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太极拳
太极拳
太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳
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jian_jian98
太极拳真正的棚实操解答
太极拳真正的棚实操解答:真正的棚就是和轮胎一样,轮胎气压不能过高,过高缺乏弹性,气压正常的情况下,轮胎始终在受压与弹起之间正常进行。所以我们的肢体在做棚的时候,我们的肢体就是轮胎里面的气,始终有个负压 ...
最后发表:
jian_jian98
@
2017-9-19 14:48
1715
4
2017-9-19
zzy123w
练太极拳的人必知的开胯,宁传十手拳不传一手胯
宁传十手拳,不传一手胯” 拳界历来就有“宁传十手拳,不传一手胯”的说法。将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫,不肯轻易传人。那么胯究竟有何神秘之处呢? 胯的重要 盘拳之初,以拔胯,开胯为主,胯是人体中节的 ...
最后发表:
zzy123w
@
2018-8-2 03:43
1714
2
2018-8-2
satmz
太极拳的几个不公开的秘密
一、真正的太极拳家是练内功的,真正的太极练家子,是讲究内功的。吴图南的回忆录里写过这个东西,他说,练太极拳,要能够把内力发出来,并用内力控制对手,这样才行。这说明,太极拳的练家子是讲究内力的。 但是, ...
最后发表:
石头chen
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2017-12-16 08:26
1713
6
2017-11-17
492359786
太极拳讲的就是松透 结果我的肩膀都松脱臼了痛了好几天
太极拳讲的就是松,松透, 我这四年来一直在往这方面努力,在我身上也确实有很多的体悟,包括骨节齐鸣,手上很柔,连五六岁的小孩都能感觉到我的柔,腕骨节被打开以后,腕部就不被控制了,五个手指头都能弯到手腕上 ...
最后发表:
sdbcngekmt
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2017-12-15 02:16
1712
9
2017-11-13
rupup
太极拳技击的100条语录
1、左退则右进,右退则左上。 2、 推手时,勿乱撞。拿人时,先问劲数次,倘放过机会,能使人不知我意。 3、 肘与膝合,腕与踵合。 4、 中平步不可太大,太大则后足不实,进退亦不灵便。 5、放劲时, ...
最后发表:
12345上山打老虎
@
2018-7-26 14:05
1711
1
2018-7-21
mnbv1234
太极为拳乃为武,不能不武
太极为拳乃为武,不能不武 李秒丰 太极拳是一种文化,更是一种武的文化,虽然它的功能是多方面的.但既为拳,就是武术,太极拳若离武而为,则离经叛道,既有愧先祖.亦自取其辱,所以,太极拳不能不武! 一、天 ...
最后发表:
mnbv1234
@
2016-12-21 22:23
1700
0
2016-12-21
1332709003
我练陈式太极拳三年,我发现太极拳这里面的学术很多都不完整
我练陈式太极拳三年,但是,我毕业后,4年,这4年什么拳都没练过,包括陈式太极拳,我发现太极拳这里面的学术很多都不完整,道教门内传承的太极拳除外,中国传统的武术都是性命双修拳术、包含易筋、易骨、易髓这3种 ...
最后发表:
吴lixue
@
2018-8-5 20:55
1693
2
2018-7-6
lmt858687
我实在想不出太极拳能奇妙到哪里去
我猜想,其练气之处没有什么奇妙就像练肌肉一样,不过一般人不懂气机罢了,所以需要学习一些套路,然后自己找到舒服感觉就是了,而至于那些美妙的感觉,比如相随,扎根,整劲,呼吸深长,甚至踵息,入静,尤其是松, ...
最后发表:
lmt858687
@
2016-12-11 03:02
1691
3
2016-12-11
Qq1796247660
太极是一种状态,在这种状态下打出来的拳都是太极拳
太极是一种状态 在这种状态下打出来的拳 都是太极拳 什么是状态?喜欢打麻将的 一打麻将就进状态 喜欢玩游戏的 一玩就进状态 打拳架的 有几个是身体进入状态?有几个是心理进入状态 而身体没有进入状态的 入门的状态 ...
最后发表:
zmlttnnhbl
@
2018-9-12 02:12
1688
2
2018-8-25
pcgpcgpcg
闲来无事我来谈变赵堡太极拳杂说 不对的地方大家指正
脚转时,胯腰肩肘腕手齐和之,对手双手管自己,难控已三节的,自己感弱势, 进小步即圆化之,骨节一对,腰板一挺必令对手仰跌出!…… 耍拳定要中正已身,竖直腰板不走样,必松已肩顺已气平放脚板,眼要平和, 势子 ...
最后发表:
googlemomo
@
2018-10-27 12:09
1688
3
2018-10-3
xiaodian
杨氏太极秘法—以脊柱行拳
大家都知道,把太极拳打得既缓慢又松柔,能疏经脉,通气血,从而使人体获得健康和长寿送给大家,但未必人人都知道——“用脊柱行拳”,是太极拳之所以能够疏经脉、通气血、养生祛病的根本所在。脊柱包括颈椎、胸椎、 ...
最后发表:
wangmengwei101
@
2018-8-20 14:08
1688
9
2018-7-21
jsctpetdla
关于太极拳"劲"与"点"的种类
一、关于劲 老拳谱中讲的劲法很多,也比较繁琐。这里我着重对滚、错、折、磨、弹、冷、正、侧、定、断、刀、锯、拍、掸、拽、擎、踏、重、离这十九种比较重要的劲法作些解说: (一)滚劲,“滚"是沿立圆轨迹旋转的 ...
最后发表:
Q版、小胖子
@
2017-9-8 04:41
1680
1
2017-9-6
liufubao
观摩了一场正宗太极传人和弟子们和几个军人的比试,从此彻底对太极拳失去兴趣
这个帖子里里面有人留言说:徐雷之战意义深远,起码起到了武协都无能为力的遏制传武造假之风的作用! 深以为然!既然是在太极拳里,那就说说太极拳吧,我小时候看过一部电视剧,相信大家都有所耳闻:《太极宗师》吴京 ...
最后发表:
fox70
@
2018-7-13 12:30
1680
4
2018-6-16
漂亮聊
太极拳完全可以实战,只是你没有练好
你什么都不懂,只知道上个擂台,那就叫实战,真真的实战是在战场上,往死了打,擂台?这不能打,那不能打,那叫什么实战。请问?你说太极拳不能实战,那陈家沟的高手很作都参加过对太平军和捻军的战争,比如陈垚17岁 ...
最后发表:
grtmzvntxv
@
2018-9-2 13:24
1679
6
2018-8-3
邓新兵
只有杨澄甫的85式才是真正的太极拳
只有杨澄甫的85式才是真正的太极拳 人们总有好奇的心,认为太极拳有秘传,比如健侯秘传,班侯秘传,等等 其实,一个有头脑,能思考的的人,经过几年的学习,交流,就会明白,那些所谓的秘传 都是他们自己编的,只 ...
最后发表:
邓新兵
@
2017-7-15 18:06
1679
3
2017-7-15
j0d73tph70
太极拳修炼十七句金言
1、太极拳是以头脑和心灵的功夫为主,拳脚功夫为次。 2、无论动静,保侍中定,否则有过或不及之虞。 3、牢记七字:中定、整体、不用力;推手时加五个字:顺方向转圈(用意顺对方来劲方向转圈),共十二字可得太极 ...
最后发表:
j0d73tph70
@
2016-12-2 21:12
1677
0
2016-12-2
mhpgow
太极拳的精髓――混元运动
太极拳的精髓――混元运动[张志俊] 陈式太极拳在强调缠丝劲的基础上,上肢运动有棚、捋、按、采、列、肘、靠八门劲别和通背劲、对称劲,中间有“胸腰运化”,下肢有棚、捋、挤、靠、采及进、退、顾、盼、定五步和“裆 ...
最后发表:
2642694913
@
2017-10-18 21:53
1674
5
2017-9-22
残缺最美丽
不要将太极搞的太神秘,其实都公开了练成了没什么了不起
不要将太极搞的太神秘,其实都公开了,而且练成了没什么了不起,多了去了,体力劳动者一天劳作而不累就是太极劲啊。道本自然,大道至简、至易,天外有天,人外有人,太极没你说的那么神秘,我观察女的胯普遍都开了, ...
最后发表:
残缺最美丽
@
2017-2-16 10:50
1672
6
2017-2-16
zhou123999
极能不能打无所谓,老百姓不需要的是那些利用传统武术
太极能不能打无所谓,老百姓不需要的是那些利用传统武术,神话传统武术的人招摇撞骗!传统武术再不去伪存真,灭绝之日不远!雷雷西瓜神掌,雀不飞神功。闫芳神功护体,一人的战斗力犹如氢弹般的杀伤力。有王家兄弟在 ...
最后发表:
plassl
@
2018-7-21 11:11
1671
1
2018-7-19
龙行天下
太极拳实战探讨尝试 亲历呕心制作传统武术内家拳修改版
http://player.youku.com/player.php/sid/XOTU4MjU5NTQw.html/v.swf 本视频为个人观点呕心制作,拟描述内家拳核心机制,与大家分享一下,希望能对初学的朋友有抛砖引玉的作用,但水平有限,制作粗糙,请见谅。---- ...
最后发表:
龙行天下
@
2016-11-5 14:12
1667
9
2016-11-5
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