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武当功夫
古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术
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nidaye123
寒暑铁布衣全书
前 言 武当太乙隐仙派秘传——寒暑铁布衣功, 这门功夫无论对于练武和普通人来说,都是极为神奇的功夫。功法极为简单实用,即使寻常未 练过武功的普通人,每天只要按法修炼十五分钟,一个月后便可达到"寒暑不侵"之境 ...
最后发表:
nidaye123
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2017-11-6 09:51
756
4
2017-11-6
fightings
本人喜欢武术 练武术也有五年几乎走遍全国说下个人感受
本人喜欢武术,这是根本。这种喜欢无以言表。 五年前,我放弃了一些比较挣钱的工作,开始出去全国各地跑,寻找武术。因在当地个人能力有限没找到练武的人。迫于急切想学功夫,于是拎个包出门,全国寻找武术。 这几年 ...
最后发表:
fightings
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2018-3-12 23:53
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2018-3-12
tanwen0769
武当八式太极拳
这套简化武当拳共八式。全套演练由起势到收势仅一个来回,所需时间约1分30秒左右。演练动作由慢至稍快,再由稍快到慢结束,形成一个高潮之后,静神平气收势。如果感到演练意趣还浓厚,可按反式再练一次。整个套路演 ...
最后发表:
康熙来了
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2017-8-17 15:06
621
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2017-7-26
逆之羽
单纯只是习练内功而不练拳架,站桩功,很可能还不如普通年轻力壮者厉害
内功,或者现代流行称为气功。也是保健身心的锻炼方法,不能说对练拳完全没用。毕竟良好的身体素质也是一个练拳的一大助力。区别只是在于通常的如长拳,洪拳之类偏重锻炼形体。太极拳之类内家拳本身就有传统内功的导 ...
最后发表:
3w10d60d37
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2018-3-30 07:05
423
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2018-3-19
qooupo
我觉得有必要再说一说了,传统武术内练精气神其中气的争议最大
掂量了很久,我觉得有必要再说一说了。传统武术内练精气神,其中气的争议最大,知道了什么是气,很多疑惑都会一定程度的解开。 人体活动一句话就可以概括,以意领气,以气催力,意是中枢神经发出的,主要是大脑这个 ...
最后发表:
cc16
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2018-4-30 11:46
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2018-4-7
jp007
龙吟虎啸内硬护体功(原函授教材全书献出)
龙吟虎啸内硬护体功(原函授教材全书献出)!!! 龙吟虎啸内硬护体功 龙吟虎啸内硬护体功乃是本派镇山之绝技,其中内含内丹功、铁砂掌、铁拳、铁头功、铁指、鹰爪手以及金钟罩铁布衫等绝技之精华。此功内外合炼, ...
最后发表:
iicxeyaotb
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2018-3-31 14:29
507
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2018-3-12
soei
武当太极睡功(最简便的入定方法)
武当居士按语: 此功法源于武当山道教,陕西华山开山祖师——陈抟未修成前,在武当山五龙宫修炼此法,得道后,又在紫宵宫后山——太子洞睡三年,炼神还虚,又粉碎虚空——终成大道. 此法过去一直是武当密传功法之一. ...
最后发表:
951300160
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2017-6-4 09:24
704
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2017-5-7
苍天雄鹰
武当内家鹰爪功
武当内家鹰爪功迥异于世俗之死手练法,内外兼修,力从内出。功成不用之时与常人无异,外不露形;用时聚力于指,五指如铁爪钢钩,指力惊人,可伤敌于难测,败敌于无形。 一、静劲 静劲鹰爪功乃为一种外静内动 ...
最后发表:
苍天雄鹰
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2018-9-25 23:28
1750
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2018-9-25
liqiang
我遇到很多人问我?你练传统武术到底能不能实战?
我遇到很多人问我?你练传统武术到底能不能实战? 我想了想,笑了笑说不能! 一般情况下,对方要么就开始夸夸其谈神功绝技! 要么就拉着我,让我学他擅长的现代“实战搏击术”。 问我问题的人,最终跟我辩论成了朋 ...
最后发表:
信宁军
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2018-10-19 06:41
1373
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2018-10-1
chier
擂台上传统武术不可能赢搏击,所以现在什么武当的不服踢馆了
搏击是什么?就是为了适应现代的擂台赛而专门研究出来的胜利方法。 武术是什么?武术当然不是套路。武术套路是武术套路,武术是武术,但是武术能打过搏击吗?回答是不能。 古书记载古代的沙场将军们怎么习武 ...
最后发表:
chier
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2017-8-27 15:32
506
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2017-8-27
我欲非天
道门武学文化和历史远比佛门武技悠久丰富得多,却未能真正发挥起来
《道家武术的传播是在青少年中发扬道教的重要方略》 毋容置疑,现代道学主要由“大德先贤”引领着,青少年中后继乏人。 广大青少年朋友究竟喜欢什么? 只有把古老的道学传承和全民健身运动联系起来,和广大青 ...
最后发表:
zfn81198ea
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2018-3-26 22:10
706
4
2018-3-7
klwzcz
武术不存在什么外家内家的说法
武术不存在什么外家内家的说法。 拳术好了,都要讲究呼吸,听劲。也需要有肌肉,有力量。所谓内练一口气,就是五脏的脏器能力和新陈代谢,所谓外练筋骨皮,就是肌肉骨骼。 所以拳不分内家外家。自称内家的其实是秀优 ...
最后发表:
fq00
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2017-12-5 15:47
1185
4
2017-11-6
lonelyseason
经常有大师说练太极拳形意拳能治病
经常有大师说练太极/形意拳能治病,论据就是我认识的xxx的了重病,练这个拳练好了,或者xx身体不好练这个练好了。很明显大师犯了统计上的错误:1、缺乏对照组,你怎么知道不练这个拳治不好病?2、即使有对照,你怎么 ...
最后发表:
2632739932
@
2018-11-7 23:23
1543
4
2018-10-19
boen1981
逍遥于天地间的道家武当 太极武当武术器械等高清视频
武当山又名太和山,地处中华腹地的湖北省十堰市境内,东望三国遗址古城襄樊隆中,西接现代车城十堰,南依原始森林神农架,北临南水北调水源地丹江库区,这片地处东经110度,北纬30度区间的神奇区域,可以说正处在整 ...
最后发表:
shizhendema
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2018-11-6 00:43
1518
4
2018-10-15
教父
武当功夫内家练手十八字诀
练手之法,武当内家本有35字诀,曰:斫、削、科、磕、靠、掳、逼、抹、芟、敲、摇、摆、撒、镰、嚣、兜、搭、剪、分、挑、绾、冲、钩、勒、耀、兑、换、括、起、倒、压、发、插、删、钓。 后有将35字诀更为18字 ...
最后发表:
aki
@
2018-5-27 13:35
1192
4
2018-5-2
朱小四
武当道教手指养生功
武当山的道医们,在道教手印启示下,经过研究整理,创建出了一套手指养生功。它根据经络学说的理论,手三阳(阴)经与全身各脏腑、器官等关系,通过对手指、手掌、手臂进行点揉捏拿活抻掐擦等手法按摩,达到平衡阴阳, ...
最后发表:
mlt0621
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2016-12-10 23:11
1285
3
2016-11-17
13267704877
武当玄门活血功
武当玄门活血功 武当活血治病八大气功,它源于武当养生气功。共有八法,简便易学,老少皆宜。此功具有调节阴阳、活血活气、祛邪治病、强筋壮骨等功效。健康者练此功可以使气血畅通,气血充沛,延年益寿;病患者练此 ...
最后发表:
13267704877
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2017-12-17 21:57
820
3
2017-12-17
galan
武当太乙门寒山内功
李兆生 序 回想起来,我初学寒山内功的时候,还是少年时节,业师阎老政昌贤真授我。至今犹如目前,师父已在前几年化鹤乘虹,使人悲怀永臻。每逢我操练功夫之际,都觉得师父在身边,慈眉善目地指示于我,这也是师 ...
最后发表:
股仙
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2017-3-19 04:57
1281
3
2017-2-26
wangyang117
武当功夫的“后发制人”战术概论
武当武功以“后发制人”作为其战术原则,这是与道家“无为”、“无事”、“无欲”、“不敢为天下先”的思想相袭同的。 老子提出了少私寡欲的思想,认为治理国家的办法,应该是使老百姓“虚其心,实其腹,弱其 ...
最后发表:
直辖市
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2018-6-15 11:44
510
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2018-5-23
朱雀你在哪里
内功真的存在么,还有什么丹田气旋之说
内功真的存在么,还有什么丹田气旋之说,我感觉就像在看小说似的,如果真有丹田气旋之说,那科学怎么解释呢? 还有真有气功,我们中国为什么不推广呢,而只是一些炼体的方法
最后发表:
朱雀你在哪里
@
2017-3-24 09:57
645
3
2017-3-24
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