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古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
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二夏
金刚桩内功
金刚桩内功乃少林武学真传,法简效宏,功效极为惊人!习者用心修习10天即可令丹田聚气成团,身心剧变判若两人,一般疾病不药而愈。继而打通大、小周天,从而产生超常的攻防能力。 预备式:两脚与肩同宽,两膝微屈, ...
最后发表:
二夏
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2018-10-9 11:21
1810
6
2018-10-9
黄药师
少林醉拳套路图解(下)
(接上期) 第三段 (二十五)醉卧牙床 承上。身体上挺前仆倒地;两手俯按身前,头侧俯于左臂内;闭目,表情麻木。然后,身体缓慢右转成侧卧;右腿与左肘支撑身体并将身体支离地面,左腿 ...
最后发表:
周一航
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2018-5-2 03:36
1809
3
2018-4-14
Ark老虎
依我看拳脚和冷兵器都属于武术
依我看 拳脚和冷兵器都属于武术! 因为刀剑枪棍钩锤这些兵器都需要人控制的!至于枪为代表的热兵器,呵呵,威力完全来自于里面的火药,根本就不是人控制的,你只要动一下手指就行! 一个3岁的孩子拿把手枪,能干倒一 ...
最后发表:
bangat
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2016-11-28 02:39
1809
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2016-11-5
qwertyuio
少林拳基本功练法-武韵
这里主要谈谈手臂功和腿功两种。 手臂功,主要有插沙、拧棒、手指俯卧撑、推砖、推石担,打墙靶打沙袋等。 插沙:五指并拢,往沙或铁沙中反复的插。 其目的主要锻炼手指力量和耐力。 拧小棒:两脚左右开立,与肩同宽 ...
最后发表:
qwertyuio
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2018-8-5 01:15
1809
3
2018-8-5
j5x1863y6f
武术的意义在建国之前更多的就是保家卫国 只是最近几十年才开始被诟病被唾弃
武术的意义在建国之前更多的就是保家卫国,杀人用的,几千年的传承,只是最近几十年才开始被诟病被唾弃,好像是功成身退了一般,现在不被需要了,我们看不到武术真正的厉害之处,电视上见识更多的是泰拳,散打,拳击 ...
最后发表:
ゝ◆微笑づ
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2017-7-22 14:26
1808
5
2017-6-22
evzhyycoxl
少林绝学大力金刚功
大力金刚功是一套硬气功,久练会使膀臂力大无比,且能增强体质。一般人习四个月就能收效。 第一式金刚守关 面南背北站立,两脚分开比肩略宽,开裆,上身正直,头似顶千斤,舌顶上腭;两手下垂,拇指翘起顶 ...
最后发表:
wjl851031
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2017-1-25 04:47
1807
1
2017-1-19
亢娅贺
龙虎和少林有专门的铁砂掌攻击防护招式,其中龙虎派的阴阳掌较为突出
龙虎和少林有专门的铁砂掌攻击防护招式,主要是短距离、截拳,主攻四肢,兼削躯干。为什么是兼打躯干呢,躯干部位是人体的很多要害所在,铁砂掌强大的攻击破坏力万不得已除保命情况下才可以打击像头部心口、肋下等致 ...
最后发表:
亢娅贺
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2018-5-31 12:13
1804
1
2018-5-31
zhuotian
少林秘宗砸架子功
少林秘宗砸架子功,是一部流传于民间的硬功秘法。学练此功可用于技击格斗、防身自卫,也可通过全身的排打、导引、体表及体内的抗排操练,使人体经脉畅通,促进气血循环,从而达到强身健体之目的。此功练成后,两臂如 ...
最后发表:
foxfrog
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2018-2-21 02:14
1798
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2018-2-3
96b4q0xd63
本人是个武侠修仙迷,说说本人对中华古武的一些见解
首先本人是个武侠修仙迷,对于这种武术道法的魅力我难以抗拒!多年来看过了许多小说影视以及掩埋在历史洪流之中的未解之谜,让我不禁感慨真正的武术道法应该是什么样子的。经过了这么多年的摸索这次我难以自拔的想要 ...
最后发表:
96b4q0xd63
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2018-3-17 09:19
1798
3
2018-3-17
墨家追随者
迷踪拳师傅旁观下棋乱支招儿被人打掉眼镜
记得我刚练武那时,出于好奇,经常去别的拳场看热闹。有一次,我去了迷踪拳的拳场,当时有几个年轻人正围着迷踪拳教师爷在闲聊,其中有个年轻人问教师爷:“X老师,如果打起架来,您能打多少人?”教师爷说:“二三 ...
最后发表:
et020208
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2017-6-4 14:50
1793
2
2017-5-11
叶小钗
少林内功五拳
所谓五拳者,即龙、虎、豹、蛇、鹤五法也。梁代达摩禅师传先天罗汉拳十八手,金元时白玉峰披■入山整理少林技术并加以研究,将十八手增至一百二十八手,于此一百二十八手中更分为龙、虎、豹、蛇、鹤五拳。 白氏 ...
最后发表:
叶小钗
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2017-1-23 23:07
1789
2
2017-1-23
foahqugtug
少林十二路弹腿,释延能示范
http://tb-video.bdstatic.com/tieba-smallvideo/24070490_b481a5b27049d41e69d7b017979afd3d.mp4 我百度云有全套的十二路谭腿 十二路谭腿游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
最后发表:
708457
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2017-7-20 17:52
1785
5
2017-7-2
20001512
我们武堂的拳法都传了七代了,问那些老师傅可是都说不上来是何门何派
我们武堂的拳法都传了七代了,问那些老师傅,可是都说不上来是何门何派,今天来到秘籍网,发现有几个类似的拳名,如三路拳,四趟拳,大关东,小关东拳,我是练的四趟拳,求几式四趟拳的图谱以考证我村是否为查拳一脉 ...
最后发表:
automaticnight
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2018-6-24 15:34
1783
3
2018-6-8
xiaowen19
少林禅拳养生功行气四时练功要点-潘霜喜
少林禅拳功法包括定禅、一步禅、活禅等几部分内容。从呼吸吐纳到拳式导引,均体现了禅修功夫以禅运武、习武修禅的禅武合一整体思想。 禅拳养生功内以呼吸吐纳调运脏腑气机,外以划圆导引鼓舞气血,充养脏腑四肢百骸 ...
最后发表:
xiaowen19
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2018-1-6 13:08
1782
2
2018-1-6
梦中醉红尘
说说少林洪拳的十形拳中的狮象马猴彪是怎样的
我小时,大概1960年代还有人练,象拳要练象步,你学大象走路方法,趴低手脚并用,主要练功,师傅喜欢罚人行象步攻击是象鼻拳,上下左右拍打,有点像侠家蔡李佛但比较柔软,!马形前后腿并用前踢后勾,腿法为主,舞狮 ...
最后发表:
fjxm1974
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2017-3-6 14:17
1781
1
2017-3-1
妖狐
武术前辈们精辟的见解 还原真像让你瞬间明白真正的武术
1,这个世界上没有神功大法,如果别人告诉你有,请抽他一巴掌,如果你自己相信有,请抽自己两巴掌,左右脸的,让自己清醒一下。 2,讲手只是一种友好切磋形的对抗,相当于模拟实战,如果会讲手等于会实战,那 ...
最后发表:
佛奴
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2018-1-4 11:17
1781
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2017-12-4
php_z
撕开中国武术的遮羞布 民间并无武功高手更缺乏技击性
撕开中国武术的遮羞布! —————拿什么烫慰我那褶皱的心灵 中国武术:以强身健体,防御敌人进攻。拥有消停战事、维护和平的实力,具有安然自胜的效果。(百度) 看吧!一统世界何曾是梦,只是中国不想。意淫 ...
最后发表:
17295xo7a0
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2018-1-28 06:29
1779
6
2018-1-2
zl86688
小的时候一直很想看到在醉拳2里面,硬桥硬马充满底蕴的一招一式
小的时候一直很想看到在醉拳2里面,刘家良师傅的硬桥硬马充满底蕴的一招一式要是和卢惠光的现代打法及他的犀利凌厉的腿法这两种风格打起来会是什么样的,看成龙挡卢惠光的腿挡的那么狼狈,就特想知道要是真打起来刘 ...
最后发表:
zl86688
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2018-11-12 16:12
1774
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2018-11-12
tanginrt
国外武术真的是中国演变的吗,天下武术都是少林出来的吗
我曾经看到一个帖子说中国在古代的时候南征北战,到处打仗,然后就把武术带到外国去了,说中国是全世界武术的发源地! 国外的所有武术搏击,都是中国武术演变的吗?老外难道真的就没有自己原创的武术? 我认为 ...
最后发表:
tanginrt
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2017-12-1 02:52
1774
5
2017-12-1
不懂问我就行
如果像闭气功,铁砂掌,大力金刚指等功夫真的存在,又有多少人能受得了练习时的艰苦
如果像 闭气功 ,铁砂掌,擒拿手,大力金刚指等功夫真的存在,有多少人愿意去学,又有多少人能受得了练习时的艰苦, 到最后又能有几个人坚持下来, 什么原因呢、1 练真功夫必须要苦练,这个可不是随便哪个人就承受的 ...
最后发表:
不懂问我就行
@
2018-6-7 20:04
1772
1
2018-6-7
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