武当功夫
古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术
khsy2002 武术中重心只是一个力学概念 人的重心在丹田
踢足球,无论何种踢法,正脚背,内脚背,外脚背,足弓,从人体重心至接触点划一条直线, 弹性碰撞瞬间,发力方向与此直线重合时,传给球的动量最大,球获得最大的初速度。因为弹性碰撞是有一个小的时间段的,如此, ...
最后发表: 若@初(纯洁)@ 2018-12-3 18:48 2253 8 2018-11-10
shadowmj 太乙履水功
太乙履水功 太乙履水功,全称为“道家太乙玄门提劲破气推进履水至秘 演练功法”,属“内家”武当派太和门(一名邓道人家门,又名 功家南派)内四大功种(即软性气功、硕形气功、轻盈要术、特 绝秘技)之———轻盈要 ...
最后发表: shadowmj@ 2017-2-22 06:29 2204 6 2017-2-22
游戏玩家 所谓内家拳的概念只在明朝提过一点,说的是道家呼吸调气和武术关系不大
1、所谓内家拳的概念只在明朝提过一点,说的是道家呼吸调气和武术关系不大,清朝三百年都没有内家这个概念内家拳真正提出来,和外家区别是在民国。 2、所有武术研究的是力量、速度、步法、应变能力。(此武术专指练 ...
最后发表: 游戏玩家@ 2018-11-24 16:43 2197 2 2018-11-24
popeye_he 新手想学武当剑的话建议用太极剑就好容易上手
新手建议用太极剑就好,容易上手,熟练了在根据自身特点去选择。 学习武当剑的话,难度不是一般的大,就算你去找武当传人学,估计也不太可能直接教你武当剑,应该也是从基础动作开始,然后在慢慢练剑的韵律和技巧, ...
最后发表: 青竹蜂云剑@ 2018-11-15 12:19 2187 3 2018-10-27
asqxxdan 武当赵堡承架太极拳推手求真-刘瑞
一、赵堡承架太极拳推手三层意念的训练 赵堡太极拳推手可分为三个阶段,内含三层意念。这三个阶段、三层意念和拳架训练三级阶梯相吻合。 1、第一层意念的训练 在推手的第一阶段、“招熟”阶段,必须进行第一意念“不 ...
最后发表: asqxxdan@ 2017-1-1 02:51 2161 2 2017-1-1
15930336152 内气是练功者自己在自身体内寻找的练功状态的一种自我感觉,不存在物质特性
我也不主张把内功与外功全然分开,功夫深藏于内为内功,功夫显露于外是外功,本质上是一个东西。没有内功何来外功?没有外功怎么证明有内功?在我看来,所谓内功,就是将人体正常的内外各系统(包括心理神经系统)的 ...
最后发表: heiquanwang@ 2018-11-19 04:19 2136 4 2018-11-2
王王奇奇 五行大力经丹功
五行大力经丹功 本功法是明清时邓钟山独创,后经浙江雪品法师使该功出神入化、炉火纯青之境。 阮奉天、徐福高承传此功法集少林、武当内功之精华,有出神人化,炉火纯青之境界。 一 怀月抱球式(属木) 面向东南站 ...
最后发表: 险凡@ 2018-10-23 05:49 2090 2 2018-10-21
wanmy1913 武当赵堡三合一承架太极拳练法要领
习练武当赵堡三合一承架太极拳应注意以下要领: 一 防“四病”。“四病”即扁抗顶丢,虽然说是四个字,大家千万不可轻视。当年主席就是用这四个字,撰写了一套游击战术,让敌人进退两难,为打垮蒋家王朝,做出了卓 ...
最后发表: wanmy1913@ 2018-11-11 09:51 2061 1 2018-11-11
yeren9988 很多人都在说中国武术无用论,说中国传统武术只是花架子
现在,很多人都在到处说中国武术无用论,说中国传统武术只是花架子,中看不中用。原因很多, 第一,很多人教拳为了钱,一般不会倾囊相授, 第二,学的人不愿意吃苦,半途而废或者学武心术不正, 第三,社会环境不允 ...
最后发表: yeren9988@ 2016-12-2 22:31 2060 9 2016-12-2
al88sun 武当真宗丹脉密传修真原图精习功
武当真宗丹脉密传修真原图精习功 ————《修真图》是修真之总纲 《修真图》远溯老子、吕纯阳、陈抟、张三丰祖师,又称之为《丹成九转图》,以养性炼生为基础,图文并茂。近几百年来,在学术界有深刻影响,为儒 ...
最后发表: al88sun@ 2017-3-15 23:06 2059 0 2017-3-15
星辰 我对武当及其它内家拳气的认知
物分阴阳、气分浊清。肠胃消化产生之气为浊气、废气;入血之气为清气、精气。《黄帝内径》说的“呼吸精气”,狭义的讲就是氧气,一刻不能或缺。广义的讲,应该是所有人体因需要而吸收的食物精华。其中包括氧气、水, ...
最后发表: 星辰@ 2018-10-16 17:28 2040 3 2018-10-16
XXW 来说说武当双手剑(附视频) 有哪位跟我一样喜欢这套剑术的吗
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ2NDYzMDY4.html/v.swf http://player.youku.com/player.php/sid/XMTEyNTQ5ODUy.html/v.swf 这段 就是达摩螳螂剑 融合了很多枪术和棍术注重实战的剑法 这套剑法叫做《 ...
最后发表: XXW@ 2018-10-14 06:37 2034 3 2018-10-14
哼哼唧唧剑 武当太乙天鹰门动静气功
武当太乙天鹰门的气功分为动功和静功两部分。动功功法有两套。一套是“太乙汕鹤功”,通过练习此功,并配合静功的修练,可在短期内打通手三阴经、手三阳经,气通任、督二脉,实现”小周天”循环,治病强身效果显著。 ...
最后发表: 哼哼唧唧剑@ 2016-12-16 00:24 2012 1 2016-12-16
ccccccc 吕洞宾《敲爻歌》注-赵德贵
吕洞宾(755-?),生于唐末,中年于长安道中遇钟离权,受钟离权“点化”,得授内丹秘诀,终成一代宗师。   吕洞宾的内丹理法,独成体系,其精微透彻之处,达到了无上的境界,从而为宋元时期内丹学派的形成奠定了基 ...
最后发表: ccccccc@ 2018-10-12 04:53 2011 1 2018-10-12
alsvsmdvcm 武当密传五形功——龟形 attach_img
龟在中国传统文化中,认为是先行先知的灵物,长寿而智慧,沉稳而恬静。龟在五行 中属水,常习练龟形养生功,可生津强肾,身体绵软灵活。 第一式 起式 身体自然直立, 两腿微曲,双脚适分;两手下垂,虎口圆张。头 ...
最后发表: ljf120@ 2017-12-19 10:01 1984 7 2017-11-22
沉浮 “三元合炼”谈-灵阳子
三元合炼丹法是我师阐述的道宗丹功核心内容,历代先祖修炼的真髓都蕴含其中。此道至简至真,历代真诀皆口传心授,不立文字。太上道祖著《道德经》阐述大道真旨,为后世修道之航灯。自然大道均离不开天地人三才,阴阳 ...
最后发表: 秘籍论坛@ 2018-9-23 17:57 1976 1 2018-9-21
懒散的小海龟 武当丹派剑术 attach_img
清末奉天北镇县宋唯一著《武当丹派剑术》、《武当九派源流》,武当剑术乃洞玄真人张三峰受真武之大法,嗣后祖师立成九派,分为三乘,以下乘为在世之法。所谓九派,有九字相区别。即:字、柱、极、符、鉴、七、釜、 ...
最后发表: wjx.com@ 2018-10-14 00:36 1972 9 2018-9-14
〝鈴〞 武当绵掌按劲练法
按劲,是武当绵掌功的一种,这是一种隔软打硬、出手无形、力透脏腑的上乘内家功夫。此法简明易学,内涵深刻,习者在练习过程中切勿一味蛮打,要用心领悟,方可正确掌握。   动作说明:   1.浑元桩   两脚开 ...
最后发表: qianxueyu@ 2016-11-22 03:58 1966 1 2016-11-11
正一金德 龙门派千里耳修炼法
声明:以下所述属龙门派秘传,只当参考文献用.修炼者一定要有龙门明师亲自指引,擅自修炼者,网站及本人均不负任何责任。 天耳听心法 子时面向南方,平坐或盘坐,微闭目,嘴唇微闭,舌顶上腭,全身放松。 1. ...
最后发表: 正一金德@ 2017-2-17 00:39 1951 5 2017-2-17
lhc123 道家练功时十分重视调息,说说内家拳与腹式呼吸 attach_img
道家练功时,十分重视“调息”也就是调整呼吸的方法,道家练功强调“水升火降”、“阴阳易位”、“坎离颠倒”。道家的阴阳学说,将南方方位的“离卦”与人体五脏的心和五行中的火相对应,心属火,乃称“离火”,将北 ...
最后发表: 布凡3405@ 2018-5-29 13:45 1948 1 2018-5-6

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

用心服务创业者
400-456-7895
周一至周五 9:00-18:00
意见反馈:green@Kgh_tyr.com

扫一扫关注我们

Powered by Discuz! X3.2© 2001-2013 Comsenz Inc.( 苏ICP备15919876号