少林武术-少林功夫

少林功夫

古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等

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郑洪涛	传统武术秘籍：少林十三爪！猴闪9式动态教学！传统武术，可以拆分为身体锻炼，身体操纵，战斗技术，精神修炼四个部分。如果包含器械的武术，还会有器械操纵部分。世界各地的传统武术之所以流派繁多，主要是在这五个部分里根据自身需求和条件的差异而产生的不同 ... 最后发表: 鬼门龙王@ 2018-7-5 23:11 1666 1 2018-6-14
52sf	少林五步拳少林五步拳少林五步拳 1.预备式 -------------------------------------------------------------------------------- 两脚并步而立，两手自然下垂，头正身直，两眼平视前方 2.起式 ---------------------- ... 最后发表: 52sf@ 2017-9-20 01:18 1666 0 2017-9-20
gigihuoj	少林绝学----五步拳少林绝学----五步拳少林绝学----五步拳 1.预备式：两脚并步而立，两手自然下垂，头正身直，两眼平视前方 2.起式：左脚向左跨半步，脚趾抓地，两脚与肩同宽，两拳拳心朝上抱于腰间，两小臂基本平行。挺胸收腹， ... 最后发表: 罗夏@ 2017-5-18 16:01 1664 7 2017-4-27
借酒消愁	少林擒拿术十大技法——锁技锁技一般是用双手环扣住对手的肢体或者躯干，施加压力进行锁固，以令对手窒息或丧失反抗能力。一般来说，针对颈部的锁技比较多。　　　　实用技法一穿臂锁颈　　动作说明：我从敌人背后出击，突然用双臂分别 ... 最后发表: cswzgl@ 2018-1-11 21:35 1663 1 2017-12-26
538850	少林解穴急救手法少林解穴急救手法在习武及实战对打中，难免会发生伤残甚至休克的事情。如何及时地解救则是人命关天的大事。少林武功的显著特点之一，不仅在于它武技超绝，在实战中能即刻制对方于伤、于残、于死亡，而且还在于它 ... 最后发表: 538850@ 2017-2-19 12:28 1661 5 2017-2-19
古古怪怪发	少林禅医《敬慎山房导引祛病养生图》《敬慎山房导引祛病养生图》《敬慎山房导引祛病养生图》《敬慎山房导引祛病养生图》《敬慎山房导引祛病养生图》《敬慎山房导引祛病养生图》最后发表: 云梦泽@ 2017-12-6 21:26 1659 1 2017-11-18
卡卡卡卡	少林功夫中的脱打八法少林脱打八法 “脱打八法”脱法精妙，打法凌厉，实战性很强，故历代先师从不轻易授人。今将其整理成文，以飨同道。不妥之处，敬望行家斧正。　　　　一、狮子搬桩　　　　劈面抓发稳准狠。佛顶摸珠虎坐窝。　　 ... 最后发表: 卡卡卡卡@ 2018-7-29 23:29 1658 0 2018-7-29
g38131lz3o	七十二点穴擒拿术七十二点穴擒拿术 https://pan.baidu.com/s/1mg1dlMg 最后发表: g38131lz3o@ 2016-12-14 20:44 1656 0 2016-12-14
1256564528	《易筋洗髓宝芨》内壮篇现在社会上一些武术家和气功家妄谈什么：功夫不分内外家。这种观点大谬不然，内家功夫和外家功夫是泾渭分明的，但也有一些有识之士将之揉在一起内外兼修，这倒是事实，不过豪不妨碍内外二家的划分和区别，而且，真正 ... 最后发表: 1256564528@ 2018-2-3 17:39 1655 2 2018-2-3
jian_jian98	传统武术被质疑的声音应该从来没有这么强烈，说说我外公所练的传统武术这段时间，传统武术被质疑的声音应该从来没有这么强烈。说传统武术不能打，没有用是花架子的不在少数。我从小对武术没有兴趣，但我的外公却是一个远近闻名的传统武术师傅。他年轻时跟着师傅学习传统武术，他的师傅据 ... 最后发表: clclclclcl@ 2017-1-8 15:56 1654 2 2016-12-21
不懂问我就行	少林童子功少林童子功共由十八式组合而成，是少林武术之筑基训练功法。童子二字的含义有二：一是指这套功法少年儿童练习最为适宜，其实成年人训练后同样显奇效；二是指常练此功夫可使丹田真气充足、筋骨柔韧，犹如童身，是提高 ... 最后发表: 不懂问我就行@ 2017-10-19 23:33 1652 4 2017-10-19
oazrnwrava	前清季年有一部煽动革命的著作，这就是《少林拳术秘诀》前清季年，有一部煽动革命的著作，流布在若干党人之间，彼此传抄，这就是《少林拳术秘诀》第一至第八章所胚胎的《少林宗法》。《秘诀》所胚胎的《少林宗法》为佚图本，与陈铁生本同出于合李语本。合李语本刊载于宣 ... 最后发表: oazrnwrava@ 2017-5-19 17:54 1652 6 2017-5-19
Simon	最近很热的关于比武的事情，一个太极高手十几秒就被撒打选手打的倒地头破世界上任何的事物都处于变化之中，有的是属于内因的变化，有的属于外因的变化，多数情况而言，是两者都有的因素。不过，大概率来说还是来自于外部的影响。就像最近很热的关于比武的事情，一个太极高手十几秒就被 ... 最后发表: xiyuzon@ 2018-1-27 20:20 1652 3 2018-1-4
天天开心	梅花拳的把步的劲道有人说梅花拳把步的劲道分为三种：一是指步行的动作定势的形状劲道；二是指步法，脚步移动变换的方法的劲道；三是腿法，是在运动之中用腿部出击的劲道。按道理讲应该不需要，不过韩其昌老先生教初中生和教大学 ... 最后发表: 天天开心@ 2018-1-31 04:48 1652 0 2018-1-31
testtotest	少林短打统宗身法拳谱　少林短打统宗身法拳谱属少林秘谱，它是少林武僧在长期实战和擂台交手实战中心血凝结的精华。由于其内容简洁明快、内容丰富玄妙、实用性极强，故历来备受珍爱，得之者视若枕中之秘，从不轻易示人。笔者幼时从民间少 ... 最后发表: testtotest@ 2017-8-8 06:53 1651 7 2017-8-8
jiejieruo	少林双龙铁头功少林双龙铁头功少林铁头功，具有易练速成的特点。功成后，可百达到头开啤洒瓶，头顶开砖、头断木棒等。此功分五步，练法如下：呼吸：练功时采用的均为顺腹式呼吸法。吸气，腹部凸起，出气，腹部凹进，练功时呼 ... 最后发表: 1134126527@ 2018-10-6 21:53 1650 3 2018-9-18
akcoco	对于大伙说的铁砂掌不能实战的一点看法今天看了老梁那个贴子，有一点体会来跟大家分享。有人跟帖说自己练习三年铁砂掌,实战时拍了人一掌,不起作用，然后就叫大家别练这个，没用，还不如用拳头打人.很高兴还有否极泰来出来争论，抱不平.今年某比赛决赛上, ... 最后发表: 蜗牛@ 2017-3-30 23:36 1648 2 2017-3-18
Lolfdf	少林秘传绝技一指禅功练法少林秘传绝技一指禅功练法：初练时，悬一铁锤于经常过之要道，出入必见，见必以一指击之，每日如此。初时指着锤而锤不动，其后渐能摇动，然后渐渐向后移步，至能指不着锤，凭空一指锤亦动摇。至此第一步功夫已成就 ... 最后发表: Lolfdf@ 2018-4-29 20:44 1646 3 2018-4-29
6545665477	想练铁砂掌武术朋友请看《中国内功绝学铁砂掌人体通电功速成秘诀》此书作者郑卜豪，天津古籍出版社94年出版。市面上已无，可以到旧书网上去搜搜。对于一个练武的（包括练内功）来说，只要你明白原理马上就会主要是意念，建议你看看《中国内功绝学》。内容很全面，还有五毒掌（手） ... 最后发表: 6545665477@ 2017-1-28 13:08 1643 2 2017-1-28
fzsbdcjuld	南少林大力龙爪功龙爪功是南少林秘不外传的上乘绝技。它以内功辅助外功，使其达到上乘境界。如练此功，功浅者可施于擒拿格斗，抓敌之腕肘腿足，使其痛而乏力，难以逃脱；功深者，手指硬如钢钩、利如刀刃，破敌效果不言而喻。此功练成 ... 最后发表: xwsxws@ 2018-8-1 04:49 1641 3 2018-7-17

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