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xxxxcc	本人先后练习八极拳太极拳戴氏心意拳市面上所谓很多大成拳都是假的本人先后练习八极拳太极拳戴氏心意拳，属于愿意下苦工练习那种。前几年工作需要，经常打架斗殴。去年朋友介绍，认识练习大成拳的师傅，王选杰门下。（在此之前本人瞧不起大成拳，认为整天抱着那个浑圆桩站，就是 ... 最后发表: xiangy423@ 2018-10-6 22:05 1313 2 2018-9-12
1498407060	《动力定型》 - 熊在上海（施诺）《动力定型》作者：熊在上海（施诺）来源：意拳小学转载须注明出处。练拳的主要目的之一，是建立正确的、良好的动力定型，使自身形成合理高效的运动结构，并在运动中达到高度的自身协调及自身与外界的协调 ... 最后发表: 1498407060@ 2018-9-11 05:13 1568 2 2018-9-11
我来看秘籍	站桩与内功的关系站桩是练武术的基本功之一站桩是练武的基本功之一，要练拳必须先站桩。这如同盖楼要打地基，地基打得深，楼房才能盖得结实。一、站桩的要领各种桩法很多，原理基本相同，练好一种桩即可触类旁通。这里讲太极混元桩的要领；双脚站立与肩 ... 最后发表: 邹癖@ 2018-9-27 13:30 557 1 2018-9-10
lthahaha	老师说打拳要有拳意，我的站桩练拳体会我再来谈谈我练的体会。这两天练了后，在平时走路或是练拳也好，我觉得就是那身子里的骨头自然搭在那里，没有多余的空隙，很自然的拼凑。人在接触地面后，也是自然的因地面的存在而自然的反弹。然后就感知一只脚底空 ... 最后发表: lthahaha@ 2018-9-8 21:59 854 3 2018-9-8
uadlkzrtrs	某日本学生到北京学习意拳的体会【为了避免广告嫌疑，把武馆名字改成某某武馆，把名字去掉，称为先生。】在北京某某武馆学意拳我是日本人今年28岁,叫藤井纯哉,于1998年夏天旅游来北京的机会,偶然认识了先生老师。记得我第一次去某某武馆跟同 ... 最后发表: uadlkzrtrs@ 2018-9-8 20:12 853 9 2018-9-8
钮心菱	第一届英雄美人奖公元二零零三年二月第一届武术万维网论坛意拳论坛英雄美人奖咚咚咚、咚咚咚、咚咚咚咚咚咚咚候选名誉教授：jhl、笨笨熊、功高盖世、秋枫叶、金刚钻、李仲轩前辈、胥容东、LZJ 候选大众情人：我木呆、一剑龙、lzj ... 最后发表: 钮心菱@ 2018-9-8 14:37 965 9 2018-9-8
捷慷	谁是从王选杰开始认识意拳（大成拳）的？本人是从王选杰先生开始认识大成拳（意拳）的，当时，精武杂志介绍王先生是大成拳中兴之主，但是后来，意拳与大成拳的争论，后学愈加不明白。有谁是由王选杰------大成拳-----意拳，请跟贴。顺便问一句：王选杰所 ... 最后发表: 捷慷@ 2018-9-8 07:04 2055 5 2018-9-8
kecl691k13	[转载]大成拳意拳下载大全！！ http://www.wushuweb.com/x1/forum.php?mod=viewthread&tid=633622&extra= 最后发表: kecl691k13@ 2018-9-6 19:00 423 0 2018-9-6
狄流如	南昌电视台走进浑圆山庄在2014年3月17日，江西省南昌电视台一行记者，到浑圆山庄进行了实地采访和报导。http://hyszw.net/thread-13168-1-1.html 最后发表: 狄流如@ 2018-9-6 02:40 1059 9 2018-9-6
纸隋槭	王选杰简介王选杰先生（1936-2000），北京市人，出生于书香世家，因自幼体弱多病，为了健身之祛病走上了习武之路。他曾先后从老拳师何德泉先生、北京著名摔跤家熊得山先生学艺。何先生是弹腿门拳术中的名师。熊先生是跤 ... 最后发表: 纸隋槭@ 2018-9-4 14:16 1573 1 2018-9-4
仙劍奇俠	请教大家关于扶按球的问题，谢谢这个一按一推是一个拍节的但是一按着一下我认为也应该是呼气大家认为呢最后发表: 仙劍奇俠@ 2018-9-4 13:03 1861 5 2018-9-4
没谁了	中秋夜, 往哪裏去玩好呢...... 閤家團圓, 中秋快樂! 最后发表: 没谁了@ 2018-9-3 19:22 667 6 2018-9-3
15602397884	《意拳论》-----桩功与四形前言站桩是意关迫害基本功。持桩之法有行站坐卧之分，持久桩之目的是为了培育内劲。内劲培育至何种程度始为有得，须有其检验依据。本文即拟将持桩之效果。以扼要论述，供同好参考。内劲能爆发为外力始能收到练拳 ... 最后发表: 15602397884@ 2018-9-2 10:08 1094 9 2018-9-2
说名字你记不住	转神虎术蒋文《破除王芗斋的神话和大成拳的迷信》关于破除王芗斋的神话和大成拳的迷信之所以想到这个话题是因为好久不连站桩了，突然一练想起了好几年前学大成拳的坎坷经历。以前我一直是练散打拳击的，97年学的跆拳道，还在小时候问过武术前辈关于大成拳的事， ... 最后发表: 说名字你记不住@ 2018-8-31 01:58 642 9 2018-8-31
qianshh	有关崔有成我被大成拳一个叫王建中的人击败过, 他是崔有成的徒弟,五十多岁,小瘦个. 早年出自八卦门. 他的武功结合了崔有成的拳法与八卦的步法, 我觉得他的水平在崔瑞彬之上.他的拳头打在人身上,觉得内脏恶心. 对于崔有成,我只 ... 最后发表: 静中求净@ 2018-9-22 22:17 934 9 2018-8-31
www.miji8.com	灌水貼子: 不夠格的站樁體會這些日子, 諸事忙碌, 少動身子, 功夫說沒有就沒有了, 退得真快! 然而獨個兒坐車候車, 稍為安靜時, 卻也想起往時勤着練功的日子. 那些年日,傍晚放工, 都會到公園一角磿着, 站站樁練練拳. 假期則較麻煩, 因到處都是外 ... 最后发表: www.miji8.com@ 2018-8-30 15:42 1122 9 2018-8-30
litie172	各位大师养生桩究竟是不是气功如题，各位大师养生桩究竟是不是气功，王芗斋老先生说不是气功，不用意守丹田，没有大小周天，但是却宣称能治疗各种疾病，治病的原理是什么？哪位大师来指教一下最后发表: sueishuei@ 2018-9-19 00:06 1484 2 2018-8-30
风至	大家一起做个左右手臂对称性试验可以吗？大家一起做个左右手臂对称性试验可以吗？就是左右手分别从后背摸肩后面的扇骨下端的尖尖，根据两手够着的程度，应该可以判断两个手臂整体的对称性如何。我先说自己的：发现左手很容易够着，右手差一点摸不到，有 ... 最后发表: 风至@ 2018-8-30 05:30 916 0 2018-8-30
籍秀媚	意拳比形意拳更先进吗？我在找老师时，我跟人讲，我学拳目的就是为了健身养生、技击防身的。曾听一个拳友告诉我，那就学大成拳吧，也就是意拳。我说我对形意或者心意更感兴趣。他说，大成拳比形意拳要先进，当然比心意拳也要先进。并不是 ... 最后发表: 籍秀媚@ 2018-8-27 08:49 1845 9 2018-8-27
朦揍拷	浅论太极拳与大成拳大家来看看不对的地方可以指正我们先看看它们的一些区别：搭手 ---- 太极。高手和你玩玩，你只能摸到他的衣服，好像他的手臂和你的手臂之间隔着一层空气。他会让你自我感觉良好，保持能追上他的希望。意拳。高手和你玩玩，一搭手人就把你 ... 最后发表: 五毒蛇@ 2018-9-18 03:41 1393 9 2018-8-25

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