少林武术-少林功夫

少林功夫

古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等

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stolzk	对少林硬气功的个人浅释 1.不管软硬气功，都必须从丹田练起，丹田就像一棵树的根，或者是一座高楼的地基。 2.硬气功软气功只要方法得当，都能强身健体，软的可以调理气血，使身体保持一个内在的平衡，即阴阳平衡，从中医角度讲阴阳平衡就会 ... 最后发表: stolzk@ 2018-10-4 21:58 1131 0 2018-10-4
fengjiyuyi	洪拳也有百家拳之说因很多的传承都是传说没有记载,广东洪拳之七大派系广东洪拳之七大派系　　至善与众洪家弟子零散各地后，便开始传授洪家拳术，而各弟子各有专长，教出来的拳术可能有些差别，但理论则一，再经过多年的演变，现今的洪拳已分为很多支流了，目前南少林传统广东洪拳，流 ... 最后发表: fengjiyuyi@ 2018-10-3 16:31 1531 4 2018-10-3
1，2-甲笨	达摩八段锦达摩八段锦通过全身肌肉缓慢的活动，加速新陈代谢，使人精力旺盛，功力倍增。因为有八节动作，故称八段锦，这里介绍既有助于健脑又可健身的第一节、第六节、第八节，对于患有肢体麻木或神经衰弱者十分有益。　　 ... 最后发表: 1，2-甲笨@ 2018-10-3 11:04 487 0 2018-10-3
4wg3kzl921	古代少林寺由来及其禅宗祖达摩来历达摩确有其人。少林寺始建于北魏太和十九年（公元495年），当时达摩还未到达中国，可以说少林寺因棕摩而扬名，但并非达摩所建。菩提达摩（通称达摩），是中国禅宗的初祖。他生于南印度，婆罗门族，出家后倾 ... 最后发表: 4wg3kzl921@ 2018-10-3 07:00 1666 1 2018-10-3
1zfgk7h2r7	以前总会听到诸如“哪个功夫最厉害”的幼稚辩题以前总会听到诸如“哪个功夫最厉害”“跆拳道和拳击谁厉害”的幼稚辩题，现在会这么问的人中大部分都是完全不了解格斗的。不过，这股浮躁的“武林辩论”风潮远没有结束，而且吵得越厉害越难听越蛮横的居然都是有习武 ... 最后发表: 1zfgk7h2r7@ 2018-10-2 05:11 752 1 2018-10-2
麹雅美	严重逼视那些说贫文富武论武术朋友看看建议去读一下《庄子说剑》便可知贫文富武，实破家之源！！！贫而从文，不说求师赴考，单只纸笔习练，便已耗费不少，如何负担？古今有因贫缀学者，不知多少！唯富有余裕，方可全心向学！！富而从武，年轻本就气盛 ... 最后发表: 麹雅美@ 2018-9-30 08:03 1276 4 2018-9-30
玄鸿道人	金警钟秘传浑元一气功之吞吐功【编者】《少林与太极》改版伊始，特推出《金警钟秘传浑元一气功》系列功法。少林功法素有“内炼一口气，外练筋骨皮”之说，其内壮外强、抗打排坚的护体硬气功为众多少林拳爱好者所追求。本文作者为金警钟大师第三代 ... 最后发表: 云中子@ 2018-10-24 20:52 743 4 2018-9-29
onofubtlwi	我是林世荣虎鹤双形拳第四代弟子本人姓叶，广西人，曾练过咏春，现在在广东珠海练习洪拳。我是林世荣虎鹤双形拳第四代弟子。很多人都知道洪拳是个大流派，虎鹤双形拳是其主要套路之一，他的创始人为林世荣，不过很多人都不知道，也不会有人自称是林 ... 最后发表: onofubtlwi@ 2018-9-29 02:52 1123 1 2018-9-29
xzzpq	少林护寺武僧真传铁拳功一、懒豹伸腰　　　　右手握拳,以拳面撑地,右臂伸直,双腿伸直,左脚以脚内侧搭于右脚上,左手握拳向上伸开与右拳成一直线,呼吸自然。初练时拳面疼痛难受,可在拳下放一软物或一本薄书,待手不怕痛时,再以拳面直接触 ... 最后发表: xzzpq@ 2018-9-28 17:46 1152 7 2018-9-28
eui6xv9c18	关于铁砂掌自己的一些见解现在练习铁砂掌的人越来越少了电视上各种娱乐节目都可以看到但我发现很多练习铁砂掌的人手已经严重变形看到他们的手我很痛心下面我说下自己对铁砂掌的一些看法我是跟一位师傅学的学了2年了师傅说铁砂掌最主 ... 最后发表: eui6xv9c18@ 2018-9-26 19:14 1554 3 2018-9-26
22222	少林达摩十八手少林达摩十八手　　达摩十八手，又称少林十八势或少林罗汉十八手。先并步直立，呼浊汲清，凝神听气。此为入手之内功。其前后左右十八手分述如下：　　1、朝天直举世闻名：即以手朝上伸举，气贯三焦，左上则右 ... 最后发表: 欧阳@ 2018-10-24 12:32 780 9 2018-9-26
ygmorning	少林长寿拳-德峰拳谱曰：延寿拳法出隋唐，本是福居长寿方。寿享一百二十八，保过大明洪武王。每天常练三五遍，坚持耐久自安康。后有女侠聂隐娘，艺业传入少林堂。福居禅师集此艺，灵邱长老继此方。元代子安练此技，明代 ... 最后发表: WMB@ 2018-10-24 14:41 666 6 2018-9-26
lovelayman	很愤怒，在别的地方看到一个帖说传统武术只剩下一张嘴了在别的地方看过一些帖子，说传统武术只剩下一张嘴了。这句话起初看很愤怒，后来想想其实也是这样。在现代搏击运动打比赛的社会，作为修身兼杀人传统武术难有立足之地。现在传统武术的实用性几乎都是一个敏感话题了 ... 最后发表: lovelayman@ 2018-9-25 20:26 1728 4 2018-9-25
小李飞刀	少林古传浑元铁布衫浑元铁布衫，又名浑元一气功，宗承少林妙兴大师，乃罗汉门正宗护体秘功。何谓“浑元铁布衫”？“功出嵩山，护体真传；直养横练，抗打排坚；一气贯通，内外浑元”，故名。浑元铁布衫初以吞吐、贯注为准备，此步功夫 ... 最后发表: cc16@ 2018-10-22 16:00 785 3 2018-9-24
怀5602	真正的武术家出手应有三惧三不惧武术动作之八打八不打在中国武术界流传着这样一句话，“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。的确，在漫长的岁月里，中国古代武术不仅逐渐形成了一整套自己独特的理论、技术、功法，也形成了一套与武术密切相关的道德体系，这就是人们常说 ... 最后发表: 怀5602@ 2018-9-23 22:29 911 2 2018-9-23
65676846	自己练了少林小洪拳网上看了德建师傅的架子总觉得自己练得有差距 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTI1MTkyNDY0.html/v.swf 这是德建师傅演练的德建师傅演练的少林拳术，是真正的古传少林拳法，如今掌握的人已经很少了。传统少林拳与现代的表演区别很大。少林传统拳不屈 ... 最后发表: 65676846@ 2018-9-22 21:01 1367 9 2018-9-22
qwertyuiop	少林内劲一指禅功法练习指南编者按：作者是气功名家阙阿水的门人，阙阿水师傅是福建“少林寺”单线秘传内劲一指禅功法的传人。他在世时，曾为我国的气功研究作出了贡献。由于少林内劲一指禅功法保密甚严，无文字记栽，不如其他功法流传广泛， ... 最后发表: qwertyuiop@ 2018-9-20 21:43 1493 0 2018-9-20
272839541	如果遇到两三个拿啤酒瓶的人各位武术朋友要如何打我看过某些视频，好几个人在啤酒摊喝酒，因为某种纠纷，于是就打了起来。两三个人拿着啤酒瓶打一个人，然后那个人拼命的挣扎了。还是被那两三个人当中其中一人啤酒瓶打中头部，那个人就昏迷了过去。我当时就琢磨 ... 最后发表: amagcjscix@ 2018-10-10 18:22 1450 6 2018-9-19
qqqqqqaaa	少林真传护体功少林真传护体功金刚运气护体功系少林真传护体功中的内硬功部分，意在增加习练者在技击时的爆发力及抗打能力，若有条件同时习练“排打功”，则效果更好。练功运气法：做动作以前，先用鼻吸气，使气直贯入下丹田 ... 最后发表: qqqqqqaaa@ 2018-9-18 23:10 1327 7 2018-9-18
jiejieruo	少林双龙铁头功少林双龙铁头功少林铁头功，具有易练速成的特点。功成后，可百达到头开啤洒瓶，头顶开砖、头断木棒等。此功分五步，练法如下：呼吸：练功时采用的均为顺腹式呼吸法。吸气，腹部凸起，出气，腹部凹进，练功时呼 ... 最后发表: 1134126527@ 2018-10-6 21:53 1648 3 2018-9-18

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