太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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醉逍遥	太极拳到底创于张三丰还是陈家沟我感觉两边都有道理呀。。。说创于陈家沟，主要是现在流传的几派基本源自陈氏，而陈氏祖先未提及张三丰，反而有“闲时来造拳”的短歌传世。说创于张三丰，一是赵堡太极拳、金陵太极拳与陈氏无关，是独立拳种，二是 ... 最后发表: q1q1q1q@ 2018-8-6 20:26 1599 9 2018-7-12
pvlie	太极拳的奥秘在太极两字，在拳理上解释就是敌我一体拳理都是人体的运动方式和规律，只是部位有别，基本都一样！太极拳的奥秘在太极两字，在拳理上解释就是敌我一体！具体的各家练法都是外围的练法，进入核心需要个人的悟性！其实入道的途径对个人来说没有重复性的，也 ... 最后发表: pvlie@ 2018-9-18 00:59 1599 2 2018-9-18
33z856275g	陈式太极拳83式（一路）[学拳笔记]之二五十八、云手以上三式动作均重复五十九、摆莲跌叉运手之后右脚左并步两手下捋中线至腹前两手向左划圆左前方右脚脚跟为轴稍右转两掌划弧由上至右侧左脚斜前开步微斜角右脚斜向由左至右摆摆莲拍击两手要两响 ... 最后发表: 33z856275g@ 2018-11-18 06:56 1599 0 2018-11-18
dchy1	其实跟陈小旺学太极拳和在公园找个不出名的老头老太太学太极拳其实结果都一样世界上所有的功夫技艺，初学者都不用找名师滴！名师也不会去指导初学者。就像大学教授不会去小学任教，国家队教练也不会去体校教小孩子，只有那些自称大师的才会去教初学者，因为初学者比较容易受骗上当。初学太极拳 ... 最后发表: 09mal6k0eq@ 2016-12-31 20:37 1597 4 2016-12-9
tomrom	我初学陈氏太极拳大腿酸得站都站不住是对的吗我初学陈氏太极拳。老师教我下蹲蓄劲后不能随便上下乱动，可是这样我的大腿就不断发抖，而且主要是大腿肌肉酸，似乎并没有按照老师说的要把力传到脚跟。不知道这种现象对吗？我看视频里面师傅们打拳都是很轻松的样 ... 最后发表: 1255572600@ 2018-2-16 06:27 1597 8 2018-1-25
feng927196749	杨家秘传太极拳有许多人站桩练拳是讲全身放松，这样就永远练不出作为主宰的腰了，将来也只能练成撑劲和推劲，不能成就抛放及冷弹劲，正确的练法是站桩是先全身劲力拉开，然后腰间命门处微微挺起，借此腰上挺劲，将全身松开（不是放 ... 最后发表: 1134126527@ 2017-8-8 00:44 1597 1 2017-7-22
as12320042001	对太极拳里的两位大师陈吴大战个人看法对陈吴大战个人的看法如下现在的太极拳早就被一些大神们吹成是养生之术、成仙修道的入道之基，可以得炁，可以结丹长生不老，成神成仙。太极练成神仙了，千里之外取敌首级犹如囊中探物！哪里还要太极拳论啊！太极拳 ... 最后发表: as12320042001@ 2018-11-14 01:05 1596 1 2018-11-14
vkstebpdrc	《授秘歌》与大道太极拳之修炼《授秘歌》与大道太极拳之修炼一、概论太极哲理是人类社会和自然界的最高哲理,太极文化是中国古老本土文化的结晶,太极拳艺是中华文化的瑰宝。太极源于道家,其理取于《易经》和《道德经》。太极拳由“太极”和 ... 最后发表: 赤精子@ 2018-9-26 07:17 1595 2 2018-9-5
hgfdhjgfd	王宗岳太极拳谱考证认识流于表象应去伪存真 1、“拳论”与“拳谱”的区别；2、“李亦畲太极拳跋”是否李亦畲所作；3、有关书谱、文章名称：“老三本”、“自藏本”、“郝和本”、“启轩本”、“移录本”、“王宗岳太极拳谱”、（简称“王谱”）、“李亦畲跋文 ... 最后发表: 凌云@ 2018-7-17 16:06 1594 4 2018-7-3
toucaizhaowo	混元功十二法一、降气洗脏功降气洗脏功是调解三焦，去浊留清，滋养五脏，松气松身的功法。动作：1、无极站桩：两脚平行同肩宽，立身中正，周身放松； 2、两手上举：两手领臂自体侧两旁缓缓上举至头顶上方； 3、两手下按：上动 ... 最后发表: zxc398777838@ 2018-5-28 14:10 1593 2 2018-5-16
mjj56	丹道讲文武烹练，练内家太极拳亦是如此现在告诉你，人体的气其实非常娇嫩，来不得半点差错。你应该明白了。说什么意念过重其实是不明白道理而已。你长期练习缠丝动作，外形动作带动内气的运行，现在内气足了，而你以前的动作不能给它找到出路，所以就会 ... 最后发表: mjj56@ 2017-3-14 09:49 1592 0 2017-3-14
喜悦5377	杨氏太极拳八十五式动作歌诀预备式要求头要正，顶要平，颌要收，口要闭，椎要鼓，胸要涵，背要拔，肩要沉，肘要坠，腋要虚，腹要实，指要舒，胯要坐，腰要松，膝松直，踝要松，裆要圆，趾抓地，涌泉空，除杂念，意集中，尾闾前卷腰后撑，先 ... 最后发表: 娅旃1281@ 2017-7-5 17:31 1592 3 2017-6-23
１0２Ｌ	陈氏太极拳的用肘法陈氏太极拳的用肘法一、横击肘。此肘法，当缠丝划圆，屈肘沉肩时，拳与肘成平线肘，用肘尖外侧与手之间的尺骨处击打对方的胸部。肘尖气头先领劲，随腰胯旋转，上下相合，快速出击。例如：揽插衣势，回头井栏直势等 ... 最后发表: １0２Ｌ@ 2016-12-31 23:55 1591 7 2016-12-31
何东东	一些练过散打的人，练了一点太极拳开始忽悠用意不用力一些练过散打的人，练了一点太极拳，开始忽悠用意不用力，空，松等，引得无数的武术爱好者来学习，一旦跟他们动手，往往被擒拿或者快速反映所制服，以为这就是真正的太极拳。其实，不是。只有天授你以神拳，才是真 ... 最后发表: TY_LANGZI@ 2017-4-9 08:24 1590 3 2017-3-31
小白	为什么杨氏太极拳府内派的套路和汪永泉的老六路不一样？最近想学杨氏太极拳传统套路，查了一大堆的网络资料，按自己的知识层面把杨氏传统套路分为3个方面，一、杨澄甫的85式，或其传人李雅轩称115式，总之是目前市面上大家都统一说的杨氏太极拳大架。二、《杨氏太极拳述 ... 最后发表: 小白@ 2018-9-18 00:58 1589 3 2018-9-18
a1053542314	练了太极拳快两年了，慢慢的有了种说不出的感觉练了快两年了，慢慢的有了种说不出的感觉。今天忽然觉得，这种感觉像是在水里舞，也像是柳叶在风中飘，不过柳叶飘的话没有阻力感，哈哈。觉得好像在推在拨一些东西，一些好像极轻又好像极重的东西。再来唠唠，我 ... 最后发表: lsxy@ 2018-5-26 13:44 1588 4 2018-5-2
yoofndn	揭开谜一样陈氏太极拳起源之缠丝劲太极拳起源，一直是谜。众说纷纭。本人猜想：陈拳来自八卦掌和太极拳。然后有记载的说法，杨露禅，武禹湘遵张三丰为祖师，陈拳则不。本人不是历史学家，也不管对错。只从技术上考虑。缠丝劲真正出现普及是在 ... 最后发表: yonghum@ 2017-9-2 00:39 1588 6 2017-8-9
柬國	大家有没有注意到这样两个看似无关太极拳历史，实际上却是自相矛盾的说法大家有没有注意到这样两个看似无关，实际上却是自相矛盾的说法：一是，杨澄浦在《太极拳体用全书自序》中说，先大父更诏之曰：“太极拳创自宋末张三峰。传之者，为王宗岳，陈同州，张松溪，蒋发诸人，相承不绝。陈 ... 最后发表: 邪情无悔@ 2016-12-7 20:59 1588 6 2016-11-15
先天金法	多读读太极拳论，多参悟太极拳论不要拿着架子冲胖子刚浏览了几个帖子，有说自己体会的，骨啊胯啊，松啊打啊，这啊哪啊的，不说不知道，原来还没入门！以后不会和这几个人打最嘴了！和门外汉说是对牛弹琴。不知道可以说自己的体会，大家探讨，但不要去指导别人，那是误 ... 最后发表: myunicom@ 2017-12-29 10:34 1588 6 2017-12-12
山字	孙式太极拳中的开合-孙门的拳论8 孙式太极拳中的开合—刘树春　孙式太极拳又被称为“开合活步太极拳”，在整个套路中每逢动作转换之时多以“开手”和“合手”作为联结的关键，全套97式(包括起式和收式)，开合的动作有13处之多，计26式。比例之大居 ... 最后发表: 山字@ 2018-9-27 17:04 1588 0 2018-9-27

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