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古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
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oazrnwrava
前清季年有一部煽动革命的著作,这就是《少林拳术秘诀》
前清季年,有一部煽动革命的著作,流布在若干党人之间,彼此传抄,这就是《少林拳术秘诀》第一至第八章所胚胎的《少林宗法》。 《秘诀》所胚胎的《少林宗法》为佚图本,与陈铁生本同出于合李语本。合李语本刊载于宣 ...
最后发表:
oazrnwrava
@
2017-5-19 17:54
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2017-5-19
baochen
我的少林铁砂掌修炼笔记
顾汝章的百日速成铁砂掌,听说是已经听说了好久了,不过网友们对这些事情也是众说纷纭,莫衷一是,看了soldierhhod的几个帖子很受启发,不管是真功还是只是神话,自己练一练看看不就清楚了么? 不过,为了更好 ...
最后发表:
luckofyou.com
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2017-10-31 23:09
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2017-10-16
xxhj
只能说中国武术太神了
大家有没有看过一个关于 科学看武术的视频 一群外国人来评价武术,感觉很怪异,只能说中国武术太神了。 武术不光是测量一下力量的大小就能得出谁高谁低,武术是最讲究战略战术的,不是力量大一点就能取胜的 蛇拳的 ...
最后发表:
xxhj
@
2018-4-12 05:04
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6
2018-4-12
英雄无敌
广东洪拳之七大派系简介
广东洪拳之七大派系 至善与众洪家弟子零散各地后,便开始传授洪家拳术,而各弟子各有专长,教出来的拳术可能有些差别,但理论则一,再经过多年的演变,现今的洪拳已分为很多支流了,目前南少林传统广东洪拳,流 ...
最后发表:
cswzgl
@
2017-4-29 13:21
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2017-4-7
人之初
少林武学传真-李真阳
话说谱文 稍有一些常识的人,都会理解武林脉系的传承,是通过口传心授与密本秘诀相结合而传世的,尤其是绝代秘不示人的功夫更为如此。常见的一些传说故事和历史上的真实记载都是这样。无疑,功谱是横跨于 ...
最后发表:
三疯
@
2017-7-19 23:57
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6
2017-7-1
兰娜4715
真正的铁砂掌练了之后手掌发厚的原因
铁砂掌是我国武术功法运动当中的上乘功法,通过科学的训练,合理地用药,内外兼修,可让手掌生肌增厚,增强骨密度和骨膜强度,手掌可硬可软,运气后坚如磐石,再加上系统的发力练习,开砖碎石 易如反掌。 真正的 ...
最后发表:
sueishuei
@
2018-6-19 08:34
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6
2018-5-27
韭菜
南少林铁布衫
南少林铁布衫乃真传上乘之功,此功动静相合,久练不怕外力,可以抗打护身,并能防疾祛病,延年益寿。历史上此功名家有欧阳德、甘凤池等,近代有津门大侠霍元甲等,现今武林最为著名的有陆国柱、李少标等大师。 ...
最后发表:
terry30000
@
2016-12-16 18:17
567
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2016-11-26
dfgfgdf
西藏秘传硬气功——金刚千斤力
西藏秘传硬气功——金刚千斤力 本功五步功法,蕴涵了神密的内丹功,大周天,铁布衫,金钟罩,铁裆功,铁头功等效应,能产生有我无敌金刚般的千斤神力。 第一步功 金刚阴劲 预备:两腿分开约两倍肩宽站立,两脚掌 ...
最后发表:
白月
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2018-7-10 04:12
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2018-6-25
先天金法-法忠
分享个梅花拳弟子入门须知、准则、程序及传承模式的门规合集
梅花拳弟子拜师入门须知、准则、程序及传承模式 梅花拳历史悠久源远流长,经考证梅花拳的文武功法源于西周穆王时期,历朝历代都成为皇家的镇国之宝。至明末清初时期经邹祖将文武功法系统整理完善后命名为“梅花拳” ...
最后发表:
维9628
@
2017-5-12 20:04
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2017-4-21
php_z
撕开中国武术的遮羞布 民间并无武功高手更缺乏技击性
撕开中国武术的遮羞布! —————拿什么烫慰我那褶皱的心灵 中国武术:以强身健体,防御敌人进攻。拥有消停战事、维护和平的实力,具有安然自胜的效果。(百度) 看吧!一统世界何曾是梦,只是中国不想。意淫 ...
最后发表:
17295xo7a0
@
2018-1-28 06:29
1768
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2018-1-2
边关月
少林金刚大力功
笔者三年前随一民间武师习武,得此金刚大力功法。坚持练习3个月后,双手气力大增。此功法内外结合,不易出现偏差,练习时要求式式相贯。今征得师父同意,将此功法介绍给有缘之人。 此功法共12式,要求练功者循 ...
最后发表:
AlexChu
@
2016-12-22 17:34
765
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2016-11-26
ren0806
少林禅门五形拳古谱诀-祁美娟整理
少林之拳式,以五拳为最著,即龙、虎、豹、蛇、鹤拳。此五拳者,各有其妙用。虎拳练骨,豹拳练力,蛇拳练气,鹤拳练精,龙拳练神,精而习之,不难有龙行虎奔之效,而且获祛病延年之益。综五拳之手法,共一百七十三手 ...
最后发表:
濮阳8071
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2017-10-28 12:30
1330
6
2017-10-5
652805973
重新看“少林武僧”战跆拳道黑带的视频体会
1.武僧没有用手攻击,基本都是在防守。 2.武僧的防守姿势与形意的三体式相似。 3.武僧的攻击、防守距离保持的非常好。 4.武僧的自我控制能力非常之强。 跆拳道黑带的表现: 1.攻击欲太强,没有试探性的进攻迅速撤防 ...
最后发表:
652805973
@
2017-4-21 21:12
952
6
2017-4-21
Blizzard
少林狮子吼
少林狮子吼,乃是少林寺秘传奇功之一,此功为人体丹田内气外发,发声吐气之功法,功成之后遇敌交手,发功呼啸,则犹如讯雷疾泻传出数里之外,令敌肝胆剧烈,心惊胆战,毛骨悚然,往往一声长啸即使对手不战而败,相信广大武友在 ...
最后发表:
墨非
@
2017-8-18 05:12
988
6
2017-7-23
feijiaping
南少林金刚铁骨拳
南少林金刚铁骨拳是南少林秘传的功法之一。金刚铁骨拳在历代传习的过程中逐渐被修改完善,所以版本种类众多。我所传习的金刚铁骨拳求学于福建的赵成先生,赵先生是从自己的父亲那里学到的。我练习此功的体会是:出功 ...
最后发表:
transitory
@
2017-5-5 14:54
1882
6
2017-4-11
galan
少林铁布衫
练习少林铁布衫能坚固正气,抵御外邪入侵及抵挡暴力之打击。 一、起势(打禅式) 双手上抬,左手心朝下平放于肚脐处,右手立掌,指对鼻尖,微蹲马步,宁神静志,自然呼吸,意守丹田,练习四息( ...
最后发表:
chenghe
@
2017-5-5 11:15
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2017-4-10
去死吧
达摩秘功
达摩秘功 是达摩所传,系少林内功之精华,内养浩然之气,外练神风铁骨。达摩秘功是我国宝贵的文化遗产之一,是散传于民间的自我保建功法。千百年来囿于佛门戒律,秘不外传,故而知之者不多系统掌握者甚少。 ...
最后发表:
w1239346905
@
2018-7-17 00:37
1248
6
2018-6-20
墨守
五行通背绝掌(鬼拉栓)-赵宝安 王玉虎
在素有“通背窝”之称的大连,习练五行通背拳的人众多,大多以练五行掌(摔掌、拍掌、劈掌、穿掌、钻掌)单操为主。五行通背 拳名家葛太然先生所传五行掌单操特点主要是,强调如何练好及用好“挤滚穿、捋带勾”的小 ...
最后发表:
墨守
@
2017-5-8 06:13
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2017-5-8
kozzekjena
少林静禅功
静禅功是少林内功的重要组成部分,几乎每个僧人都会做功。因为禅宗的宗旨就是空无,所以入禅则静,静中求纯,纯则为安。其功法分坐禅、站禅和卧禅三种。 一、坐禅法 分端坐势、单盘势、双盘势 ...
最后发表:
kozzekjena
@
2018-7-27 20:12
1916
6
2018-7-27
17295xo7a0
南少林天罡门虎鹤双形拳-周真生
虎鹤双形拳是笔者授业恩师——南少林天罡门近代代表人物、民间武术家杨德友老先生所传承发展的优秀拳种。广东南海林世荣前辈所传弟子赵志凌的虎鹤双形拳以及香港“南拳王”刘家辉的虎鹤双形拳都和本门派拳法相似,风 ...
最后发表:
小庄风月
@
2017-11-24 19:48
951
6
2017-10-23
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