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古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
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我也喜欢中国武术也练武术,也希望国术天下无敌
我也喜欢中国武术,也练,也希望国术天下无敌。但是实际情况是,没看到谁在国内或者国际大赛中用传统武术击败对手。一说到这个问题,很多人说真高人不愿出手。但是他们却忘了一把神枪从不发射,顶多是铁皮玩具。或者 ...
最后发表:
pcgpcgpcg
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2018-7-29 05:14
1631
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2018-7-14
fzsbdcjuld
南少林大力龙爪功
龙爪功是南少林秘不外传的上乘绝技。它以内功辅助外功,使其达到上乘境界。如练此功,功浅者可施于擒拿格斗,抓敌之腕肘腿足,使其痛而乏力,难以逃脱;功深者,手指硬如钢钩、利如刀刃,破敌效果不言而喻。此功练成 ...
最后发表:
xwsxws
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2018-8-1 04:49
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2018-7-17
824741758
少林太祖门大力金刚掌,我练这个功法一年了
练气部分叫丹田混元功,我练这个功法一年了,不知还有哪位高人在练?说说心得。此功法百度可查,在此恕不赘述。 我一直练散打等外功,近两年才内外兼练。选择这个练后发现没有同练此功的道友,这儿人多,希望能找到 ...
最后发表:
crytear
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2018-5-13 17:33
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2018-4-29
ibpvswasyg
少林护法成立武术打假联盟却遭遇空前信任危机,或被迫挑战一龙
自称少林第一护法的释延觉是武术届第一蹭热点高手,他扬言要与一龙进行真假武僧对决,要对阵日本空手道馆长,要暴揍太极败类雷雷、马保国,要和MMA教练约架,并且藐视陈氏太极四大金刚。释延觉成立中国武术打假联盟 ...
最后发表:
ibpvswasyg
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2018-9-1 04:39
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2018-9-1
Lolfdf
少林秘传绝技一指禅功练法
少林秘传绝技一指禅功练法: 初练时,悬一铁锤于经常过之要道,出入必见,见必以一指击之,每日如此。初时指着锤而锤不动,其后 渐能摇动,然后渐渐向后移步,至能指不着锤,凭空一指锤亦动摇。至此第一步功夫已成就 ...
最后发表:
Lolfdf
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2018-4-29 20:44
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2018-4-29
东方之明
中国武术为什么越来越坚难 那些名门武术大师有真功夫却不想教真东西吗
用经济学上的话来说就是:既得利益集团阻碍生产力的发展 换到武术上就是那些所谓的名门大师有真功夫却不想教真东西,为什么? 因为不教真东西自己才能独享这一块蛋糕 至于什么传承啊,中国武术的未来啊,做大做强啊, ...
最后发表:
东方之明
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2017-7-25 02:36
1629
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2017-7-25
eden002
但凡优秀的拳种其核心的部分都有完整发力体系,太极八极咏春八卦行意都是如此
但凡优秀的拳种其核心的部分都有完整发力体系,太极,八极,咏春,八卦,行意,大成……概末如此。其力的转换枢纽不外乎于腰,而膀,肘,手臂,器械只是圆点的外圈而已。 太极拳叫螺旋发力,大成强调争力,咏春强调 ...
最后发表:
k050c4omr6
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2018-11-7 13:38
1627
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2018-11-1
司长慧
少林铁牛功揭秘
铁牛功是少林七十二艺之一,因此功练成有“刀枪不惧”之能、“力大如牛”之效,故而得名。在金警钟先辈所著《少林七十二艺练法》一书中对此功有记述,全文如下: 铁牛功为硬功内壮,属阳刚之劲。其练法有开口闭口之 ...
最后发表:
司长慧
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2017-8-17 21:11
1625
1
2017-8-17
alpha150
南少林罗汉铁板脚
少林罗汉铁板脚是南少林秘传的一种实用真功,长期练习可使脚部坚硬如钢铁。武谚曰:“手是两扇门,全凭脚打人。”由于人的腿脚比双手长且有力,在与敌实搏中,出脚击敌,能给敌以致命的打击。 罗汉铁板脚,功成威力强 ...
最后发表:
914150415
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2017-8-4 16:14
1620
2
2017-7-8
2632739932
少林绝学---五拳桩
【引用】少林绝学---五拳桩 本文引用自永远的仙人球《少林绝学---五拳桩》 少林绝学---五拳桩 相传当年达摩创立了豹、虎、鹤、龙、蛇五拳。作为这些拳术的基础,又创立了五种相应的桩法,分别练力、骨、精、神、气 ...
最后发表:
2632739932
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2018-9-1 21:11
1619
8
2018-9-1
淋漓南江水
岳家拳气功与点穴绝技
岳家拳及其气功,点穴绝技乃宋朝民族英雄岳飞所创。目前的岳家拳术、气功及点穴绝技,相传足岳飞第四子岳震与五子岳霆避难于鄂时(现湖北省黄梅县、武穴市境内交界处尚存有岳震、岳霆墓),将此拳术传授于民问后得以传 ...
最后发表:
淋漓南江水
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2018-11-18 22:14
1617
0
2018-11-18
2419107716
少林金刚内壮护体功
少林金刚内壮护体功 “少林金刚内壮护体功”采用“内练一口气,外练筋骨皮”的有机结合,使内外达到统一,使体内潜在的内气在意识的指导下全力集中,产生出较大的爆发冲击力,从而达到强壮身体,抗暴自卫的作用。 ...
最后发表:
2419107716
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2017-8-28 06:08
1616
1
2017-8-28
君临天下
铁砂掌能不能实战这个问题一直是一个有争议的问题
这个问题,一直是一个有争议的问题,其实没什么好争论的,对手是肉拳你是大铁锤,哪个有优势,还用说吗,但要看对阵什么级别的对手,散打自由搏击又不一定能用上,武术讲究手眼身法步,经过散打搏击训练的,不是那么 ...
最后发表:
BT1975
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2017-11-7 13:35
1616
1
2017-11-5
eptgrwqftf
少林偶像落难打工记 揭谜风雨范应莲
风雨范应莲,少林偶像落难打工记 ——海灯大弟子范应莲打工的故事 范应莲,因为曾经是海灯的养子、亲传大弟子。在上世纪80年代,少林武术热遍了中国,海灯也名噪一时,成为“活佛”般的人物。当时,范应莲如影随形 ...
最后发表:
eptgrwqftf
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2017-10-31 15:55
1615
9
2017-10-31
yxq19830510
少林三十二合秘谱-潘霜喜
一、练习方法 (一)起式与左挎劲式 虚领顶劲、沉肩垂肘、提裆收腹,双膝微屈,舌舐上腭,目视正前方,自然呼吸——无极式(图1)。 吸气,屈膝沉胯左脚向左侧方迈步宽于肩,身法团缩,右手置于左肩部,左手与右膝交 ...
最后发表:
yxq19830510
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2018-9-17 18:33
1612
3
2018-9-17
zx1314520
南少林八宝门金枪鸳鸯指
南少林八宝门金枪鸳鸯指 金枪鸳鸯指又名铁指功。为二指点戳穿透之劲,乃点穴行家必修之功夫。全套功法共分五式练习。 预备式:面南朝北直身站立,两腿横开与肩同宽,两脚平直,脚尖稍里扣,双手下垂于两 ...
最后发表:
zx1314520
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2017-1-8 03:49
1612
3
2017-1-8
去死吧
本人感觉练铁砂掌的功力大小与人睡眠是否充足,精神状态,做爱等方面有重大关系
本人感觉练铁砂掌的功力大小与人睡眠是否充足,精神状态,做爱等方面有重大关系。 比如某天睡眠充足精神良好,这天就感觉有用不完的力,手也感觉特别硬,劈砖时手不痛, 如果晚上与妻子做了爱,第二天劈砖时,本来硬 ...
最后发表:
去死吧
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2017-7-21 07:35
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2017-7-21
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卸骨术基本功:挫骨分筋手!
卸骨术基本功之挫骨分筋手功,是古传内外兼修、刚柔合一,用于提高卸骨拿筋制敌能力的绝妙精功。其功法简明易学,经常练习,不仅能提高制敌之威力,而且可以达到“阴平阳秘”,内以养身、外以祛病的作用。现就内、外 ...
最后发表:
孟德大湿
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2017-8-23 23:14
1609
1
2017-7-23
2381158217
少林绝学---金刚铁骨拳功
【引用】少林绝学---金刚铁骨拳功 本文引用自永远的仙人球《少林绝学---金刚铁骨拳功 》 少林绝学---金刚铁骨拳功 据传这套南少林寺金刚铁骨拳功,法简效宏,可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁,用于技击威方甚大 ...
最后发表:
2381158217
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2018-6-29 07:07
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2018-6-29
18091204920
金刚千斤力---有80%以上的把握成功的内功
引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。在所有的传统 ...
最后发表:
18091204920
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2016-11-5 12:11
1601
0
2016-11-5
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