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标题: 这些天在练凤眼拳和破金钟罩铁布衫的八字拳快把手给练废了 [打印本页]

作者: 默敇禇 时间: 2018-3-3 23:29
标题: 这些天在练凤眼拳和破金钟罩铁布衫的八字拳快把手给练废了
眼凤捶是一种打穴位的拳形。
主要是客家拳主要

八字拳是一种拳法，八字功即：斩、截、果、跨、挑、顶、云、领。
不是拳形，去看形意、心意这些。

最近在练习凤眼拳和八字拳，由于没有师傅指导，效果不太理想，天天握拳击打桌面或墙壁，转铁球来活血，没几天食指和中指已经肿的无法屈伸，连拳头都握不住了，流的血把桌面都浸透了。

医生说不能再练了，已经见骨头了，再继续的话右手就该废了，今天只好先停了一天，望高手指教应该怎样练凤眼拳，擦拭什么药酒，感激不尽，谢谢！

我也知道方法不对，谁能告诉我正确的方法！
这样的不能破铁布衫吗？（昨天上了云南白药，休息了一天，好的差不多了，呵呵）

话说打千层纸的方法我也知道，只是那太慢了，我没有太多的空余时间，我追求的是一个速成的方法，我只想知道药酒的配方！
不是我道听途说的，自己练的，打千层纸太慢，我没有太多的时间，只有尽量追求速成之法，来这里就是想问问怎么调养身体。

作者: 、刹那间 时间: 2018-3-5 05:29
赶紧停了吧目测你要残了就算你在努力也不会成功的功夫不是这样练的

作者: Diiti 时间: 2018-3-6 04:54
凤眼拳可不是这样练的，你可以搞个拳头大小的小沙包，闲时一手托着，一手点打。此叫点包功。

作者: 独孤一笑 时间: 2018-3-10 04:07
伤到关节了的话，多你以后生活有影响的啊

作者: 家2500 时间: 2018-3-10 08:26
楼主你别告诉我这是真的啊，快告诉我你在耍我们吧，求你了

作者: 惑只祉 时间: 2018-3-15 23:07
练坏了，马上停。如果你看过xueyicece:的视频，他们是这方面的高手，有真功夫。不过练之前也要休息过1-3个月，完全好了再练。

作者: 739513155 时间: 2018-3-20 04:06
还停一天？好心的奉劝你就此打住吧！有时候不是拼命就可以成功的，拼命有时只是找死。而且一般自学就怕这种拼命的。

作者: 席贞芳 时间: 2018-3-31 16:44
兄弟啊，说实话，你就算把关节练的比金刚石还硬，也打不过一个速度快，经验丰富的人。我好几个哥们儿都喜欢砸墙练硬度，练到砸墙都不疼了，但是跟我切磋照样被虐。别瞎练了，一点效果都没有。会毁了自己的。

作者: ruytdueu9 时间: 2018-4-1 11:44
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作者: 恶佛 时间: 2018-4-5 22:13
功夫秘籍，是练法，用法，还有舒筋活络的草药配方，，，，秘而不宣的
没有师傅，最好不要练这个，

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