为什么我练八卦掌趟泥步走不快呢？ 一走快就重心不稳甚至要摔倒

八卦掌实战；两脚要走起来，脚不能停，要不断的以单换掌姿势，两手前伸，要围着对方转，走到对方的后面，打中敌人要害。转是为了打，瞄准时机，快速击敌，脚步不要停啊。