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为什么我练八卦掌趟泥步走不快呢？ 一走快就重心不稳甚至要摔倒

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twg55 发表于 2018-11-30 08:39:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
一走快就重心不稳，甚至要摔倒。而且我出掌有点慢，（虽然发力对了）还没有伤害
还有八卦掌的呼吸是怎么样的？
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