形意拳

形意拳、三体式、站桩等相关的内家拳法修炼探讨

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辰玄冰	孙禄堂的不传之密——抻筋拔骨功法孙禄堂的不传之密——抻筋拔骨功法孙式太极拳的抻筋拔骨功法和真人呼吸法真正是绝门好功法。此法也只有孙禄堂传人支燮堂门人上海的寿关顺先生在练，寿先生说他的老师也把此抻筋拔骨功法功法叫伸懒腰功。孙式抻筋 ... 最后发表: 辰玄冰@ 2017-10-5 14:43 1608 2 2017-10-5
欢喜邪僧	内家拳形意拳的实战入门个人看法杂谈我的一个学生，早上看了我全部的教材。跟我说，我的很多东西，跟一位有名的师父观点很接近，问我，可否按那位名师的观点，论述来练我的功夫？？？其实，我这个年龄，在我求学的时代，是很多，所有的武友，都在苦 ... 最后发表: sgyzwjh@ 2018-1-23 15:05 1607 7 2018-1-3
as29999	我是靠武术吃饭的突然想免费传授大家一个小的练功方法刚才突然冒出一个想法。坦白的说，我是靠武术吃饭的。但是，刚才跟一个小朋友交流，突然萌生一个想法，想免费传授一个小的练功方法。有些小朋友想学我的鞭子劲，但是，鞭子劲是饭碗，不敢轻易把自己饭碗弄不值钱 ... 最后发表: Jesonlin@ 2017-3-9 04:48 1603 4 2017-2-12
as12320042001	形意拳且止脱枪为拳，凡拳术多脱于兵械技术人类发展的过程，是自然界生存能力的提升，猿人如何抵杀猛兽，即掌握了工具获取猎物，不然是无法赤手抵御被猛兽吞噬。五千年前黄帝大战蚩尤的战争，即便是传说，也是中国土地上发生的部落间大规模军事行动。无论什 ... 最后发表: as12320042001@ 2018-10-4 00:37 1603 4 2018-10-4
少年	五十岁的如果想学形意拳我认为还是练太极拳比较好 50岁左右，还是以练太极健身为主，但学习掌握形意五行拳，并掌握五行拳的基础发劲还是大有益处的，十分有助于更好地掌握太极发劲与太极拳的实用技击原理，有异曲同工，殊途同归之妙。若有熟识的形意拳练家，值得观 ... 最后发表: 少年@ 2016-11-21 03:39 1602 0 2016-11-21
1418754685	据说民国年间比武，胜出的大多形意名家据说民国年间比武，胜出的大多形意名家当然，在北方比武南方很多拳种路远没参加是一方面，但是也说明形意拳在实战方面的能力，不知道对不对最后发表: 1418754685@ 2018-6-16 16:38 1602 2 2018-6-16
mbxciegcll	传武爱好者求学尚云祥形意拳实录，众妙之门，只在平凡处在传统武术圈里，提起站桩来，“明白人”多了去了。随便问一个练家子该怎么站桩，你都能免费听几十分钟的唠叨，从无极桩给你讲到混元桩…… 真传一张纸，假传万卷书。每个人都知道这句话，但很多人却愿意听复杂的， ... 最后发表: mbxciegcll@ 2017-11-14 10:42 1601 2 2017-11-14
修行者	万古修炼一太极极柔软者极刚强，极缓慢者极沉重，貌虽朴，内中有物，其无声无嗅，唯一心使然。外无棱角之刚硬，无往来之冲突，无屈伸俯仰之做作，却欲浑然而一气，不知其所始，亦不知其所终。太极者，抱元守一，性定而非性静，其屈 ... 最后发表: 今古传奇@ 2017-4-4 17:17 1600 1 2017-3-12
kmail	关于形意拳的真理为什么站三体式：因为三体式所形成的点是拱桥，按他肩膀他的腿在没外力的情况下会自动弹起。三体式为什么要练放松呢，因为要练整劲。就像很多人说打人飞出多远。那是因为被打的人有整劲，当你一个点受力的时候你全身 ... 最后发表: liu978393397@ 2018-3-26 00:22 1600 3 2018-2-25
数字	说说形意拳通用的八大器械武器形意通用八武器——大枪、朴刀、苗刀、单手刀、双刀、双棍(鞭锏)、双手长剑、双匕首。其中以双手合握兵器为代表，最能体现形意的枪劲。无所谓横抡直进，大枪怎么用，其他双手兵器差不多就怎么用，只不过根据不同兵 ... 最后发表: leo1990@ 2018-1-10 09:25 1599 3 2017-12-18
斜辉暗月	这几天纠结于形意拳风格的问题，谁是真正的形意拳？这几天纠结于形意拳风格的问题，虽然功夫没有因为讨论长进，但还是引发了我的一次次思考。到底，形意拳在打斗时应该是什么样子？前几年，央视武林大会，形意拳一打就是一年多，可是看看网友的讨论，总结一下就是， ... 最后发表: 斜辉暗月@ 2017-1-3 08:48 1599 2 2017-1-3
修仙者	小时候也练过形意拳很多人都说实战有多重要说说自己的看法我小学的时候学过击剑，一年不到的时间，周周上，每节课都在练体能，什么高抬腿跑，折返跑之类的，现在还记得。后来因为生病的缘故，就不练了。那一年的时间，我连剑都没有摸过一下。实战固然重要，可是没有足够扎实 ... 最后发表: 修仙者@ 2018-1-17 18:30 1598 4 2018-1-17
iykdrqynce	脊骨论即使你打破千条沙袋，单掌劈开伍块红砖，也绝对练不出松活弹抖、一触即发的整体混元爆发力来。因为你选择的是一条背道而驰的路。肌肉越发达，皮越坚，肉越厚，偏离整体弹抖力也越远。通过我三十余年对拳学、发劲的苦 ... 最后发表: iykdrqynce@ 2017-11-26 07:59 1598 1 2017-11-26
tiantiantian001	说一说形意拳高手是不是真的可以一拳打死人做为一个习武之人，能打人不是问题，问题是能打谁？如果是一拳打死一个老弱病残，正常的壮汉不用练也可以做到；但如果要想一拳打死泰森，可能就会是个大问题了。民间流传的许多关于武术的顺口溜或者小段子，大多都 ... 最后发表: tiantiantian001@ 2016-12-29 21:07 1596 4 2016-12-29
w043wtb938	本人习练孙氏形意拳武学有几年了，谈谈个人体会和看法本人习练孙氏武学有几年了，谈谈自己看法：初学者不适合极限的三体式，刚开始姿势摆正就可以了，慢慢的沉肩坠肘，松垮。扭脚跟，顶膝先不要考虑，半年后肩慢慢松下，普通人的跨至少要1年后才可松下，跨松下后再谷道 ... 最后发表: w043wtb938@ 2017-3-19 23:48 1591 0 2017-3-19
sdd636	练了半年了一年了武术还不能实战，还在继续练那就是傻练了半年了一年了还不能实战，还在继续练，那就是傻人不是只有了力气，练了武才能打架的、基本功非一朝一夕可以练出，出手的角度、力量的拿捏，但可以更快的学会怎么去打、在怎么去打的基础上去提高，才是不虚废光 ... 最后发表: 心凌天@ 2018-6-18 17:30 1591 2 2018-5-30
kfutkmtsgm	形意拳拳经选注第一节论气原文：精养灵根气养神，元阳不走方为真。丹田练就长命宝，万两黄金不与人。注解：盖人非气血不生。气血充足则精神健旺，气血亏损则精神萎靡。故内家拳之根本是内气。而丹田乃内气之府，练拳者必 ... 最后发表: kfutkmtsgm@ 2017-1-10 18:09 1591 1 2017-1-10
aping790924	说说为什么形意拳孙禄堂在武术中可以突破而有的人却不行孙禄堂----------我看的他的生平介绍，据说是家中丰足，又后来不止一位高手相继调教他，最后成为一代武术大师的。这就是穷文富武的真相了。我认为人的身体的承受力，基因的极限，都是有一定量的。有的可以突破，有 ... 最后发表: aping790924@ 2017-10-3 16:09 1590 4 2017-10-3
t50y1c9893	形意拳是奇门拳的一部分，奇门拳和形意拳一起练的形意拳祖师爷李洛能——二代——三代——四代——五代武烈星夜玄英奇门拳开始李洛奇——二代——三代——四代——五代 150年传五代，平均三十岁一代，还算说的过去。该处是单传。玄英练的是奇门拳里的一部分形意 ... 最后发表: 督察@ 2016-12-21 00:36 1590 1 2016-12-5
零度大魔王	内家拳所说的龙劲就是人体脊柱发出的劲力，是直立变化之劲力内家拳所说的龙劲就是人体脊柱发出的劲力，是直立变化之劲力。其劲力发自脊柱，经过严格正规训练的脊柱之劲力伸缩旋摇似腾空之龙，故日龙劲。其取龙形搜骨之名既有寻力之源又有力从根发之喻；据此可渐渐知晓精进武功 ... 最后发表: 2498372724@ 2017-1-2 03:34 1589 2 2016-12-15

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