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鞭杆是综合了刀剑棍枪的精华,实战性很强的兵器

原作者: 尉迟娅肯 收藏 邀请
鞭杆是中国武术器械之一,为木制短棍,长度按使用者一臂加一肘长,棍粗(直径)约3.5~3.8厘米。演练时,单手或双手持鞭杆,梢把并用,常常调手换把。其击法有戳、
鞭杆是综合了刀剑棍枪的精华,实战性很强的兵器,听父亲说,我爷爷的师傅就是用汉烟杆子打败我爷爷手中的花枪才收为徒弟的,希望有更多的人,来练鞭杆,强身健体。我想,这鞭杆 容易练,在家就可以,不需要很大的地方,随时都可以练几下,再者,携带方便,走路可以当手杖,危机时刻可以当兵器,其套路实战性很强。

鞭杆是综合了刀剑棍枪的精华,实战性很强的兵器-1.jpg
劈、挑、扣、蹦、点、击、撩、拦、截、拨、架、推、挎、绞、压、舞花等。演练中要求手不离鞭,鞭不离身,走鞭换手干净利落,动作有左有右,身法伸屈吞吐,方法刚柔相济,力贯鞭梢。鞭杆可以单练,也可对练,套路有“十三鞭”、“三十六鞭”、“陀螺鞭”等。鞭杆在甘肃、山西、宁夏、陕西等省流行较广。
长度量法  鞭杆的长度一般有三种量法:   通常以自己身体一肘再加一臂长为度,即曲右臂平举肘尖与另一头伸直为宜。
鞭杆平举中指尖等齐,二者间距为鞭长度。另一种是鞭杆的一头着地,另一头至心口窝为度。此外,还有一种量法是用自己握拳的宽度从棍一头至另一头以十三把为度。 流行区域  长度鞭杆又称鞭杆子。鞭杆为木制短棍,长度约为使用者的一臂加一肘长(约1.2米),粗(直径)约3.5~3.8厘米,一头略粗,另一头略细,粗的一头称为“把”,细长的一头称为“梢”。鞭杆既可以单练,也可对练(如“鞭杆对打”),鞭杆的基本套路有“十三鞭”、“三十六鞭”、“陀螺鞭”等。演练时,单手或双手持鞭杆,梢把并用,常常调手换把。其击法有戳、劈、挑、扣、蹦、点、击、撩、拦、截、拨、架、推、挎、绞、压、舞花等。演练中要求手不离鞭,鞭不离身,走鞭换手干净利落,动作有左有右,身法伸屈吞吐,方法刚柔相济,力贯鞭梢。目前鞭杆在甘肃、山西、宁夏、陕西等省流行较广。由于它鞭法独特,携带方便,并有助于全面发展身体素质,故已成为人们喜爱的民间武术器械练习项目风格特点  鞭杆短而无,梢把并用。单双手互换,它吸收和综合了武术长短器械的多种运动方法,衍变出独特的运动风格。用法要诀是乘人之势,借人之力,出势要伸展自如,劲力要刚柔相济,动作要声东击西,进退要虚实随机。练习起来,手不离鞭,鞭不离身,表现出似蛟龙缠身,身似猿猴攀纵,眼如狸猫攫鼠,步像雄鸡斗勇的特点。



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本文作者2022-7-28 09:59
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