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标题: 武林绝技：金针指神功 [打印本页]

作者: suntiry 时间: 2017-11-20 07:07
标题: 武林绝技：金针指神功

金针指功也是专门训练指力量的一种功夫.练前先找一块二尺长,一尺宽,厚约寸余的青石板或大理石块,
如无,一般生铁或熟铁钢板也可.练者先将指甲剪净,方可用功.石板搁在板凳上,高与人腹齐.练者距石板半尺而立,
两腿屈成马步,马步之高低,可按其能力而定,两手屈于胸前自然下垂.两手十指先在石板上慢慢往返搂磨,要求呼吸自然和缓,指尖用意不用力,
以指纹处搂磨.如此半小时之后,可用十指在石板各处点打二百次.手指提起时离板半寸即可.击打时要用手腕之力.
用力不必凶猛,但意为击石而穿,持久而练,手指尖会慢慢磨平,十指发烫,偶尔发硬.一般初习者,择钢板练习为宜,
因为钢板一般较为平整,而石板平面粗糙,容易伤手.以上练习,直至五指在木板,石板,青砖上击打而有凹印时,可称真功成矣.
此功练成后,指力锋利无比,犹如利刃,因此平时更须小心行事,以免疏忽而有意之事.此法如在钢板上充磁后练习,对人体健康也有益.
如无磁物,可将两块钢板互磨,则发生天然磁场,效果更佳.

跌打损伤外用洗泡秘方：归尾9克　桃仁10克　丹皮10克　落得打10克　骨碎补10克　赤芍12克　红花8克　葱头5个　透骨草12克　刘寄奴12克　川芎10克　生姜一块。

作者: 春花秋实 时间: 2017-11-23 06:50
一口气看完了，我要下去回味回味了！

作者: 1532430728 时间: 2017-11-23 10:37
楼主你想太多了！

作者: daydreamingman 时间: 2017-11-23 21:33
帖子很有深度！

作者: 7f1zoz3lo0 时间: 2017-11-25 00:08
鸟大了，什么林子都敢进啊！

作者: World 时间: 2017-11-25 10:17
看帖、回帖、拿分、走人

作者: 951300160 时间: 2017-11-26 17:43
楼主的文笔不错！

作者: 719745176 时间: 2017-11-27 10:47
帖子很有深度！帖子很有深度！帖子很有深度！帖子很有深度！

作者: 魇魉 时间: 2017-11-28 03:16
楼主给脑残下了定义！

作者: ASAN520 时间: 2017-12-1 10:58
宇宙第一贴诞生了！

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