我联同李刚师傅、冼林沃师傅、李飞标师傅及我十多位弟子，一起出席了由台北武学书馆刘康艺老师主办的香港与台湾的武术交流会，一切顺利成功。但我在这次最大的得益却不是武学上的进展，而是武学上的正确目标。 ...

师傅说八极打的是功力，没有功力你打个屁，先从铁砂掌打铁砂包起，左右正反手背配合换步，左右正削反削，左右肘，左右正反搂臂击打树干，休息走内外八字，晚上配合药洗，妈的药店大夫下班了，没买到…………好充实！ ...

当今传武只要一说到实战或是上擂台比赛，基本上就会出现如下避战的理由。 一，我们这个拳是见生死的，一出手非死即伤，打伤或打死人怎么办？没法打。 我想问问持此理由的人，你们见过生死吗？你打死或打伤过几个人？ ...

其实不用我说，八极拳的圈子里谁是骗子大家心知肚明，只是不方便说出来罢了。经常在吧里吹胡的是谁，大家对对号，我相信他吹了半天真动手也许还不如那个雷雷呢？我还是奉劝那些骗孩子们学费的大忽悠们有能力开的了武 ...

最近秘籍网里挺热闹，我给大家出个技术贴，希望能客观尊重别人观点科学的讨论。 先来个抛砖引玉，撑锤动作有啥练功目的? 撑锤形式1：一侧站立，滚动身体，手脚同步，向前搥出，步到手到完全同步。步法称之为“熊步” ...

都说八极拳，凑个热闹咱也再说说八极拳吧！准备历史、技术、实战大杂烩的唠叨一遍！ 先从八极拳拳名说起，说起八极拳就不得不说现在所谓的各姓氏命名的八极拳，以前的老前辈们哪有这些说法，霍庆云没说过霍氏、吴 ...

“眼为见性，耳为灵性，心为勇性”，遇敌心生胆怯是实战中普遍存在的现象，原本深厚的功力，此时不见，为何故？实为缺少勇性！ 面临危险，心生胆怯，是普通人正常的反应！如何可以做到无所畏惧呢？传统拳在实战普 ...

如题，现在那些传人都哪去了

提起八极拳筑基功夫——桩功，很多武术界人士可能认为八极门的站桩与其它拳种没有什么不同，然而，这种看法是不完全对的，因为八极桩功是一个体系，分定步桩、活步桩，有着其独特的一面。由于功法练习十分科学，才产 ...

偶然发现这个网站 进来看看 最近学了吴连枝开门八极拳 打的不是很顺

民国时期沧州地区以外-----培养出来的八极拳先贤 北京---卢文立 廊坊---王化成、王化舜 天津----许家福、许家禄；王翰臣、赵玉亭、绿文资、许禹声、刘金山、孙万鹏、孙玉龙、孙玉林、鲍有声、张世忠、刘继武 ...

最近有那么一群人 在传统武术话题下 把谭腿说成跆拳道 把八极拳说成是泰拳 把中国跤说成巴西柔术 把擒拿说成是以色列格斗术 把格挡出拳说成是拳击 等到有人告诉他们这是传统武术之后 就一问三不知然后睁眼说瞎话了 ...

我是一名大二的学生，参加了武术协会，现在作为师兄教大一师弟们传统武术包括八级和太极，现在我们一直在讨论关于传统武术实战的问题。 希望能够通过两人实战提高技术水平，请问实战中有没有需要注意的地方，需不需 ...

最近看到好多问为啥比赛里看不到真正的传统武术，不只是八极拳，其他的拳种都被问过，所以我忍不住发表下自己的观点，受见识所限，言语可能肤浅，希望大家原谅。 我觉得是咋地呢，就是古时候的擂台和现在所谓的“擂 ...

我学生时代学习八极拳，如今断断续续也练了几年了，远离老师，偏安小城一隅，成家立业，练功时间不多，功夫不高。本吧学习氛围还是很浓的，但看到很多新人对八极小架是否实用还存有疑问。其实套路只是把各个式子串在 ...

提起八极拳每个八极人都说是内外兼修，哪小子实在不知道八极的内在哪里，因为去师父哪练功的时间也少，很多问题也不好说，请问各位前辈既然八极拳也是内家的一种的话，哪八极拳的内功体现在哪？ ”太极如摸鱼，八 ...

八极拳小架是抗暴防身的技击技木，即能拆开，又能组合的技击应用术，它是中华武学中的一枝奇葩，难得的技术精华的集中体现，武林中十分珍贵的技击博击大全。 八极拳枝击特奌是： 奸，猾，刁，毒，狠， 八极拳技击心 ...

"文有太极安天下，武有八极定乾坤"八极拳，中国拳术名称。"八极"意为发劲可达四面八方极远之处。其动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。八极拳的"八极"一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·坠形训》"天地之间 ...

http://v.qq.com/page/x/v/n/x01939jvyvn.html 挂耳搓面，也可称挖眉，一个刁钻毒辣的八极技法。 实战当中，以被动迎击，挂耳化解攻击的同时掌可由下往上搓敌之面门、指挖双眼、虎口推喉，亦可崩肘、撩裆。当场不让 ...

某书生下乡，遇到一水沟拦路，正犯愁间，一农夫说：不宽，一跳就过去了。于是书生双脚并拢，向前跳去，一下落在沟中。农夫说，你真笨，看我怎么跳，后退几步，单脚起跳，另一脚向前使劲一跨，就越过去了。书生说：你 ...