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意拳、大成拳术交流和探讨

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rickyc	雪梨王子的原文在哪里都是震耳欲聋的好文最后发表: rickyc@ 2018-1-17 06:18 1530 1 2018-1-17
肌鼻肚	传统武术和现代搏击不是对立的关系传统武术和现代搏击不是对立的关系是继承、发展的的关系，传统武术并不是中国独有，就像传统医学也不是中国独有。往范围大了说，拳击是诞生有2000年了，是西方的传统武术柔术、跆拳道、泰拳、中国的摔跤也都是各 ... 最后发表: 肌鼻肚@ 2018-2-2 07:53 1238 1 2018-2-2
无妄	推荐一位 http://v.youku.com/v_show/id_XNDUyOTYzMjYw.html 最后发表: 白菜会游泳@ 2018-2-17 10:08 1351 1 2018-2-9
zuozipie	浑圆功和意拳的比较转帖雪梨王子著浑圆功和意拳的比较在几十年前，王斌奎的弟子王安平老先生，在几十年的艰苦站桩练习之下，创立出了宇宙第一神功——中华浑圆功。我这些年来，被浑圆功影响比较大，它使我身体好了起来，武功也增加了些，因此对于 ... 最后发表: mrj_mrj@ 2018-2-19 22:42 519 1 2018-2-8
独侠89	杨绍庚《意拳诠释》选登以前发过的,因论坛改版丢了,今因请再发一次.最后推荐大家去买一本. 此主题相关图片最后发表: sdqh002@ 2018-3-10 04:26 1836 1 2018-2-18
嫚儿4469	站桩功三、提肛缩肾端坐凳上，双脚踏地，脚宽同肩，双手放大腿上，掌心向上或向下均可。坐时注意不坐满凳，可坐在凳边。练习数日，熟练后，可不拘形式，随时随地站、坐、卧均可习练。　　集中思想于会阴处（即所谓前后 ... 最后发表: 嫚儿4469@ 2018-3-25 23:27 677 1 2018-3-25
娇眉恨	桩功练法的秘密详述，桩功原来可以如此简单在武术内家拳修炼的体系里，太极拳、八卦掌和形意拳，都有一定的规律可循，其基本脉络是一致的。所以在身法要领的要求上，基本上也一致。虚领顶劲，含胸拔背、尾闾中正、五趾抓地，劳宫吸空，沉肩坠肘等。先说说含胸 ... 最后发表: 娇眉恨@ 2018-3-26 12:21 734 1 2018-3-26
青橄榄网络	北侠张广玉大家知道嘛？真的那么厉害吗？偶然看到了这篇文章，就随便问问大家最后发表: 青橄榄网络@ 2018-4-4 11:05 871 1 2018-4-4
景天	做拳的表情看了几个名师，特别是网络上靠几个徒弟用大量的马甲网名吹嘘的。试力时，表情有痛苦的，有龇牙咧嘴的，有若有所思的，真不明白他们的表情这么丰富干嘛？最后发表: 景天@ 2018-4-5 01:05 1006 1 2018-4-5
MLN	韩式意拳老视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMjA2NjQyMTgw.html?from=y1.7-2 最后发表: MLN@ 2018-11-12 06:55 1134 1 2018-11-12
slam2016	说说我自己家堂伯跟我学大成拳站桩养生真实案例桩功，能给亲人、朋友带来健康，比啥都好！照片中的老者，我的堂伯，今年73周岁，跟我学习大成拳站桩。五年前因为肩周炎跟大成拳站桩结缘，三个月后，放弃站桩，前年（2014年），因肺气肿、冠心病，住院治疗四次 ... 最后发表: ukanicfatq@ 2018-5-13 22:01 1980 1 2018-5-10
zxpazxp1	关于站桩激发人体战斗本能站桩站到出一些神意，现在确实有一种对手一动手则一乍而起的反应力，但是有的时候不一定能做出符合条件的反应。这样的话，应该怎么练呢，真得照着西方格斗，去针对每一击专门进行应对训练么？这种时候，如何去实现 ... 最后发表: zxpazxp1@ 2018-5-25 02:01 1876 1 2018-5-25
lonelyseason	推荐一位 http://v.youku.com/v_show/id_XNDUyOTYzMjYw.html 最后发表: lonelyseason@ 2018-5-26 18:47 836 1 2018-5-26
弧杀	新书《王芗斋》介绍了许多中华习武者杀恶霸、打土匪、抗击八国联军的历史记录新书《王芗斋》——中，介绍了许多中华习武者杀恶霸、打土匪、抗击八国联军的历史记录。而且是修炼内家拳的极为优秀不可多得的教材。看一本好书是件幸福的事我已经有点怕有关“武”和“拳”之类的书籍和影视了， ... 最后发表: 弧杀@ 2018-6-15 02:23 738 1 2018-6-15
风无想	多年前曾经有一位大成拳高手，每次都被散打高手们打得一点招架之力都没有多年前，曾经有一位大成拳高手，几次参加了当年的“中国武术散打王争霸赛”，结果，他每次都被散打高手们打得一点招架之力都没有，传说中的大成拳实战风采更是荡然无存，真不知王老先生若地下有知当作何感想。可是， ... 最后发表: 风无想@ 2018-11-21 02:13 759 1 2018-11-21
谖巽冬	浅谈传统武术大成拳的劈、崩、炮大成拳是由形意拳发展来的，当然形意拳中的好东西一定是要保存的，形意拳的主要招法是：劈、崩、钻、炮、横。郭老先生半步崩拳打住对方的肋骨，肋骨没有不折的。郭老有：“半步崩拳，打败黄河两岸无对手”的美称。这 ... 最后发表: 谖巽冬@ 2018-6-27 19:51 716 1 2018-6-27
仅仅是	大成拳里说的易髓功夫练功自古就有易筋洗髓的说法，易筋侧重于肌肉筋腱的柔韧和血脉的通畅，洗髓则侧重于脏腑功能的充实和脊髓的中枢神经系统的锻炼以及骨造血功能的强化。武术上就有要把骨髓洗，先从站桩起的说法，大成拳之所以有强大的 ... 最后发表: 仅仅是@ 2018-7-13 15:03 963 1 2018-7-13
rty2623	意拳从娃娃抓起我闺女站桩照最后发表: rty2623@ 2018-7-15 09:43 1124 1 2018-7-15
几句话交换机	王选杰谈大成拳练习的三个阶段王选杰先生说：“中国传统武术练的不是耐力、肌肉之类人们通常所说的‘素质’。由于练功不得法，很多拳师到晚年别说是搭手放人，连自己都练得不得劲了。王选杰先生常讲练习大成拳没有什么明、暗、化劲之分，要得劲 ... 最后发表: 拂衣@ 2018-7-28 17:18 860 1 2018-7-22
盒丽屎	推荐一位 http://v.youku.com/v_show/id_XNDUyOTYzMjYw.html 最后发表: 若空110@ 2018-7-31 04:39 1848 1 2018-7-22

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