形意拳

形意拳、三体式、站桩等相关的内家拳法修炼探讨

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767307041	昨天形意拳跟散打切磋了一下我该用什么打他五行拳定式是击倒人的瞬间，不是遇敌摆的姿势，明白不？与散打用虎抱头或蛇形，格挡时不要动作太大以免破绽，出手时身体重心下蹲，不要浮起，左右手按五行拳练的方法互相配合配合。不知道这句话对不对昨天用形意拳 ... 最后发表: liuboji@ 2017-2-20 07:22 1652 9 2017-1-26
123034	林风泉响两相忘——形意拳的次第精神内家拳之内炼与道家修丹是一路的。要求除了吃饭说话二十四小时都要舌顶上颚，就是随时内炼的意思。当然，除了舌顶上腭，还有其它几个关窍，能做到炉内常温，周天不息。一开始肯定是没有，一般三年时间能把劈崩练整， ... 最后发表: 123034@ 2017-11-15 05:05 1652 1 2017-11-15
忏魂の者	孙禄堂先生拳训内家拳本意内家拳之为者。本以柔胜刚之谓也。则虽赤手空拳。而无刚不摧。敌虽有大力。无不披靡。精研斯术。不仅为备非常。应急变。更以强健身心。益寿延年。为人生切身学问。日久神而明之。则存乎其人也。孙禄堂 ... 最后发表: 我心无量@ 2018-8-13 18:49 1651 2 2018-7-26
sandage	形意拳《九要论》阐解八要论八　　（原文）身法维何？纵横高低进退反侧而已。纵则放其势，一往而不返。横则裹其力，开拓而莫阻。高则扬其身，而身若有增长之势，低则抑其身，而身若有攒捉之行。当进则进，殚其力而勇往直冲，当退则退， ... 最后发表: sandage@ 2018-7-29 00:21 1651 0 2018-7-29
gamesstart	形意拳的身法形意拳的身法人的身体总的来说是一个整体，“击之不离，牵之不散”（《九要论》）。细分之为：内有五脏六腑，筋骨气血；外有肌肉，五官，百骸。不同的拳术运动，对身体的各部分有不同的规矩要求。形意拳把对身体的 ... 最后发表: gamesstart@ 2018-5-19 03:56 1649 0 2018-5-19
iopiop	暗劲的功用又写了一篇--暗劲的功用，在我的新浪博客 ----崔杰利新浪最后发表: iopiop@ 2018-4-26 00:56 1649 2 2018-4-26
2246522323	去年跟师父走了几个地方，闲话当前之武术训练去年跟师父走了几个地方，尤其在上海，体验了一些上海的培训课！上海，是一个培训业特别发达的地方，有朋友邀请，于是去考察！然后在朋友带领下，参与了几次上海的培训！大体上，我经历三种宣传方式，第一种，完 ... 最后发表: danier2000@ 2018-6-15 01:45 1647 2 2018-6-3
自命不凡不甘	沈寿内家八桩传真--王志远整理前言：《内家八桩传真》曾于上世纪90年代发表于《中华武术》（1997年第8、9、10、11期，1998年第2、3、4期）和《武林》（1999年第2、3、4、5期）杂志上，造成很大的反响，并被收入《内功举要--传统武术内功精华》一 ... 最后发表: 自命不凡不甘@ 2018-4-26 16:33 1647 1 2018-4-26
qhwq47	前辈的形意拳请大家欣赏最后发表: qhwq47@ 2017-5-15 13:04 1646 7 2017-5-15
15535190443	形意拳劲力练习从舒展开始练起和太极拳棚劲有异曲同工之妙形意拳劲力练习从舒展开始练起，表现在外三合后一步一拳，一杵一撑，梢节始终含着顶劲。这个劲是形意拳照着规矩练习后，桩架结构自行带出的劲。和太极拳棚劲有异曲同工之妙，不过有些差别。越是身体素质好的人练出 ... 最后发表: 15535190443@ 2017-2-21 02:25 1645 6 2017-2-21
林8724	形意拳的控制是什么，复杂简化的说分两种情况有人说形意拳来自枪法，两人手执长枪互相冲锋，如果像散打那样闪躲后再进攻，一是丧失了有利机会，二是，有很大可能自己被扎个透心凉。所以大枪术最基本的、最重要的，倒不是扎，而是拦和拿，拦拿即是控制对方。形意 ... 最后发表: yr66pzv370@ 2018-8-8 18:13 1645 2 2018-7-14
63987269	行百里者半九十——内功及筋骨膜怎么着才是真正的内功？先问问自己要的是什么？筋，骨，膜，肉。这些系统的功能由什么决定？五脏嘛！五行拳练什么？也是五脏嘛。所以说形意拳就是功，功就是拳。但是你不知道，只当套路练，就无法深入到三昧中去。基 ... 最后发表: 63987269@ 2018-2-22 07:23 1641 0 2018-2-22
abc920610	唐维禄先生和唐传形意拳到底是不是真的？今天有幸遇到尚云祥先生那一支的传人，见到了前辈留下的些东西，也有传代系表，最后是八十年代整理的，有很多大师的名字，可不见很厉害的唐维禄先生呢有人了解吗这个龙形八式也没见过八十年代抄的呀，又不是 ... 最后发表: 青峰真人@ 2017-11-25 02:28 1638 4 2017-11-2
瘸腿兔子	他，人称闪电手因派别纷争，与徒弟反目成仇一掌使其口吐鲜血他是形意八卦的一代武学宗师，一生传授的徒弟达上千人。他就是江湖人称“闪电手”的快手张——张占魁。张曾在家乡拜号称“铁身靠”的一个姓王的拳师学习了大红拳，生性嫉恶如仇，爱打抱不平。张占魁曾在天津做生意 ... 最后发表: 勺秣敔@ 2018-5-20 13:55 1638 3 2018-5-3
qa1539935436	由于各种原因练武术功逐渐懈怠了，功夫也落下了不少由于各种原因，练功逐渐懈怠了。每次练功总有一种不知道自己该往哪进步的感觉，感觉知道的身上活都有，不知道的还没练到，认为是到瓶颈了。近日偶然遇见一练散打的，至少要有3年武龄了。仓促间裸拳交流一番。好久不 ... 最后发表: 黛娥7418@ 2018-8-25 06:56 1637 3 2018-7-25
xsw2	形意拳中传说中有墙上挂画这种功夫这个有两种解释：一种是打人如挂画，即把人打出之后，人在墙上有一个暂停的时间，然后滑落。据说暗劲以上的高手可以做到。但我个人认为是传说。另一种是功夫，相传戴二闾押镖走到沧州，趟子手喊了号子，被两个拳师拦 ... 最后发表: liu649899683@ 2017-2-16 19:00 1637 3 2017-1-24
hmwg5mk0b1	灵猫捕鼠、头尾竖立——内家拳之根劲形意拳讲究根劲，所谓根劲其实就是整体之力，相对的就是局部之力。太极拳练到把八门劲合一了也是这个。这个根劲既是练到的，更是找到的。入门先把浮力和拙力去了，新劲渐渐生出，在五行拳的锻炼中逐渐找到根劲。根劲 ... 最后发表: hmwg5mk0b1@ 2018-8-9 07:39 1637 0 2018-8-9
953829819	胡刚先生，我提供以下信息。一、戴隆邦家谱、神轴近日在山西祁县被发现其信息点："这套制于清雍正六年的家谱和神轴，明确地记载了从祁县戴氏始祖戴成忠至二十三代后人的详细家族谱系情况。戴隆邦为戴氏第十九代，其祖父讳祥云，父讳廷选，戴 ... 最后发表: 巫马晓凡@ 2018-7-3 05:43 1636 9 2018-6-10
369051	薛颠的师父李存义奉行一种生活方式叫独行道，独行道又叫独行君子薛颠的师父李存义奉行一种生活方式叫独行道，独行道又叫“独行君子”，取自儒家典籍，但是具体是哪一本哪一段我也不知道。独行道即是，不留财产，不留子嗣，不藏私，把所有知识留给大众（但是李存义过继过两个孤儿 ... 最后发表: 369051@ 2018-5-24 08:08 1635 1 2018-5-24
kjdshfjsfgsfg	发个我自己的形意拳劈拳视频不对的地方大家指正 http://www.tudou.com/v/g6wLBZ28r9Y 肩膀还是紧了，没完全松下来，起钻我还是用我熟悉的双重步，反正打的也不怎么样，有个别起钻身体会动，这个是错误的，要纠正，先这么多了。劈拳其实就是动态的三体式，但我打出 ... 最后发表: kjdshfjsfgsfg@ 2018-8-22 13:12 1634 4 2018-8-22

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