太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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paulzhou	陈氏太极拳历传名人1 陈氏太极拳创始人－－陈王廷　　陈王廷(1600—1680)，字奏庭，太极拳创始人。自明洪武初年，陈姓由山西洪洞县迁至常阳村(即今陈家沟)时算起，为陈家沟陈氏第九世。祖、父均为明朝官吏。弟兄四人，该居其二，他天资 ... 最后发表: paulzhou@ 2017-4-9 13:43 1494 9 2017-4-9
刑天颉	学习太极拳的密决太极拳是文化、武术、养生融为一体的一门学问，它不同于一般的体育、舞蹈和竞技项目。一招一式，每个动作，都深涵着我们中华民族几千年来深厚的传统思想文化、传统武学兵法、传统道家养生术。我学习、修炼、研究太 ... 最后发表: 刑天颉@ 2018-11-14 15:47 1493 1 2018-11-14
ronaldlin	杨氏太极拳天机直泄一．太极拳系内家拳，力出于骨、劲蓄于筋，不求皮坚肉厚，而求气沉骨坚，故无张筋错骨之苦，无跳跃奋力之劳，顺其自然，求先天之本能，为返本归原之功夫。- 二．练太极拳有三到：神到、意到、形到。如身法正确，则 ... 最后发表: 公西6108@ 2017-10-21 10:57 1493 8 2017-9-21
小道童	陈王廷拳法的数字之谜陈王廷拳法的数字之谜（一／分三次发）在武术界有一个心照不宣的基本知识，这就是：不是至亲、不是特殊关系，要想在短期内得到真实的技巧要妙、得到机理的玄机，是绝对不可能的。更何况是几个月、年余的时间呢，你 ... 最后发表: snake@ 2017-10-22 04:34 1493 1 2017-10-10
1aoitauwb9	看到有人说太极拳保守，谈一谈如何学太极拳首先就是认知首先做教人的还是票友，要给学拳的一个认知，不要神化拳术这是第一关。练了多年神功被揍的比比皆是。想没想过传十传百的效应？树立一个观念，远比开始教东西重要！健身的，那就是健身，不要谈搏击 ... 最后发表: hy657306687@ 2016-11-30 23:51 1492 2 2016-11-12
youer520	关于太极拳自学的问题只要一说自学太极拳就会有人出来说“太极拳必须要有师傅”。没有师傳是学不到真正的太极拳。问题就是：太极拳讲究一个“悟”字，既然能悟，为什么不能自学？还有现在网上各种视频、论述都有，也就是说有理论指导。还 ... 最后发表: bhnmmj@ 2018-2-18 14:53 1492 5 2018-1-23
蔺髯	我观太极拳均匀缓慢，气定沉和全身协调而动甚合我心人过三十，年轻浮动之心渐收，沉稳淡定之态渐长。所喜所好，渐渐变更。向往之事，由灯红酒绿，转而平静怡淡。平日事业，家庭琐事凡多，若无平淡之心，则终日焦躁不安。戒酒而品茶，戒急而从缓，不急不燥，乃养生 ... 最后发表: ruanzixuan520@ 2018-7-9 02:54 1491 2 2018-7-1
haqqbkd6z3	我的太极实战之路，介绍武德我也不再研习北太极了最初见识太极拳，是在路上看到几个道士表演道家拳法，当时由于西游记的影响很喜欢道士道术，所以细心观看。但年代久远，什么山什么派早忘了，残留记忆对比现在三丰派的很像太极，两仪，伏虎，真是谢天谢地不是坑人的 ... 最后发表: haqqbkd6z3@ 2016-12-19 20:50 1490 1 2016-12-19
eden002	别整天给电视里的太极神功忽悠啦，看看什么才是真正的太极拳太极拳为我国优秀武术，但是太极拳到底是怎么样，太极拳到底怎么练习？有一些人被人带偏了，离开了太极拳的真的练法，今者看到一篇文章，纠正了一些练太极拳的误区，大家一同看看，你犯了没有。　　天下没有不打人的 ... 最后发表: eden002@ 2016-12-10 11:31 1489 3 2016-12-10
4349x0733z	太极北斗-陈发科公的故事4 我听我的武式太极拳老师刘积顺讲，郝少如先生向他讲过一件他祖父郝为贞的故事。郝为贞(一八四九～一九二〇，是孙禄堂的太极拳老师)很有名，功夫也很好。有一次一位山西姓王的著名拳师来找郝为贞比武，郝为贞说不必， ... 最后发表: 7f1zoz3lo0@ 2017-3-9 18:52 1488 3 2017-2-11
顾我安稳	太极拳是不是被太过于神话的一种武术，以柔克刚到底能不能打太极拳可以归属为中国古代武术的一种，到了今天已经传承了几百年，并且被归类为内家拳。而这个名字是明朝万历年间武术家王宗岳著书以后才确定了太极拳的。现在比较出名的流派众多，并且相对的要领也众说纷纭。近年 ... 最后发表: 769414173@ 2018-11-7 14:22 1484 2 2018-11-3
paulzhou	南拳和太极拳都练对人体腰部是有好处的南拳讲究腰马合一，太极拳练了两肾如汤热，膀胱似火烧。所以练南拳再练太极拳，可以大大增强人体腰部的力量，使人不容易衰老，很多人不懂为什么练太极拳还不够，其实就是因为南拳是太极拳的保护神，练太极拳一定要练 ... 最后发表: paulzhou@ 2017-3-7 23:24 1482 0 2017-3-7
wszyang	各位师傅来谈谈陈式太极拳松活弹抖之弹抖的奥秘有人说：松者得其中，活者着其用，弹者应其力，抖者致其用。松得中则形正，缠法之用，形不正不得，无论哪种缠，形于稍节是练的大部分内容，但内在的作用却是中，中的作用不显，则缠法失势。活主要形于手指，因为对 ... 最后发表: 小乖乖@ 2018-4-22 01:54 1482 6 2018-3-25
linlinzxc00	太极拳不是用现代科学能进行完全解释的完全解释还做不到，人体既不是刚体也不是流体、弹性体、塑性体，而是一种混合物，人类迄今的学问对混合物还只是有个初步的认识、只有系统论等少数的理论能够指导我们研究混合体，所以科学可以为我们提供可靠的分析和 ... 最后发表: yixiantian@ 2018-6-14 13:52 1481 2 2018-5-16
cai0620	太极拳一直都说松，肌肉放松关节放松太极拳一直都说松，肌肉放松，关节放松，可以该做的动作都要做，该站的桩还是要站。原来你是通过收缩肌肉完成，现要你要放松肌肉完成，你原来没放松站桩15分钟就受不了，一直练到可以放松站1小时，我个人感觉，实际 ... 最后发表: cai0620@ 2017-12-11 16:41 1481 1 2017-12-11
阿西里嘻嘻	我感觉太极推手是双方双手一触即被弹开或弹倒太极推手是双方相互练劲、试劲，以及太极拳攻防招式试用、练习。依照太极拳的门派不同，陈式比较暴力，但并不违背太极拳原理。太极推手中可擒拿，可摔跤，可纯试劲式推手，可武术招式的攻防，但运动方式与其他武术完 ... 最后发表: ken00789@ 2017-4-5 04:59 1481 8 2017-3-15
珍7414	内功或者现代流行称为气功，不能说对练太极拳完全没用内功，或者现代流行称为气功。也是保健身心的锻炼方法，不能说对练拳完全没用。毕竟良好的身体素质也是一个练拳的一大助力。区别只是在于通常的如长拳，洪拳之类偏重锻炼形体。太极拳之类内家拳本身就有传统内功的导 ... 最后发表: php1108@ 2017-9-12 13:20 1479 5 2017-8-23
as29999	武学心传 1、胆从心中生俗话说，一胆二力三功夫。一个人的胆量大小是可以养成，艺高胆大，指功夫好的人胆子就大，他是以功夫高为后盾的。而街上的烂仔不一定会功夫，但从少爱打架，其　　 1、胆从心中生俗话说，一胆二 ... 最后发表: as29999@ 2016-11-27 12:16 1477 5 2016-11-27
arsv10	我听说陈小旺没什么真功夫也不是什么太极拳高手我听说陈小旺没什么真功夫，因为没人教他，去教他的大师一看他的发力，评论说;你别给太极丢脸了。真正的太极由陈发科带到北京，传授给了北京一些高徒。陈家沟就失传了，后来冯志强大师应陈家沟党委书记邀请回到陈家 ... 最后发表: arsv10@ 2017-5-24 17:41 1473 5 2017-5-24
逍遥棒	为什么太极推手遇到搏击就不管用了说到推手，大家一定会联想到一些四两拨千斤，或者是将一个大胖子发出丈外的情景。许多练习传统武术或者内家拳的朋友，执着的相信练习推手就能成为实战高手。而现实中的情况并非如此。曾经有一位练习过搏击的外国人向 ... 最后发表: 逍遥棒@ 2017-4-1 05:47 1472 6 2017-4-1

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