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凯森	【转帖】免费传授大成拳这个贴子是违反站规了还是版规了？您给我一个说法成不成？转个帖子都给弄没了？我再发一次。 ========== 【转帖】德茂大成拳俱乐部延庆避暑30天免费集训夏令营招募书转帖的，感觉不错。一早从这儿 http://tieba.ba ... 最后发表: 凯森@ 2018-11-30 08:18 1588 0 2018-11-30
丌官琴	《关于站桩中的“极点”问题》 - 熊在上海（施诺）《关于站桩中的“极点”问题》作者：熊在上海（施诺）原文地址：意拳小学关于站桩中的“极点”问题2014-06-19 意拳小学极点是运动生理学中的说法，主要针对于中长跑等有氧运动中，人体会暂时表现出脸发白 ... 最后发表: 丌官琴@ 2017-2-25 18:38 1586 4 2017-2-25
9w59x9xp8y	新年伊始, 祝大家吡θ绾Ｒ新年首發貼啊! 祝大家功力更上一層樓! 最后发表: 9w59x9xp8y@ 2018-7-13 20:19 1586 9 2018-7-13
贪吃书生	踏踏实实练武术就好练自己的，别天天舔着屏幕看什么六合力什么螺旋劲什么力踏踏实实练就好练自己的，别天天舔着屏幕看什么六合力什么螺旋劲什么力，什么内家拳爆发劲有多强，都是靠练的，最靠谱，不扯什么鸟蛋，武术里的力量，最最简单你一个直拳也好直掌也好，你练了三四年，或者更久，你 ... 最后发表: 贪吃书生@ 2018-8-3 00:19 1583 4 2018-8-3
浦妍妍	面对巴西柔术的老夫子周日我们几个陪同老夫子，在此来到工人体育馆英雄馆，访问交友巴西柔术的外籍教练，在柔术交流中，有幸看到老夫子和柔术教练的试手，老夫子用摔跤手段‘扦别’，把柔术教练摔倒拖入地面，控制教练头部，教练迅速用双 ... 最后发表: 浦妍妍@ 2016-12-12 14:39 1580 7 2016-12-12
757856838	站桩时间我因为得过肝病站桩，最近身体有了些感觉，站桩每次增加到四五十分钟，一天两三次，请问师兄们一次该站多久，还有我右腿本来有些疼，调整的过程中，努力使胸腹的放松随着呼吸使那种松劲传到两个大腿，昨天很有感觉， ... 最后发表: 757856838@ 2017-4-1 01:41 1580 9 2017-4-1
尼圭	于永年先生去世讣告于永年大师于2013年10月2日凌晨3时40分在北京逝世，终年93岁。现定于2013年10月10日上午10时在八宝山公墓菊厅举行遗体告别仪式。特此通告拳界同仁及亲朋好友缅怀！沉痛悼念于永年大师！ ... 最后发表: 尼圭@ 2017-12-15 20:02 1579 7 2017-12-15
纸隋槭	王选杰简介王选杰先生（1936-2000），北京市人，出生于书香世家，因自幼体弱多病，为了健身之祛病走上了习武之路。他曾先后从老拳师何德泉先生、北京著名摔跤家熊得山先生学艺。何先生是弹腿门拳术中的名师。熊先生是跤 ... 最后发表: 纸隋槭@ 2018-9-4 14:16 1576 1 2018-9-4
彰暸懂	中华大成拳最年轻的内家拳中华大成拳（王芗斋拳学），养生及实战拳法，无套路，老少皆宜习练。芗拳是王芗斋先生在形意拳的基础上融合了鹤法与古代健舞之精华，参考了其它中外拳种之长，同时吸取了中医养生精华，于上世纪40年代所创。 ... 最后发表: 彰暸懂@ 2018-8-15 11:09 1573 3 2018-8-15
1498407060	《动力定型》 - 熊在上海（施诺）《动力定型》作者：熊在上海（施诺）来源：意拳小学转载须注明出处。练拳的主要目的之一，是建立正确的、良好的动力定型，使自身形成合理高效的运动结构，并在运动中达到高度的自身协调及自身与外界的协调 ... 最后发表: 1498407060@ 2018-9-11 05:13 1571 2 2018-9-11
254550145	大成拳能在擂台上打赢国家散打队的？大成拳能秒杀国家散打队的！一个大成拳爱好者告诉我的。而且还是擂台上，用散打规则，不管你们信不信，我是不信。他还告诉我前段时间刚比赛过，大成拳全面秒杀国家泰拳队。如果用散打规则，大成拳或许能打赢泰拳， ... 最后发表: 254550145@ 2018-3-15 17:02 1568 3 2018-3-15
Nvx	李荣玉老师新书《走进王芗斋》节录回复 ismreil 的帖子哦，其实以前在别的论坛看过那个夫子三拱手的帖子，唯一的印象就是他说话云山雾罩，不知所云，即不古又不现代的，也不知道他究竟小学毕业了没有。具体他是谁我也不知道啊，你是和他学拳的吗 ... 最后发表: Nvx@ 2017-6-10 20:47 1565 6 2017-6-10
qqqqqqq	一个简单而奇妙的功夫--摇法南怀瑾老师在《太极拳和道功》一文中讲了一段"风摆梅花"功:"贡献大家太极拳之一项基本动作，亦就是内功的“摇”。什么是摇？即人站直，两足并紧，全身没有任何一处着力，四肢百骸都放松随之轻摇，身如老树迎风，就是 ... 最后发表: 晨枫@ 2017-12-17 20:43 1562 4 2017-11-19
寒4237	意拳宗师王芗斋先生一生潜心习武意拳宗师王芗斋先生一生潜心习武，深究拳理。先生的站桩歌诀通俗易懂，寓意深刻，值得习练八卦掌的同门借鉴，研习。现摘录如下：用工时，莫发急，应找个适宜的场地，利用大树的吸炭呼氧，和紫外线的杀菌力，再凝神 ... 最后发表: 簿砝@ 2018-1-2 18:30 1559 2 2017-12-14
武之极境	83岁老先生练意拳（大成拳），功力深厚转帖的。意拳（大成拳）是有他独到地方的。不多说，自己看吧。正文：发于心所为，皆合于天命 ---武汉潘老先生意拳修习小记 2008年11月9号周日的上午，空气中已有些许秋冬的寒冷了，淡淡的金色阳光洒落在城 ... 最后发表: 武之极境@ 2017-1-19 01:30 1557 9 2017-1-19
肃栗残	意拳推手是为散手其中推手技术是为了实战而来的必须掌握和提高的技术，虽然它不完全等同于散手，不是说推手技术好了散手技术必然就好，但是这二者是相辅相成的关系。先父曾讲：推手是弥补散手之不足。意拳的推手是散手的过渡，推手是 ... 最后发表: 肃栗残@ 2017-5-22 23:39 1556 5 2017-5-22
过路人	如何练习试力转帖雪梨王子著大成拳里面的第二步功法，就是他妈试力。这个试力有很多个动作。那是因为王乡斋祖师爷以前根据不同的需要和盗版和改装不同的门派来制定的动作。王乡斋门下的各大弟子，各有各的风格。有的弟子倾向于养生，有 ... 最后发表: 过路人@ 2017-11-6 23:40 1554 0 2017-11-6
秤屑	闲来无事说说我学习大成拳的原因 13年认识了老蔡，就是大成拳12345，网上吵架，不服，我就去了北京，所谓的打上门去。到了北京，他上班，联系好了以后，去他单位，他自己有个办公室，把我领进去了。老蔡人很热情，网上骂骂咧咧，实际很热心，主 ... 最后发表: 秤屑@ 2017-9-5 20:02 1552 9 2017-9-5
祝文漪	邯郸意拳委员会2013迎春茶话会春雨晓风花开五色，一纪开端共迎金蛇。在这辞旧迎新之际，邯郸市搏击协会意拳专业委员会2013新春茶话会在邯郸花好月圆大酒店举行。邯郸意拳同仁百余人参加了这次会议。邯郸市意拳委员会会长杨保群先生致欢迎词，邯 ... 最后发表: 祝文漪@ 2017-8-15 13:46 1550 5 2017-8-15
黯无芯	李荣玉——不能以对抗比赛的胜负来判定武术水平的高低不能以对抗比赛的胜负来判定武术水平的高低什么是中华武术的技击？武术技击的特点是打实，这是由于中华武术的训练所决定的。中华武术通过系统的训练可把人练成整体，只有具有整体力的人才能打实。世界上有很多 ... 最后发表: 爱徒@ 2017-9-23 04:47 1540 8 2017-8-27

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