转载及点评 气功与保健气功（第二节节选）胡耀贞

不管是武术、道家、佛家，练习内功都离不开丹田，不过方法路径不同，所以佛家有八万四千法门，道家有四千三百道门，武术内功也是有很多门派。虽然入手方法不同，但基本原理是相通的。我之所以推荐胡先生的练功方法，是因为所有练法我都有多年的实践经验，而且我的徒弟现在也都练习类似练法。一般来讲不会出现大的问题。胡耀贞先生的书是经过国家卫生部审核由卫生出版社出版的。是经过多位专家全国性评审的，具有权威性。如果武友对练习此功法有兴趣，可以和我进行交流。