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86919931	修炼水气的时间和方位修炼水气的时间和方位《素问·金匮真言论篇》说：“北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾……其数六。”修炼水气，每次时间为11分钟，或16分钟，或21分钟，或26分钟（一为阳水气、六为阴水气）；修炼时辰应在 ... 最后发表: 86919931@ 2016-11-23 21:52 1015 0 2016-11-23
开飞机的穷人	将近三十年的气功修练，有迷芒有快乐将近三十年的气功修练，有迷芒有快乐、有无法用语言表述修炼气功的艰辛和痛苦。因为自己不幸换上心脏病被逼上生死边缘。在没有办法的情况下，我有一个朋友告诉我说；试一试用气功看能不能治你的病。那时正是气功火热 ... 最后发表: 开飞机的穷人@ 2016-11-21 23:11 1824 2 2016-11-21
b12300	1988年我十八岁初中毕业在家无业两年,和同村的玩伴在偷偷的修炼气功 1988年，那一年我一十八岁初中毕业在家无业两年。这年我的几个同村的玩伴在偷偷的修炼气功，在我的追问下告诉了所谓的丹田呼吸法，我开始有意无意的做丹田呼吸法，以及假装入静。。。同伴自己练的是周天功，据说是高 ... 最后发表: b12300@ 2016-11-21 07:00 1393 2 2016-11-21
农5200	气功听起来很土气又不上档次。想想瑜伽女子们缓慢优雅的各种动作你就知道瑜伽有多高档气功听起来很土气又不上档次。想想瑜伽女子们缓慢优雅的各种动作，和超然而自然的冥想，你就知道瑜伽有多高档，多上档次。我见过很多人业余为了身材和健康，而去瑜伽会馆的，却没见有哪个男女去学气功。真是土的掉渣 ... 最后发表: 李丽@ 2016-11-20 18:25 924 2 2016-11-10
hxc76517	内视内视就是内观，是指意识内向，收视返听，排除环境刺激因素的干扰。“内”是指人体内部，是与体外环境相对而言的。古人称自然现象为外象、外景或外境；人体内部的组织结构为内象，内景或内境。 “观”是指气功入静状 ... 最后发表: hxc76517@ 2016-11-16 20:10 1248 0 2016-11-16
guy456	推荐好的气功类、丹道类、佛家类、功法气功类真气运行法严新气功王力平气功王安平意拳站桩大雁功其中严新气功属高级气功，内含不少佛道秘法，其人功能非凡，独步古今丹道类南宗仙籍，老庄书籍，三丰全集，吕祖全集，上阳子金丹秘要，黄元吉道门 ... 最后发表: 天启者@ 2016-11-16 19:32 887 1 2016-11-15
cjscixkgvi	观音莲花减肥坐功观音莲花坐功，为减肥气功的一种，常练此功，减肥效果非凡。 (1)盘腿而坐，男以左腿放在下面(女相反)，左手放在右手下面(女相反)，双手手心向上，轻轻放在小腹前，两手臂放松，放在两腿弯上，胸部内含，双肩放松 ... 最后发表: cjscixkgvi@ 2016-11-13 23:19 1387 0 2016-11-13
海天之家	盛吉琛腾空术！据说两年内可见成效！附高人真气运行法心得盛吉琛在八、九十年代很有名气，但现在不知为何不见广告了。当年我曾见过他的两张照片，一张是他在手离数十公斤铁球几厘米的情况下用内力把铁球提了起来；另一张是将自己的身体悬浮在空中，报道说当场有许多人见证。 ... 最后发表: 海天之家@ 2016-11-13 22:06 1113 2 2016-11-13
boat2099	很多练这个养生功练那个的反而活的不长人本来就可以活到100多岁，练气功的本来应该至少活过100还应该是很健康的活过100。那些所谓的气功师。是自残。所以活不长。 “真气，秉受于天，与谷气并，充身者也”，两千年前的老祖宗发现了人体的奥秘，“真气”人 ... 最后发表: boat2099@ 2016-11-12 08:16 3310 2 2016-11-12
dieci	智能功练气八法是练气最全面的基本功智能功功法之练气八法智能功练气八法是练气最全面的基本功。练气八法前四法-吃气、揉气、抻气、拉气，主要解决身体里边气充足的问题；后四法-聚气、敛气、混气、化气，则主要加强脏真混元气与混元窍的联系，使气向 ... 最后发表: dieci@ 2016-11-11 20:00 1449 0 2016-11-11
wgp8888888	八法拳法九转还阳功八法拳法九转还阳功本文所说八法拳是由清末少林技击传人、大同辛亥革命领导人、著名武术家李德懋(字官亭,1879——1953)根据少林、形意、通背、劈挂、弹腿、炮捶、翻子、功力等拳种的精华而编创的一种实战性很强的拳 ... 最后发表: wgp8888888@ 2016-11-11 02:58 1855 1 2016-11-11
小李飞刀	静功与气功　　静功着重在一个“静”字，不必要在“气"上做什么功夫；气功着重在一个“气”字，未必就能符合“静”的原则。试看社会上各处所流传的气功，多数功法都要运用意念的，或者用意念引导动作，或者用意念引导行气，或 ... 最后发表: 小李飞刀@ 2016-11-10 21:19 708 0 2016-11-10
wgb	以前一直以为内功也就那样了后来才知道内功练童子功才有前途以前一直以为内功也就那样了，直到遇到了一个内力至少产生过两次质变的高手才知道天外有天，我才看到了内功的方向在哪练出的内力不断积累到身体基本饱和，又没有漏的话，就会产生质变，到这一步内功就小成了，如果 ... 最后发表: wgb@ 2016-11-10 19:52 1837 5 2016-11-10
tony3318	气功炼脐养生述略在气功的许多优秀养生功法中，都极其重视脐部的锻炼与运用。如在八段锦中有“想火烧脐轮”，延年九转法有绕摩脐腹功等。密宗气功则视脐部为密宗修持中最重要的七大脉轮之一，称为脐轮（亦称圣居轮），配有 ... 最后发表: tony3318@ 2016-11-10 09:17 1284 0 2016-11-10
hgghhfg	论道家修炼四阶段的境界：炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道 [ 一]炼精化气：这部分功法是将人体内的精华全部修炼浓缩成元阳真气。功成以后可以寒暑不侵，百病不生，长生不老。特点是淫欲断绝，绝无精液流出，马阴藏相。［二）炼气化神：元阳真气与元神相互结合直自合二为一 ... 最后发表: hgghhfg@ 2016-11-9 14:53 2530 3 2016-11-9
hacunamatata	太极内功养生法太极内功养生法通俗易懂，简单易学，不出偏差，用于健身防病、康复养生确有独特功效。　　一、十指梳头：双手相贴快速搓擦３６次，使手心发热，然后以十指尖从前发际向上梳至百会穴，再下行梳至后颈部，向上梳时吸 ... 最后发表: hacunamatata@ 2016-11-7 18:31 1336 0 2016-11-7
东3894	回春功回春功　　道家的回春功，顾名思意，有延缓老化，回复青春、保持年轻活力的功能，故称之为“回春功”。　　“回春功”的功理和作用，归纳起来，可分为四点：　　一、回春功第一节采用腹式深呼吸，锻炼增强横膈肌 ... 最后发表: 东3894@ 2016-11-7 18:10 1402 3 2016-11-7
shuyi7758	什么样的气功师水平高据说严新在哈尔滨冬天就穿衬衣有人说他出了阳神，有的说他会运气一会把气运到脚丫子上一会运到脑瓜子上。有的说他开了天眼。不过这些都是自己在说无法证明。那么怎么知道谁是真的有功夫啊？现在只有一个办法--------------抗寒能力。略有小成 ... 最后发表: shuyi7758@ 2016-11-7 01:42 1345 6 2016-11-7
焦8059	练气功绕不过的六问题纵观气功事业风风雨雨十几年，几经波澜，艰难的前进着，历史的车轮一刻不停的滚动着，相信气功终会拨开云雾见日出，展示出它全新的面貌。对气功初学者来说，要正视这几个问题，因为这是在你修炼的道路中必然要遇到的 ... 最后发表: 焦8059@ 2016-11-4 02:54 728 0 2016-11-4
简单地活着	很多人练气功出现各种反应和偏差，更多的人出现问题不知道怎么解决很多人练气功出现各种反应和偏差，更多的人出现问题不知道怎么解决，在论坛乱问，也得不到好的方法，这里我解答一下。本人练气功到现在有20多年了，练的是八大金刚气功，因为自身是做针灸推拿的，就结合了经络穴位 ... 最后发表: 简单地活着@ 2016-11-3 20:01 1694 2 2016-11-3

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