形意拳

形意拳、三体式、站桩等相关的内家拳法修炼探讨

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my130130	接触形意拳有两年了因结婚生子中断过最近想把形意拳功夫拾掇起来诚心请教接触形意拳有两年了，后因结婚孩子出生断断续续的有段时间也没心思好好练了，最近想把功夫拾掇起来。我师傅教我的口诀有一句是含胸拔背。。一开始感觉是松的时间一长控制不住身体紧绷还有几个问题想问 ... 最后发表: jingding@ 2016-12-10 03:57 1503 8 2016-11-15
w418702636	有必要将［形意心意论坛］分为［形意拳论坛］、［心意拳论坛］吗希望大家支持，最好能写写原因。最后发表: tqeqzszezu@ 2018-10-12 01:45 938 8 2018-9-16
qqqaaaaa	三体式：从55到37、再从37到55的轮回····· 许多朋友对三体式都有一股痴迷劲。站桩，没有错问题是你站没站对？单重三体式对不对？当然对！功效高不高？高！理论精不精？精！但是单重三体式难度太大许多人都在拔苗助长原本是大益身心的玩意 ... 最后发表: qqqaaaaa@ 2016-12-12 13:05 1261 8 2016-12-12
longchengF	中国搏击散打三十年透过散打看形意拳最近在做赛事，一直在对中国的搏击市场做研究。回头看这三十年来散打走过的路，一路尽是怆然。今天的市场大环境，站立格斗已经少见纯正的散打技术了，就连本土赛事武林风，昆仑决也是一水的泰拳踢拳。中国散打到底 ... 最后发表: longchengF@ 2018-7-10 20:04 823 8 2018-7-10
infozzz	湖北谷五行拳业余练练，见笑了最后发表: infozzz@ 2018-1-1 22:31 676 8 2018-1-1
此老邓非老邓	这图中是六合式就外形推论它跟三体式的区别大家都来说说外形看起来没三体大气~可能为了含蓄难测~话说上次讨论啥进步退步的一溜转结果讨论的全是形意~叫法是心意六合不还是河南形意吗~老的戴氏心意或者少林心意啥比较的地方都没说出来~现在联系也不用说了~就是一个河南 ... 最后发表: 此老邓非老邓@ 2018-1-24 07:55 1780 8 2018-1-24
xuuyeah	任何拳存在都是有道理的，不管是外家拳还是内家拳本人无意中在武汉江边找师付准备学太极，无意中看见有师傅教别人站桩，看了两天觉得很好，但说不出来明堂。后决点学习，师付很好。练了几天才知道这师付是耿家一派，也就是耿式形意拳。是真正的高手，原先就是特种 ... 最后发表: xuuyeah@ 2017-6-3 06:22 414 8 2017-6-3
准提道人	松，怎么松？松，怎么松？要气沉丹田。沉，怎么沉？要松。开始，我以为这是最后发表: 1840615738@ 2017-11-2 01:37 1023 8 2017-10-3
lyk1122	在一些资料上看过练形意拳需要禁欲禁欲后练武术有好处吗在一些资料上看过练形意拳需要禁欲，先素食...然后慢慢成为生食者...就做到禁欲了...当然如果急于求成的话可以戒掉所有辛辣的植物... 也就是佛家说的戒五辛...每天都要吃很多豆类和香菇才行...水果一天一次就行了.. ... 最后发表: lyk1122@ 2018-11-5 02:46 764 8 2018-11-5
邬霞姝	中国气功大师乐悟VS日本灵力高手，世纪比武视频中国气功大师乐悟VS日本灵力高手，世纪比武视频最后发表: 邬霞姝@ 2017-6-9 21:53 1871 8 2017-6-9
墨家追随者	练拳练什么？ 1、练发力：通过长期的对某几个动作不断的重复练习，使人在需要使用的时候能够随时精准的用出来，并保证在任何情况下都能够用正确的姿势发挥出该动作的最大威力。 2、练胆量：通过长期的练习，使人不断的增进自信 ... 最后发表: wyygs6832@ 2018-2-13 09:00 1390 8 2018-1-18
Tcby	上海万勇南老师教拳，学生免费。万老师师承孙门支燮堂、崔文澜。多年来秉承一对一、手把手教学，对没有收入来源的学生坚持义务授拳。万老师教拳不为牟利，只要能耐得住寂寞，能够坚持，相信一定有所收获。详情请见：http://blog.sina.com.cn/wanyo ... 最后发表: 你就说了吧@ 2016-12-25 04:00 1583 8 2016-11-28
aiwen	有关形意是否有"雷声"的一点历史资料! 有关形意是否有"雷声"的一点历史资料! http://blog.sina.com.cn/guoli68 最后发表: aiwen@ 2016-12-28 07:59 1001 8 2016-12-28
张文峰	试谈胸弓我近日感觉，练拳时胸椎的运动应该是，吸气时，胸椎弯曲；呼气时，胸椎伸直。. 开肩胛+胸椎弯曲 =含胸拔背。吸气时，开肩胛 +胸椎弯曲；呼气时，合肩胛 +胸椎伸直。这个动作基本就是戴式心意拳蹲猴桩的一部分。 ... 最后发表: 张文峰@ 2018-3-10 16:03 520 8 2018-3-10
abooooooo	最近练形意拳发现崩拳总打不出感觉来 http://player.youku.com/player.php/sid/XNDM1NzM5MzM2.html/v.swf 本人最近练拳，发现崩拳总打不出感觉来，其他劈钻炮横打时都能感觉出腰力和肩力用上，可就是崩拳感觉只有手发力，还请大神指教崩拳要领。最后发表: 孤风@ 2018-11-23 14:13 1190 8 2018-10-26
洛神月	我来说说关于女子练形意拳会断赤龙从而无后说真假之前，我先说几个成因第一个原因，封建男权，与门户保守思想：旧社会，好女人要裹脚，练不了好武艺。社会道德束缚，也要求女人大门不出，二门不迈，别说习武了，天天门口上歇着，开着门缝往外瞧的年轻女人 ... 最后发表: 洛神月@ 2017-12-10 12:27 1510 8 2017-12-10
故里有长安丶	我的五势梅花桩演武照片(图) 我的五势梅花桩演武照片最后发表: 逆命@ 2018-4-7 09:11 903 8 2018-3-16
ellena	什么是形意拳打法就是人与人对抗搏击的艺术什么是传统和现代打法，什么是形意拳打法，形意拳谱中诠释的是技击理念，不是具体打法。您若真到了无形无意的境界，您的一拳一脚还受制于什么拳的招式招数吗？学以致用，练以实践。武术的本质决定了它与其它艺术的区 ... 最后发表: ellena@ 2017-1-20 22:11 1662 8 2017-1-20
yaoriming	意拳发力实战演习 http://my.tv.sohu.com/us/63312789/27902543.shtml 最后发表: yaoriming@ 2017-4-9 11:28 409 8 2017-4-9
154335	一些武术书籍中的武术其实来源都是金庸武术界的悲哀啊目前世面大量也武术以及武林奇闻为主要内容的书籍，其内容来源就是金庸梁羽生和港台武侠电影电视剧。那些写书的人，武侠小说电影电视出现之前没有任何著作，之后各类伪武术作品屡屡出现，并且不断添枝加叶。居然还 ... 最后发表: 154335@ 2018-1-21 07:23 1741 8 2018-1-21

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