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标题: [武功秘籍]少儿武术：器械套路（李德成++林素朴编著）.pdf [打印本页]

作者: 秘籍 时间: 2018-12-18 18:50
标题: [武功秘籍]少儿武术：器械套路（李德成++林素朴编著）.pdf

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内容介绍:

刀术，剑术、棍术、枪术套路，是在掌握基本拳术的基础上进行的练习内容。将主要器械运动方法编制成套路，以便能更好地了解掌握器械的结构、性能、特点以及运动规律等，从而加快掌握器械套路的进度，提高攻防技击能力，增强臂力、腰力和握力，对发展灵敏、协调等素质有良好作用。

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