武当功夫-武当武术

武当功夫

古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术

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DYJ	武当功夫之跏趺指力功 “跏趺指力功”系“结跏趺坐功”的上乘功法，久练此功可使骨骼强健、内气运气自如，全身脉络无滞，以达强身健体、延年益寿之目的。跏趺指力功，古称“瑜跏功”、“瑜跏指力功 ”，俗称“金刚法”、“降魔功”。 ... 最后发表: DYJ@ 2018-11-7 12:43 864 5 2018-11-7
feng1111	近来练了下武当太极和少林内功的八段锦近来练了下武当太极和少林内功的八段锦，有个冲拳动作与我十多年前的馬步冲拳相似，练了几下，感觉与我十多年前学外家时的松活弹抖是一样的发劲，啊，原来练了一年多的太极又练回到外家拳去了，难道练错了？不对啊， ... 最后发表: jack6343@ 2016-12-10 13:23 538 5 2016-11-21
鬼谷子	习武多年前日自己拍摄于福州鼓楼的武当伏虎拳 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ0MjAyOTAzNg==.html/v.swf 最后发表: 鬼谷子@ 2018-4-12 12:55 643 5 2018-4-12
萧羿祚	现在的武术跟以前的武术根本是两回事儿 1、以前根本没有练习套路然后评分这种比赛方式，比赛都是直接打，打的要求也简单----无护具，不许打头部裆部，不许用暗器，见血或者下台算输。现在主流是练习套路评分。直接打的比赛（散打）也复杂多啦。 2、以前基 ... 最后发表: b805812826@ 2018-6-13 13:58 1452 5 2018-5-21
琴5952	为什么跆拳道和空手道就能得到那么多的人欢迎而中国的统武术却没人学呢我的意思，我觉得，像跆拳道。空手道，为什么就能得到那么多的人欢迎？我虽没有学过。当然因为没有钱。可是我看得，它们的教义，定位准确。就是要教给大家很实用的实战技巧。并且，很注重劳逸结合。虽然也是很辛苦和 ... 最后发表: 苍悠婉@ 2017-6-7 18:38 706 5 2017-5-10
子曰：	武当松溪派练功练劲的基本功法之一车轮手车轮手是武当松溪派练功练劲的基本功法之一，它通过人体基本的运动形式——转动，达到伸筋松骨畅经络的功效，同时带动脏腑蠕动。本功法简明易练，功效显著。因此在练习此功法时，认真体会手三阴、手三阳经络的气脉运 ... 最后发表: 戈桐@ 2017-12-25 00:05 691 5 2017-12-5
泣鬼神	本人自创五套掌法本人自创五套掌法，除了第四套荷叶莲花掌有重名之外，剩下的都没有重名字。第一套飞空断地掌。第二套天外之音掌。第三套圣龙爆破掌。第四套荷叶莲花掌。第五套劈风寂夜掌。最后发表: 泣鬼神@ 2018-3-7 09:37 1786 5 2018-3-7
雨山-11	武当太乙混元球武当太乙混元球预备式：合扣丹庭行功法度衡真将“合扣丹庭”的行功要领及修持心法公布出来，希望对大家有所帮助： 1。以形鉴真：双足：与肩同宽，自然挺直而站立；双目目光平视；双手以三窍同源为准：右手合谷 ... 最后发表: whfakdhfjkdsa@ 2018-10-29 16:50 779 5 2018-10-12
xuyifan35	武当内功养生与技击浅议-王敬爱夫内功者，一曰养气，一曰炼气。养者，涵养培养之意；炼者，锻炼运使之意也。武当内功尤重修善养，养炼并举。“气之在人也，周行五脏六腑，百骸九窍之间，导而行之，小可治病，大可延年”，此之谓金丹养生也。“盖培 ... 最后发表: kkloveu@ 2018-2-27 04:53 1746 5 2018-1-30
任逍遥	武当全真玄妙功武当全真玄妙功此功由“七真”之一太古真人广宁子郝大通所传，西岳华山石室留有《九明指点》一卷传于世，指明丹功九步修真妙诀，乃是一本道家全真修炼秘笈。清静无为即上乘，抱元守一是真传夫清静无为四字， ... 最后发表: dodoohawk@ 2018-1-22 08:35 1253 5 2017-12-29
qwerasdf1999	武当太乙门寒山内功武当太乙门寒山内功武当太乙门武当太乙门寒山内功是于明末由武当一代祖师铁松子引入武当太乙门中，当时寒山派在历史条件的局限下，已濒于绝境。其功法技艺虽然高超，但后继艰辛。祖师遂将这种超世内功融于武当功中 ... 最后发表: 星雨晴辰@ 2018-1-4 08:51 602 5 2017-12-27
后卫	心里拔凉拔凉的国内的内家拳传人还有多少是会打的而传统武术还能打吗无论是前几年看武林大会，还是看电影一代宗师，最大的感触，是内家拳的传人似乎都已经不会打了。昨晚无聊，把《叶问2》又看了一遍，今天一回味，电影里的一些传统武术，除了南派功夫，在表现例如八卦等一些功夫时， ... 最后发表: mc海@ 2017-2-9 01:39 663 5 2017-1-11
hongsetaiyang	武当软功搓掌功搓掌功是专练胸腹筋骨柔软,内气壮实的一种软功.练搓掌功应择空旷之田野或庭院中,须以空气流通新鲜为宜.每日晨夕练习两次.此功练习应先全身放松,头正身直,双目平视,抿唇闭齿,舌抵上腭,虚灵顶劲,两手自然下垂贴于裤缝, ... 最后发表: hongsetaiyang@ 2017-9-5 07:26 919 5 2017-9-5
5879653m31	武当霹雳掌修炼法霹雳掌属于高级内功，长期修炼可达隔空击人、毙敌于无形之境地，喜欢现代搏击术的朋友也可将此法作为强化攻击武器的训练手段，定会取到如虎添翼之奇效，进一步提高自己的手法杀伤力。笔者自知天资愚笨故仅从资料 ... 最后发表: 5879653m31@ 2017-12-24 02:40 966 5 2017-12-24
正一金德	龙门派千里耳修炼法声明：以下所述属龙门派秘传，只当参考文献用.修炼者一定要有龙门明师亲自指引，擅自修炼者，网站及本人均不负任何责任。天耳听心法子时面向南方，平坐或盘坐，微闭目，嘴唇微闭，舌顶上腭，全身放松。１． ... 最后发表: 正一金德@ 2017-2-17 00:39 1973 5 2017-2-17
simber	武当明目功武当明目功武当以其高超的内家功闻名于世，其护目功夫也独步一格，这套护目功是武当名家陆国柱先生传出来的，武当道人寿至古稀，仍耳聪目明，皆此套功法之效也！一、守意明目自然站立，两腿与肩同宽平行，自然 ... 最后发表: 16.5大葱@ 2017-9-27 22:21 1752 5 2017-9-3
sunasa	武当太乙门的六部初功武当太乙门的六部初功第一式．二仪初开谱曰：玉虚宫中一图章，震荡掌上放毫光。两手上扬双目下，平放虎口招法强。两腿横开与肩同宽，一脚前挪约一步的距离，成不丁不八步，目视前方，注视一点，两臂同时向前 ... 最后发表: sunasa@ 2017-7-3 16:23 1569 5 2017-7-3
2675044485	武当太乙金龙功(全本) 第一章、源流及特点太乙金龙功源于明代，属武当龙门派太乙门，据师承讲此功由坤道：妙箐所创，后流传于世！但真正的创始人现已很难考证。在清末民国及近时代内，此功的代表人物也仅是单线秘传，秘而不宣。笔者有 ... 最后发表: 2675044485@ 2018-8-31 21:31 1734 5 2018-8-31
乐育堂后学	武当玄真功武当玄真功玄真功，是76岁的太和武陵真人传授，通过多年习练确有奇效。我在原有功法基础上，进行整理，供爱好看习练。不仅有强身健体之功效，而且在练到一定的层次后，能抗击排打，利于搏击，调发人体潜能。在练 ... 最后发表: DYJ@ 2018-3-12 15:11 1494 5 2018-2-19
万花山人	武当太极拳的性命双修-乔陵武当太极拳是中国武术中的一个拳种，也称为内家拳，其归属于道教武术门派。是摄养生之精髓，集技击之大成，同时又是参研道家传统的内丹心法，遵循太极自然演化之理而形成的一门拳技。相传是明代道士张三丰所开创，据 ... 最后发表: 万花山人@ 2017-3-9 06:28 813 5 2017-3-9

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