太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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2369	网上经常看到某人标榜说自己师承正宗就杨式太极拳谈一点个人体会网上经常看到某人标榜说自己师承正宗，某人又说某人的套路正确、姿势漂亮。等等等等，不一而足。以本人的体会来看并无师承正宗、套路正确这种说法。因为，如果要强调正确的话，我们先假定有一个人创造了一套正确的套 ... 最后发表: 神龙？@ 2018-3-15 10:24 1607 7 2018-2-17
东方梓颖	我学太极拳的昨天居然惨败在少林某派手下昨天開高中同學會。三十幾年的老同學聚在一起，憶年輕時，很是高興。我就問說有無練太極拳的，來試試推手。只有一位劉同學站了出來。但是很奇怪，他說不用手，用肚子就可以了。還讓我試試他的肚子，果然堅韌異常。 ... 最后发表: 东方梓颖@ 2018-3-7 12:28 363 7 2018-3-7
kakaxi	据说练太极拳可以治病并且强身难生病本人从小过敏性鼻炎，慢性鼻炎，咽喉炎，肠炎，胃炎，肾虚，肾亏，唇炎。容易生病，感冒，发烧，中暑。想练太极拳强身，有网友说所谓养生可不是让你吃人参，燕窝什么的，基本越吃越完。最好的养生就是精关不泄， ... 最后发表: yiquanlove@ 2017-11-10 04:35 1268 7 2017-10-12
15914922548	打太极拳至今有27年筋和骨关节都很放但就是打不出钢劲力打太极拳至今有27年筋和骨关节都很放，脚底有一股吸力，桩也稳，打拳时全身的筋和骨关节会不由自主的抖动，但就是打不出钢劲力，为什么？一点体会；太极拳非常难打，很难理解。不是临老了还想打人，我只想知道其 ... 最后发表: 望亭楼@ 2017-8-7 11:40 1346 7 2017-7-10
iuryhornzq	两个宗师杨露禅和武禹襄与太极拳前世今生杨露禅之绵拳得于陈长兴所授，武禹襄是见过陈长兴，同时也见过陈清萍的唯一的人。陈长兴知道他教给杨露禅的拳陈清萍也会，故推荐武禹襄去向陈清萍学。所以，杨氏太极拳是陈长兴传授的，武氏太极拳是陈清萍传授的。 ... 最后发表: 兰娜4715@ 2016-12-16 07:41 825 7 2016-11-16
自由飞翔的砂锅	网上一直听说练太极拳时间长了会导致膝盖受伤，各位练太极拳久的朋友都是什么情况网上一个网友说他练了快5年的太极。开始学的时候，每天比划的时间不少于10个钟头，三个月后，我的膝盖象针扎一样，下楼梯感觉脚支撑不了身体。但是练习的时候，这些现象都消失了，完全沉浸其中。我猜测两个原因;一是 ... 最后发表: 9527@ 2018-6-13 00:40 374 7 2018-5-22
cheng123	今天练太极拳终于感悟到了有意无意是真意的真正含义今天练拳，感悟到了“有意无意是真意”的真正含义。以前练拳，开始意念集中在套路，则放松不好。意念集中在放松，则腰胯带四肢有时做不到。集中在腰胯，气沉丹田有时沉不下去。今天终于明白“有意无意是真意”的真 ... 最后发表: srypaujpys@ 2017-5-20 04:36 212 7 2017-4-21
5211314	我是习陈氏太极拳的最近听到太极拳的抽丝不知是什么意思我学的缠丝有点像拧毛巾那个劲，用在擒拿的时候手，臂，腰一起拧，同时全身合住劲，这样的擒拿效果会好些。又因为全身一直在拧、转、缠所以可以在一定程度上防护对手的擒拿。不是单纯划圆，划圆只是运动轨迹，我们发 ... 最后发表: 5211314@ 2017-5-5 06:55 1246 7 2017-5-5
逆之羽	我泄露天机只能告诉大家这么多天下太极出武当武当太极内丹撑，什么是内丹？内丹就是一团炽热的内能气，热辣辣的很烫人，又叫青阳之气，纯阳之气。内丹气怎样才能获得呢？说岀来很简单，为了神秘，道家称号为…易，为了显示易的重要性，又加了一个字…周！周易就 ... 最后发表: 00001234@ 2016-12-22 01:29 1608 7 2016-11-27
kunmpilwid	太極拳要義太極拳要義（源于网络）先嚴諱復元字旭初,初學於耕雲公,功成後復從仲甡公習新架,故發手能柔如綿,堅如剛,往來口外數十年未遇敵手,子明少小侍側習聞拳理,茲就記憶所及者筆述一二以成本篇,固陋如余未能道其萬一也。 ... 最后发表: kunmpilwid@ 2017-8-31 12:31 1528 7 2017-8-31
zhangqingyan	太极拳新论太极拳是中国古老的武术流派之一，它具有深厚的民族文化底蕴，博众家之长，在武界独树一帜，为世人所推崇。今欣逢盛世，国富民强，时代的进步催醒了人们的自我保健意识，返朴归真，修身养性已成为一种时尚。因而，太 ... 最后发表: zhangqingyan@ 2017-12-22 23:24 763 7 2017-12-22
huangzhiho	发劲论--王西安发劲论发劲和抖劲的关系是一个概念中大概念和小概念的关系。发劲包括长劲和短劲，抖劲只是短劲，又称寸劲。他们都是在周身松沉蓄劲后产生的暴发劲。发劲、弹抖劲均起于脚跟，行于腿，主宰于腰，达于四梢。发劲是 ... 最后发表: 神龙？@ 2017-9-11 02:00 1183 7 2017-8-17
路边的野花	太极拳精义述真　　太极拳不是神拳、玄拳，亦不是“棉拳”柔术，更不是“舞术”健身操。太极拳是实实在在的武术，是内功拳。是内外兼修、健身为基、修心为法、练身为用的武术。　　天下没有不打人的拳，更没有不发力或不发劲的拳 ... 最后发表: 归岸星空@ 2017-5-25 16:12 1387 7 2017-5-1
yqyrj005	太极拳真传唯一太极心法太极拳真传唯一太极心法佚名肢体力向六面整体浑圆力过度,共分六步：第一步：肢体力(局部力) 目的是为了松开肩关节,练出小臂的松沉力: 出手时,整个手臂如同一根铁链鞭。上肢不用力，但也不可打软，《内功经》上 ... 最后发表: yqyrj005@ 2017-12-27 12:30 623 7 2017-12-27
梦千年	太极拳无形无象全体透空练太极拳真正目的是为了摸到自己的真神太极者，无极而生，阴阳之母也。无极之义，空空洞洞，混混沌沌，无一物而包万物。由无极而现有极，遂太极生焉，阴阳具焉。所形象喻，太极为一大皮囊，内中阴阳旋转，互相调济以生万物。古之学者形诸于图，即太极图的 ... 最后发表: 67930xcdlg@ 2018-2-19 14:08 647 7 2018-1-31
曼陀罗火	太极拳用意不用力中的意是何意 “不用力”和“用力”的争论之所以很多，关键是没弄清楚“用意”之“意”是何意？如果不明白“用意”用的是什么意？如何用意？你又如何讲得清“不用力”说的是什么呢！拿个东西辨东西，炉头不对马嘴，鸭同鸡讲，哑 ... 最后发表: 曼陀罗火@ 2017-7-12 18:25 1132 7 2017-7-12
我不配	拳击的直摆勾在现代格斗中运用非常广泛，遇到摆拳和勾拳如何用太极拳走化？拳击的直摆勾在现代格斗中运用非常广泛，虽然在技术细节上可能略有区别，但也大差不差。在外家拳中，我们知道可以通过躲闪、格挡来防御，在现代格斗中，通常是躲闪或者双手抱头硬挡。而太极拳以不丢不顶沾连粘随 ... 最后发表: 我不配@ 2017-3-29 03:52 638 7 2017-3-29
www88secom	人些人解释太极拳概念总是说的神乎其神其实没必要！记得很早以前看过一套书，叫做第一推动丛书。是世界上一些著名的科学家写的一系列科普书籍。讲的内容就是现代科学，特别是物理学的一些进展。霍金还曾近出版过一本时间简史，当时也很流行，后来又出版过一本果壳中的 ... 最后发表: www88secom@ 2017-11-4 09:02 362 7 2017-11-4
ly5671247	太极拳的爆发力从何而来？练太极者，要知太极拳的爆发力从何而来。太极拳是武术的一种，凡是武术都应具有攻防的共性特点。不过内家拳与外家拳攻防是有区别的。从进攻策略讲，前者要求“后发制人”，后者要求“先发制人”。从技击目标而言，内 ... 最后发表: wuyingxianglong@ 2018-4-3 03:20 984 7 2018-3-11
柔妙6839	陈式太极拳圆圈运动 (转贴）陈式太极拳的发祥地----河南温县陈家沟流传着两句朴素而贴切的拳谚："如想练好拳，首先圈练圆"和"要想拳练好，必须圈练小"。虽然是两句极为普通的谚语，却道出了练习陈式太极拳的基础与前提。又明确以各个阶 ... 最后发表: .............@ 2018-5-17 12:46 1319 7 2018-4-20

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