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太极拳
太极拳
太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳
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hmz14
练习太极,不要配合呼吸
练习太极,不要配合呼吸 太极内气对人体具有双面作用,好的作用和坏的作用。当你神清气爽时,内气顺其自然,也就具备了正面作用,使你的身体越来越好。当你发怒时,内气不再顺乎你的怒气,而继续自行其道,于是怒 ...
最后发表:
hmz14
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2018-11-9 14:37
1570
3
2018-11-9
芮君丽
练拳体悟1-12
练拳1 练拳贵在专一,专一则精熟,精熟而意味日出,心得无穷。练功夫疏不得,能得一刻便练一刻。练拳须用定力,定则静,静则生,不但静中能静,且在动中亦能静。练拳必求心静,心静则神清,神清则气合。运动先求松 ...
最后发表:
芮君丽
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2016-11-30 12:45
1569
0
2016-11-30
gamekinges
练太极拳多年 昨天平白无辜被人打了
请教各位高手,我1.70米,对方1.80米。 昨天上午去影院看电影,坐在我左手边是个女孩,她左边是她男朋友,正看着电影那男的站起来要打我,那女的把他抱住了,然后还是瞪我,拿手指头指我,嘴里也不干净。我不知道咋 ...
最后发表:
gamekinges
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2017-8-26 14:57
1569
0
2017-8-26
yuan44
太极拳是国家级非物质文化遗产 但现在太极拳怎么只是拳了
太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的 ...
最后发表:
我爱慧慧
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2018-12-18 03:14
1569
8
2018-11-20
无边风月
我练习太极拳断断续续也有十多年了,说说太极图揭示的太极拳理
太极图表现的太极拳理 我练习太极拳断断续续也有十多年了,每次与人谈论谈心得体会,可以不假思索的说出一大堆;但是现在要写出心得体会来供大家观阅并批评指正,我提起笔来又不知道从何说起。济宁市中正太极拳俱乐 ...
最后发表:
无边风月
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2018-6-20 18:38
1569
3
2018-6-20
72dj
张志俊讲述的太极绝技四大要点
张志俊讲述的太极绝技四大要点 作者:张志俊 演讲包括四方面内容: 1 节节分家与节节贯穿 2 公转与自转 3 相吸相系 4 发劲 昨天,我讲了太极拳的沉肩坠肘,今天我想讲一下节节分家、公转和自转的问题。我昨 ...
最后发表:
wzwulang
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2017-6-9 19:26
1568
3
2017-5-20
cnwang
有些人练太极拳总是无事生非,时不时拿祖宗说事
有些人无事生非,时不时拿祖宗说事,挑拨矛盾。 往小了说,你这是蓄意挑起拳祖矛盾,制造内斗,分裂太极拳。 往大了说,你这是蓄意挑拨人民矛盾,制造内乱,分裂人民。 我们不管你什么拳,能为我们所用就是好拳。 我 ...
最后发表:
dfulgpxqbh
@
2018-12-18 13:27
1568
5
2018-11-23
asbi9e80fj
我自己认为太极拳是武术 太极拳与气功没什么关系
1太极拳是武术,从它的产生条件以及实际应用的效果来看都是武术,至少从陈拳与杨拳看是如此。至于现代人练这个的目的是什么那与个人有关。 2太极拳与气功没什么关系,虽然也讲气,但是太极拳的气属于内里调理人体五 ...
最后发表:
07dq25exds
@
2019-1-1 02:30
1568
2
2018-11-29
WMB
练太极拳遇到这种情况这算是开胯了吗
为了练好基本功,天天跑步,走桩,踢腿,看视频学的武当三丰6式基本功,然后还没学会,就发现这个没基本功根本就没法学嘛,然后就练踢腿行桩,对太极理解很浅,只知道桩步要稳,筋骨要活,动作跟着心, 搞得跟死人一 ...
最后发表:
出尘
@
2018-12-1 12:50
1567
6
2018-11-7
35323116
欧洲格斗冠军彻底怒了!要组队来打浑元形意太极门派掌门人马保国假太极
浑元形意太极掌门人击败了欧洲格斗冠军?近日浑元形意太极掌门人“马保国”火了,前些日了在接受接记者采访时表示自己用太极招数,击败了英国90公斤泰拳王,欧洲MMA格斗冠军,柔术冠军peter,还带有一个短时视频, ...
最后发表:
35323116
@
2017-12-17 07:25
1566
3
2017-12-17
974324515
当太极拳练到一定时期时,都有一种越轨的欲望
有一种老架一路是简化标准版,你们看的张东武的视屏就是这种,也是大部分拳馆教的。后来我认识了个陈拳的师傅,也是沟里的,看了他的拳架感觉我以前学的是假拳架,后来我又认识了个陈拳的师傅,比前一个还厉害,是陈 ...
最后发表:
759524504
@
2017-2-20 18:46
1566
2
2017-2-6
帝释天
吴图南先生的太极劲和四种打法(李琏)
吴图南先生的太极劲和四种打法(李琏) 吴图南师爷常说:“所谓太极劲乃学力也。”就是说我们与生俱来的或通过锻炼而产生的力,我们一般称之为本力。而通过太极拳或太极劲训练,所产生的特殊的力,我们则称之为---太极劲 ...
最后发表:
倒萨打啊打
@
2017-5-9 08:43
1565
3
2017-4-22
sdd636
浅谈太极拳的“内三合”
武术名谚:内三合,心与意合,意与气合,气与力合。这话听起来简单明了,做起来恐怕就不一定到位。 陈正雷太极拳北京总馆张晋僖老师授课中 内三合,首先是心与意合。“心”是什么?一般是指心脏、心思、心意等;“意 ...
最后发表:
sdd636
@
2016-11-13 17:01
1563
0
2016-11-13
9966
浅说关于练太极拳到底站不站桩?
有傳武師承真傳的就知道沒有了。每個武術它發展出甚麼訓練,跟它的戰略跟格鬥思想有關。有些前人啊,囫圇吞棗,看到形意拳有站樁,解放後,就硬拿著別人的站樁帶進太極拳。卻從來不知道站樁倒底在站甚麼 當初那位前 ...
最后发表:
王王奇奇
@
2017-4-3 04:36
1563
6
2017-3-4
53075439
今天教训了一个自称会搏击的太极高手
在公园跑步,跳绳,拉韧带 我住在省体工大院,周围很多教练,经常交流。可以说,基本所有的竞技运动,都需要针对性的力量训练,而且采用的都是现代方法。包括我的老师,他是省散打队的顾问,也是玩了一辈子形意 ...
最后发表:
53075439
@
2017-12-11 19:24
1562
3
2017-12-11
626772220
我并不全盘否认传武,但我否认太极拳又健身又技击
我并不全盘否认传武,但我否认太极拳又健身又技击。(别说养生一个架,技击变得连一点太极都没,那当我没说。) 明确说,铁砂掌,是真功夫,硬功夫。但,人家没宣传不健身,练铁砂掌的那只手,绝对至少比他另外一只 ...
最后发表:
sgfvomgohv
@
2017-2-14 10:46
1562
3
2017-1-15
tianmxk146148
太极拳难的地方就是最初守门的膝盖
多年前,秘籍网这类论坛刚开始的时候,就有一群人开始通过网上这个方式交流, 那时会上网的大都水平差不多,时常就有人问起,练拳膝盖痛了怎么办?下面的人回答更是千奇百怪,各抒己见,什么奇怪的方法都有。 这么多 ...
最后发表:
tianmxk146148
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2017-6-17 11:55
1562
6
2017-6-17
jb0245134r
以肌张力作为太极拳“意”的本质,可以延伸出很多内容
以肌张力作为太极拳“意”的本质,可以延伸出很多内容。 一般来说,发拳大都要先蓄势,外家拳法就更是如此。但只要蓄势就一定有形,有收才有发,所以出拳之前一般都有收肩、抬肩、曲臂之类的形体动作。 但是如果练好 ...
最后发表:
jb0245134r
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2018-4-12 06:44
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2018-4-12
a47k7g08n7
看过雷公与徐晓东的武术比赛视频我心里难过
雷老师是练过的,跟二十四的那种只练架子的不一样,我敢说雷老师水平很高,从步伐就可以看出来,雷老师在一直寻求进步贴身打,最后败后,一位武术家没落的眼神,与独自擦血,练拳人一辈子的拳!哎! 没练过就别胡说 ...
最后发表:
a47k7g08n7
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2018-9-23 17:44
1560
3
2018-9-23
aping790924
太极功夫原理探秘---沈阳太极拳老师胡学智先生
"太极拳素有 " 重意不重力 " 的说法 , 胡老师教拳也总是强调 " 放松、不用力", 强调 " 用力就练不出真太极", 可我们在与胡老师推手的时候却感觉到他有无法战胜的力 (胡老师称之为" 劲 "), 我们伸出手 , 胡师指尖往我 ...
最后发表:
2165876
@
2017-1-2 05:55
1560
4
2016-12-13
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