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少林功夫
古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
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精华
华夏国
古代武术其实就是实战经验的积累,简单实用和现代搏击一样
拳术没有那么玄乎,不要把简单的东西搞复杂了,它就是一个经验和综合素质的积累而已,套路练的多,表演就厉害,实战练得多,搏斗就厉害至于古代拳术的来源,大概是脱兵器为拳脚。 看到很多大师动不动阴阳八卦的理论 ...
最后发表:
华夏国
@
2017-2-27 23:32
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1
2017-2-27
Simon
谁有 八段锦
哪位有八段锦的教程 能给分享下 先谢谢了
最后发表:
Simon
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2017-2-28 06:51
1143
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2017-2-28
鳄鱼
少林铁掌功
少林铁掌功乃少林手功之一,分作两层,即插功和打功。 一、插法 备一木桶,高约1米,内装绿豆。 1.面对木桶,马步站立,距离适宜。采用逆式呼吸,鼻吸鼻喷。吸气,同时身体重心移于右腿成为左虚步, ...
最后发表:
wildpp
@
2017-2-28 14:54
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2017-2-27
keleba
乱意夜门属少林派,相传是少林十三棍僧之一所创
乱意夜门技击学习次第: 初级班: 功法:压、踢腿,基本步法,活手腕,活脚腕,转腰,鹿扑鹤行步,小皮闪,大皮闪,穿掌,大摇。 应用:入门技击单式,吞、吐、开、合。 中级班: 功法:勾腿,镰腿,三看掌。 套路:兰 ...
最后发表:
keleba
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2017-2-28 15:29
1055
3
2017-2-28
tanwentao
对少林寺来说这算是好消息还是坏消息呢?
据少林在线最新消息:释永信希望建立禅宗学院, 培养众多佛教人才! 之前方丈生子的事情还没消落 这会又想办禅宗学院 尼玛 我估计释永信自己都背不了几本佛经还TMD想办禅宗学院 就是办成了估计也是这个酒肉和尚当院 ...
最后发表:
tanwentao
@
2017-3-1 00:34
610
0
2017-3-1
xwsxws
有人把内功气功跟鬼神和特异功能连载一起了,我所说的内功是只练武术的内练方法,
刚刚去内功吧转了一圈,瞬间晕了!怎么内功气功跟鬼神和特异功能连载一起了! 我所说的内功是只练武术的内练方法,有两个阶段途径:主要是:一、初级阶段通过外形动作对练肌肉、筋膜的牵引配合呼吸达到控制气血而强 ...
最后发表:
qwer1222
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2017-3-1 11:08
1885
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2017-2-9
957grfrb3c
本人从小最早接触的是洪拳 说说洪拳的不足之处
本人从小最早接触的是洪拳。洪拳势凶力猛,拳法凌厉。但由于地理原因一直保持注重马步的传统意识,而且拳路一直简洁,注重刚猛。但时代在进步。我们并非网络过路人,而是洪拳弟子,我们的一言一行都有把洪拳发扬光大 ...
最后发表:
957grfrb3c
@
2017-3-2 08:18
4912
9
2017-3-2
武痴---
铁砂掌此类功法非常霸道,练此掌法必需用此铁砂掌药方
本人有感论坛一些新手苦无良方,一些人又以门派自居或者以药卖钱,本人以为救人一命胜造七级浮屠,无药方练功对人体伤害不浅,后患无穷,故今日以良方示众。铁砂掌此类功法非常霸道,望得本人方者以德修身,勿滥施于 ...
最后发表:
wuwenquan
@
2017-3-3 08:01
530
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2017-2-5
旧时微风拂晓城
闲扯下关于武术自学 自学武术到底行不行
这里的武术不是仅指中国武术,而是笼统的泛指各种武术功夫,拳击散打等都算 看到好多新手都提到自学,并且很多爱好者限于条件也比较想自学,那自学到底行不行呢 这个要分别看待,先看自学的起点在哪里,如果是连出拳 ...
最后发表:
yaoriming
@
2017-3-3 14:21
761
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2017-2-7
万5901
“南京到北京,弹腿出自教门”在回族中流行甚广
“南京到北京,弹腿出自教门”在回族中流行甚广,故有"教门弹腿","回门秘拳".弹腿,教门弹腿二十八式,来源于阿拉伯,前十路比较容易,总的来说是为了盘拳架,是入门必练的功夫,少林弹腿是前十路后通过少林发展修证,又自加 ...
最后发表:
万5901
@
2017-3-3 16:27
1084
1
2017-3-3
司马夜灵
达摩面壁内功练法,神通定身术隐身术修炼法
河南登封市少室山北麓少林寺西北的五乳峰上有一个古今闻名的达摩面壁山洞,相传这处洞穴就是宗鼻祖达摩当年面壁修禅之处。关于禅定与内功的关系历来都有一种误解,特别是一些佛教界的人士普遍认为“禅”高·于“内功 ...
最后发表:
司马夜灵
@
2017-3-4 01:44
415
0
2017-3-4
15057178304
少林寺铁砂掌传人拳劈钢砖视频
http://tb-video.bdstatic.com/tie ... c352c7e35c9a04e.mp4 少林寺铁砂掌传人,拳劈砖头 普通砖和钢砖的差距是巨大的 不要只看表象,砖与砖的差距巨大,最差的砖和最好的砖质量相差有十倍
最后发表:
15057178304
@
2017-3-4 08:26
529
7
2017-3-4
老神通
求锻骨经
求锻骨经QQ2896920747
最后发表:
wstd
@
2017-3-5 12:41
1286
2
2017-2-19
梦中醉红尘
说说少林洪拳的十形拳中的狮象马猴彪是怎样的
我小时,大概1960年代还有人练,象拳要练象步,你学大象走路方法,趴低手脚并用,主要练功,师傅喜欢罚人行象步攻击是象鼻拳,上下左右拍打,有点像侠家蔡李佛但比较柔软,!马形前后腿并用前踢后勾,腿法为主,舞狮 ...
最后发表:
fjxm1974
@
2017-3-6 14:17
1827
1
2017-3-1
sss7937
拆招 十分钟让你领悟少林罗汉十八手的实战应用
在上一篇文章中介绍了少林罗汉十八手的单操。在这短小的套路里,其实包含了六种拳法,五种拿法,四种腿法,两种掌法,一种肘法。套路虽小,却内容丰富,若能融汇贯通,实则妙用无穷。 本文将通过动态图一一展 ...
最后发表:
sss7937
@
2017-3-8 03:44
1613
0
2017-3-8
顾我安稳
南少林祖庭九座寺
九座寺原名太平禅院,坐落于仙游县西苑乡凤山村,迄今有1100余年历史,为省级、国家级文保单位。经考证,该寺还是“闽中少林”文化源头之一 找到几张高清图,给草友们看看
最后发表:
itnuke
@
2017-3-8 20:06
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2
2017-2-24
欣彤7903
这是我亲眼见证的一个顽皮的小孩到成人武术成长史
这是我亲眼见证的一段辛酸的发展史 没有什么伟大的志愿,也没有什么英雄背景,曾经,他是万千熊孩子的一个。脾气倔强的他父母都管不下来,剪女孩子的头发;把小鸡鸭的脚绑在一起,监督它们赛跑;吃棺材上的鸡蛋…… ...
最后发表:
fjxm1974
@
2017-3-8 20:48
1485
7
2017-2-9
doodler
关于洪拳的马步及我个人的修习洪拳的心德
马步是洪拳桥手的根基,没有稳健的马步,桥手也就失去支撑。但这根基要求是可迅速移动的,可变化的不断瞬时组合,这就需要正确的各种大量训练以成习惯。 马步就是人体在相博时的各向支撑保证,实质就是两腿与腰胯的 ...
最后发表:
foxfrog
@
2017-3-10 00:07
1230
8
2017-2-20
dbalkc
平时感觉用手开砖的人挺炫酷的,就自己乱练铁砂掌出问题了
我是一名大学生,平时感觉用手开砖的人挺炫酷的。就自己乱练,平时做做拳卧撑,打沙袋和一些薄大理石板,然后喷正骨水。2个月前因为没打开一个石头,中指和小指拳峰疼,期间2个月因为情绪断断续续还是没有让它得到 ...
最后发表:
dbalkc
@
2017-3-10 08:01
1617
2
2017-3-10
1n752yp2vm
我学武术偶绝对是受电影少林寺的影响
我学武术偶绝对是受电影少林寺的影响。院里的大哥哥们都以看几遍少林寺为谈资,少于5次的都不好意思说看过。缠着老爸给找师傅,结果找来个师大体育系的老师,现在都不知他会啥?请了很多朋友,吃了个饭,打发我去了 ...
最后发表:
1n752yp2vm
@
2017-3-10 09:38
1053
0
2017-3-10
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