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形意拳
形意拳
形意拳、三体式、站桩等相关的内家拳法修炼探讨
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精华
james816
郭云深半步崩拳打天下 那么武术中的磨到底有多重要呢
“郭云深半步崩拳打天下”,功力深厚,其练拳时,注重手臂与身体相磨而行,那么“磨”到底有多重要呢? 当手臂与身体相磨,产生阻力的同时,还能够保证肌肉处于“放松”状态。我们知道“肌肉用力”和“撑筋拔骨”是 ...
最后发表:
james816
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2018-11-24 06:43
1474
0
2018-11-24
stolzk
闲话形意起式
俗话说“太极十年不出门,形意一年打死人”,先不说这话是不是全对,但是故老相传的俗话都有一定道理。 形意出功夫快,这是武林公认的。但是时至今日,为什么练形意越来越难出功夫?出功夫为什么越来越慢?为 ...
最后发表:
stolzk
@
2018-11-24 04:23
1714
0
2018-11-24
052321219
拳打一万遍不碰东西也是软的,形意拳也是如此
自己练拳,就像岸上学游泳,水深就危险了。 一个人打没打过,看手型一眼就看出来。拳头或者掌扛得住压力,手臂肩膀禁得起冲击,脚下不怕晃动。很多时候只有沙袋是做不到这些的,毕竟沙袋棱角少,也不会对冲,没有格 ...
最后发表:
eifefuqjyk
@
2018-12-1 22:51
933
2
2018-11-23
Algorithms
练形意拳玩大枪的新手朋友我有几点个建议和忠告
1、杆子最好买一个好一点的,有条件的最好自己去白蜡杆厂挑。网购的杆子我已抖断了五根了,一年前自己托人买了一根老白蜡树加工所得的杆子虽然丑了点,但是抖到至今依旧坚挺。 2、大枪或者杆子规格最好3.8米左右,前 ...
最后发表:
尸鬼混
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2018-12-19 08:49
1846
6
2018-11-23
zctzhfkgkn
真功夫体验 形意拳
体验真功夫 形意拳
最后发表:
508508
@
2018-12-16 07:59
1126
7
2018-11-23
十月的风
猴形,马形,鸡形,燕形
【猴形】 “猴有纵身之灵”,常见猴形拳把有:猴形小裹,猴束蹲,猴形扑怀,猴蹬腿,猴掏心等~ 猴的击人上戳眼,下掏心,出手狠毒,灵活机敏,进退缠打,忽高忽低,诡秘莫测,着重身法的起落。 此为“卷地风”接 ...
最后发表:
十月的风
@
2018-11-23 02:38
1541
0
2018-11-23
cjscixkgvi
中国内家武学阐秘(又名武法机要)下
(六) 内家功夫探幽 内家拳本身出功夫慢,先要练内壮气功,其次要把全身的筋骨气血全部改造一遍、把气练顺了,至少要一年,一年年之内基本是打不了人的,即便打靠得也不是真正的内家功夫。练出内壮,才开始练出内劲 ...
最后发表:
cjscixkgvi
@
2018-11-22 18:24
1375
0
2018-11-22
kkkgame
与大家共同学习
发本书大家看看
最后发表:
孟德大湿
@
2018-12-1 20:10
547
1
2018-11-22
子欣8721
八岁的孩子练形意拳完全没有问题
练武可以增加胆量,特别是内家拳,能提升底气,艺高人胆大嘛。另外王芗斋、霍元甲这些大师都是小时候体弱多病,通过练武来强身健体的。适当练一练没有坏处 我可以用身边的例子来说说。八岁的孩子练形意拳完全没有问 ...
最后发表:
子欣8721
@
2018-11-21 02:41
1729
2
2018-11-21
XXW
我理解的真正的中国武术是这样的 武术扫盲贴
武术之道,在技击,最快地击溃对手。其他所谓表演,所谓形体美,所谓难度动作,与我所习武术无关。 要强身健体,跑步去,不必为强身健体而习武,强身健体只是武术的附属品,练对自然有之。但如以此为目的,无异于买 ...
最后发表:
XXW
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2018-11-20 16:11
1044
6
2018-11-20
yhyxl
习武这么多年终于明白形意拳等内家拳为什么不用膝盖击打
早在2003年非典时期,认识一个民间拳师。 李老农→刘奇兰→刘文华→郭培云→赵师父 赵师父演示了形意拳的打法。谈到膝盖,他是通过步法,用膝盖让人失去平衡,而非泰拳那样用膝盖直接攻击。当时我百思不解,为什么 ...
最后发表:
唐海遥
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2018-12-12 18:36
1342
8
2018-11-19
qx8t06g4ye
形意拳《九要论》阐解七
要论七 (原文)头为六阳之首,而为周身之主,五官百骸莫不本此是赖,故头不可不进也。手为先行,根基在膊,膊不进,而手则却而不前矣,此所以膊贵于进也。气聚中脘,机关在腰,腰不进,而气则馁而不实矣。此 ...
最后发表:
qx8t06g4ye
@
2018-11-19 06:34
1207
0
2018-11-19
2381158217
讨论讨论以手领身和以身领手的武术技法
欢迎随便谈论个人想法,挨着边都行,吵吵嘴,红红脸,出出汗,各抒己见,各怀鬼胎。 先说两句个人观点:手不是手,是稍节,身不是身是根节。 初练时,外人看来以手带身,其实有手没身,手是手,身是身,连不一块散 ...
最后发表:
2381158217
@
2018-11-19 05:40
1736
6
2018-11-19
wodashi
武术功夫追求的是力量和对力量的控制 明劲、暗劲、化劲之说,误人不浅
一、没有所谓的明劲、暗劲、化劲 传统武术的三种劲力,明劲、暗劲、化劲,或者说三层功夫,误人不浅。 劲,从物理学上说,就是力,只有大小和方向,再无其它。 所谓三种劲力,其实是三种用法,不明此理,必入左道。 ...
最后发表:
wodashi
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2018-11-19 02:11
769
9
2018-11-19
尹珠雨
看到秘籍网里对《逝去的武林》及其主人公李仲轩的纷争,不得不说几句
在武术杂志连载李仲轩先生的关于形意拳的文章及后来《逝去的武林》出版发行,在国内外掀起了形意拳热,可以说影响之大不亚于《少林寺》电影…… 眼下,形意拳吧里关于《逝去的武林》及其主人公李仲轩先生的纷争,更 ...
最后发表:
尹珠雨
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2018-11-18 21:56
1047
4
2018-11-18
2632739932
经过刚才闭关两个小时的修炼,终于破解了五行拳最后的难关,五行一气
呼,皇天不负有心人,经过刚才闭关两个小时的修炼,终于,破解了五行拳最后的难关,五行一气! 真是不简单呐,先说感觉,我用的是论坛里宋氏形意拳的崩拳架,先打崩拳,然后缓缓变劈拳,变劈拳过程中,感觉鼻窍很 ...
最后发表:
2632739932
@
2018-11-17 00:43
1555
3
2018-11-17
斗木獬
形意拳的五大精义,练会一个就受益无穷
俗话说:太极十年不出门,形意一年打死人。形意拳为我国著名内家,也是高手辈出,比如半步崩拳打天下的郭云深,铁脚佛尚云祥等等,练习形意拳有什么需要注意的地方呢,老阳最近看了一个老拳谱,觉得写的不错。一、形 ...
最后发表:
斗木獬
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2018-11-16 13:32
1108
0
2018-11-16
灵官道士
形意拳散招实战技法,以供散打搏击爱好者参考
形意拳 散招 实战技法 动作要点 “劈面击肋” “左右击喉” “截腿击喉” 【摘要】形意拳是注重实战的一种传统技法,其动作简捷明快,实用性强,富有现代搏击内涵。谨将其常用散打招法详述在兹,以供散打搏击爱好者 ...
最后发表:
灵官道士
@
2018-11-16 06:26
953
0
2018-11-16
tkggnmn
专业散打运动员 就是一帮没练过的
最后发表:
tkggnmn
@
2018-11-15 10:08
1391
5
2018-11-15
幽羽
刘奇兰论形意拳
刘奇兰先生理论摘要 刘奇兰名师云:意拳之道,体用莫分,自己练者为体,行之于彼为用。自己练时,眼不可神光散乱,或视一极点,或视自己合骨,将神气定住,内外合一,不可移动。要用之于彼,看彼之两膀,或看彼之中 ...
最后发表:
yxq19830510
@
2018-12-11 22:54
556
2
2018-11-15
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