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意拳、大成拳术交流和探讨

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华月4871	练传统武术大成拳站桩的百分之八十大师都没达到全国平均寿命可见练功没法增长寿命，只能强身自卫。特别练大成拳者，更容易引起心律失常（有统计结果），很多大成拳名师都死于心脏病（有据可查），因为久站必伤心，以后有空我会详解强化站桩（每次二小时以上）易引起心律失常。 ... 最后发表: 华月4871@ 2017-5-8 01:31 2751 9 2017-5-8
wan791012	帮朋友发帖子：阿东寻找深圳张厚武张老爷子武友们好，有一个朋友，姓林，叫阿东，几年前跟张老爷子学拳，就是手臂上给张老爷子敲了一下陷下去的那一位。几年前他离开深圳去了九寨沟，一直在那里练。08年9月回来深圳。由于自己的电话丢了，联系不上张老爷子。 ... 最后发表: wan791012@ 2017-5-6 08:21 1115 3 2017-5-6
朱小四	关于试声激发的上半身弹性敲击请教一下各位武友，通过镜子，我发现站好使整体松挺后，做一个急促的试声，上半身（包括头项）会像榔头一样向前敲击并马上弹回复位，并不需要主动用力。请问实修实证的诸位贤达，这是王老说的呼吸弹力吗？先行谢 ... 最后发表: wuyanyang@ 2017-5-20 04:07 442 3 2017-5-5
家有明伊	平步浑圆桩是如何涵盖一切劲力的？如题，请教各位高人，有人说他只站一个平步混圆桩，就把一切劲力都包括了。包括降龙桩，伏虎桩等桩的劲力也都涵盖了。令人很纳闷。这个平步浑圆是如何包含一切劲力的？降龙桩身体扭曲的幅度极大。平步桩能获得降龙桩 ... 最后发表: 家有明伊@ 2017-5-4 10:38 2046 9 2017-5-4
mgld120	正的东西是不需要长篇大论的点到了就可以直接练了真正的东西是不需要长篇大论的点到了就可以直接练了只所以貌似没有练法是自己的认知不够比如站桩比如盘架只看你能不能吧真正的东西加进去了再比如呼吸问题很多人只能呼吸道胸口的位置完全呼吸不 ... 最后发表: mgld120@ 2017-5-3 23:12 1311 2 2017-5-3
1514466758	练意拳不先吃饭不想喝水感觉精神很充足晚上睡觉4点就醒了而且不做梦你们有没有最后发表: 987735383@ 2017-5-27 13:18 786 9 2017-5-3
踟逊吐	尚云祥：“你抱过女人没有 ? ” 李仲轩老人说：（来自武术万维网）尚云祥有脚裂砖石的绝技，日后又施展过几回，从此便落下“铁脚佛”的名号。但尚云样对这个称呼很不喜，认为是“年轻时得的，只能吓唬吓唬外行。”李仲轩拜尚云样时，尚已是个 ... 最后发表: 踟逊吐@ 2017-4-30 10:52 1894 9 2017-4-30
1367575565	桩功的关节整合与调整　　写完这篇文章，有一种如释重负的感觉。笔者是徐州铜山茅村中学一名普通教师，为学习意拳20年来历尽艰辛，在欺骗和迷茫中徘徊，当我悟出“只需练好下力”时，那种拨云见日、醍醐灌顶般的喜悦，浸入骨髓。希望此文 ... 最后发表: 1367575565@ 2017-4-30 07:04 616 8 2017-4-30
飘絮散人	练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界懂的回复不懂不要鸡犬我闻最后发表: 飘絮散人@ 2017-4-29 10:34 1099 9 2017-4-29
1235456	請問有人可介紹如何聯絡張厚武先生的辦法嗎諸位武林同好小弟來自台灣，因故五月會至深圳一趟，久聞張厚武張老爺子大名。想藉此機會拜訪賜見，但苦無介紹人與聯絡方式。不知網友是否有連絡方式可以引見呢？感謝諸位最后发表: 1235456@ 2017-4-28 01:42 1312 1 2017-4-28
渗菅敔	今天晚上站桩有了“发系云天脚踩地”的感觉。经过2个多月的撑抱桩的练习，今天晚上站桩有了“发系云天脚踩地”的感觉。感觉好好哟。最后发表: 昊焕壅@ 2017-5-10 23:22 1314 5 2017-4-24
镘贞赀	好帖子越来越少了！！好久没发帖了，不知道该写点什么。还是觉得找点有用的东西发上来吧。 “欲知拳真随，首由站桩起”站桩是意拳最重要的，也是基础。其次要：“体认学试力”“力由试而知，由试而得”通过站桩使全身间架合理，然后学 ... 最后发表: 镘贞赀@ 2017-4-23 21:29 1218 9 2017-4-23
旧时微风拂晓城	练气内壮内壮为高练气内壮内壮的内家功夫最好的方式是练气入骨。化气入骨就是道家所讲的芦芽穿膝。这种方法指通过一定方法的锻炼使气进入骨头。使内气沿骨髓行走。骨为人体主要的运动器官，骨髓腔内的红骨髓又具有造血功能。因此骨 ... 最后发表: 旧时微风拂晓城@ 2017-4-23 09:47 533 0 2017-4-23
魉板肆	三谈大成拳-祛除蒙昧与狭隘在谈正题之前，先说一说社会对于传统武术的态度，各位先别张口一个技击，闭口一个打人的，其实你打一个试试，不把你赔个倾家荡产的便宜了你小子。再说所谓的门派荣誉，其实多数水平都不咋地，还动不动就往死里招呼 ... 最后发表: 魉板肆@ 2017-4-23 03:25 892 8 2017-4-23
qq524846472	视频温州叶林意拳健舞视频温州叶林意拳健舞最后发表: Richardjns@ 2017-5-20 11:16 1165 9 2017-4-21
12541354135135	请问各位谁有杨绍庚前辈的书扫描件如题，谢谢最后发表: 杨艺@ 2017-4-24 17:51 988 2 2017-4-18
醉红颜	看看坦诚直率的于老前辈对比《真正大成拳》的故弄玄虚！于老师他发胖了，有二百三十来斤了，腿有些不好，拖着地走路，但精神很好，力量也很大。 >我第一天去，舟车劳顿，他那个桩又低，站了十来分钟就不行了。老头子说：“大成拳你是如数家珍，知道得比我还多，可练的就 ... 最后发表: hasbo@ 2017-4-25 04:53 1229 3 2017-4-18
dbalkc	这是什么啊？无限遐想。。。（绝版）此主题相关图片最后发表: dbalkc@ 2017-4-16 22:23 1331 9 2017-4-16
隐僱棉	今天见到一绝世高手今天出门办事，早晨晨练的一堆人走回来。习惯性地一个一个地观察他们的走路姿势，真是一个比一个矫健啊，心说，都没练出东西，身子骨练死了，还自当多健康呢。其实咱自己也没练出什么东西，挡不住眼高手低就是了。 ... 最后发表: 寻道@ 2017-5-13 18:01 1240 8 2017-4-14
play641944	强烈推荐杨鸿晨先生新作《王芗斋》《王芗斋——这不是传说》书讯《王芗斋——这不是传说》是著名传统实战武术家杨鸿晨先生十年磨一剑的宏篇巨著。杨鸿晨先生求学经历丰富，是很多武林旧事的见证者，曾追随马骥良、张恩桐、赵道新等前辈研学传统实战 ... 最后发表: 邵博雅@ 2017-5-6 17:35 921 6 2017-4-11

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