 2018-5-9
Ming红莲	练精化气-达摩内功（古为不传之秘）练精化炁法：练精化炁法亦名少林童子功，过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简，每天寝前、早起、午休之时，均可练习。真诀是：侧身而卧（蜷身），以左右食指塞两耳孔， ... 最后发表: Ming红莲@ 2018-5-19 05:08 1695 9 2018-5-19
zzszhang123@163	武功秘籍之易筋经（口诀）　易筋经共计十二势，其预备式为：两腿开立，头端平，目前视，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。　　第一势：韦驮献杵第一势　　两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上 ... 最后发表: qgszd@ 2018-5-17 16:28 828 8 2018-5-6
tyan	寸拳一、功力训练：分外力训练和内力训练。 1、外力训练：可采用杠铃、哑铃、拉力器、臂力器等器具练力及俯卧撑、深蹲跳等徒手练力，在这里我仅介绍几种既简单又实用的哑铃练力，其它一些练力方法，可参考别的教材或书刊 ... 最后发表: jxcxhgj@ 2018-5-17 08:23 1252 4 2018-5-8
zhh82	长白山常氏武学腕部焊接劲长白山常氏武学腕部焊接劲内家拳因其内涵深、技击性强、且养生独到，被冠之为“国粹”，长白山常氏武学焊接劲秉承内家拳之奥妙，功法简，见效快，实用性强，现公布于世，定会博得广大爱武之人的关注。　　长白山常 ... 最后发表: zhh82@ 2018-5-15 16:44 1511 0 2018-5-15
wujiewujie	'假面恶魔'的秘籍是續篇..這才是真的 '假面恶魔'的秘籍是抗寒气功九鼎炼丹續篇什麼都沒寫....假的..這才是真的視頻連結 https://v.qq.com/x/page/j01771kaggn.html 最后发表: wujiewujie@ 2018-5-14 13:07 1653 0 2018-5-14
MM在线	修真入门终南碧天洞道观刘崇懿有这么一句俗语：“什么都没有，但不能没有钱，什么都有，但不能有病。”这句话很实在！在这经济社会里，没有钱是很痛苦的，同时也说明大众对健康的重视，因为生病更痛苦，自己遭罪不说，首先 ... 最后发表: 玄之有无@ 2018-5-13 02:43 1726 9 2018-5-2
弘1679	隐形术隐形术有二，一为障眼之术，即能调集宇宙之云彩光气遮人眼目。二为动用功力将自身淡化，化为无形。隐形之术实乃功力深厚的体现，非他也。功力的提高与自身之道德情操是一致的。隐身术的练成功即肉身成佛之证果也。提 ... 最后发表: 弘1679@ 2018-5-11 06:20 1120 9 2018-5-11
老妖	古武秘技之《六字诀》定式动作图片（国体版）第一式　嘘字诀第二式　呵字诀第三式　呼字诀第四式　四字诀第五式　吹字诀第六式　嘻字诀此版本属于国家体育总局出版的《六字诀》容易学习，易练易记，老少皆宜。特将图片公示。以资各位爱好者打印 ... 最后发表: 老妖@ 2018-5-11 04:54 1287 9 2018-5-11
卓529	人体要害分布请了解并掌握以下内容，在实战中鬼拳强调大家一定要以硬击软，即以自己相对敌人较强较硬的部位攻击敌人软弱的要害部位，以此来达到一招制敌的目的。人体要害如下：人体要害部位及击打方法 1、头部要害及击打方法： ... 最后发表: 93良@ 2018-5-8 00:33 1798 9 2018-4-26

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