我认为力量来源之一是肌肉，但是肌肉不是唯一的力量源泉

力量，来源之一是肌肉，但是肌肉不是唯一的力量源泉。
打个比方，把一个人比作一辆车，肌肉就是汽油，但是汽油越多，是不是车子越快？不见得，还要看发动机，看外形设计，看刹车设计等等。
一个人肌肉越多，是不是力量越大？要看哪方面。如果是单纯的肌肉发力，则有可能是肌肉的力量占主导，如果是多维的发力，比如操拳发力，肌肉就只能是其中一个衡量标准，不是唯一。


有一次我和一个人掰手腕，我输了，力量不如他。第二次再掰时，我表面上是用手，其实在踝、膝、胯、肘、腕、脊椎都加了一个拧力，他不知道，结果他输了。他很诧异为什么我的力量突然间增大，还以为我第一次是让他，其实是骨架参与进来的结果。


说一下简单的武术发力架构。
如果一个人，站直了发力，就这样：

那么他的力，就是往上走的。因为力从地起，体重给地面的反作用力，是往上的，不可能往前或者往后。

在这种情况下，你往前打出一拳，和地面给的力，方向是不一致的，所以你这一拳的力量，几乎就是这一只手臂的动能，也就是产生了分力，那么你一拳打不伤人，不能立刻制伏对手，也就很正常了，因为你的力分开了，无法将体重全部用上，只能用上一少部分。这与你肌肉块儿多大，身体多棒，几乎没有太直接的关系。

因此许多人说我这一拳劲儿多大，打穿木板，没问题，但是你的力道未必能打穿一个人。因为你的体重没有穿过另一个人的身体。你可以打得他鼻青脸肿，但是无法一拳就造成致命伤害。
那么如何能让你的力量往一处走，不分开呢？这样就可以。

看一下第一个力的走向：

前脚踏地，这个力是以前脚为出发点，往上走的，走过了肘，走到了拳。
除此以外，还有一个力。

这个力，是顺着脊椎上来的，脊椎的弯曲度，令该力的轨迹，是往前的。这个力，与前脚给出的力，刚好会相交，那么相交之后，就会出现这样的合力。

这个合力，如果顺畅了，几乎就是你的体重，打出去，可能会致命。
所以，武术讲究含胸拔背，双肩抱拢，肘与胯、手与脚合起来，气沉丹田，收尾闾，开胯骨，定时站桩，都是为了让你的身体变成顺顺溜溜的一根浑圆体，好让这个力发出去，去除一切使身体枝桠杈丫的多余的关节阻力。
只有这样，才能发挥你的肌肉的张性、大筋的弹性，到那个时候，再谈肌肉如何如之何。
所以你的力能否发出去，首先取决于你的骨架结构，而不是肌肉块儿大小。
就写到这里。
至于如何让你的身体协调起来，随时产生这个结构，再突然让这个结构产生动能，让这个力顺畅的发出去，这是交钱才讲的。

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ0MDQ1MzcwMA==.html/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ0MDQ1MzcwMA==.html/v.swf

这是我打沙袋的发力，不敢说完全做到了合，但是与我要讲的，是一致的。可以听听这个声音，很脆，这就是骨架合力的结果。可以看到沙袋的凹入和颤动，这是骨架结构的猛力突然打上的结果。打到人，完全可以一拳致伤。