台笔谄 发表于 2019-9-6 09:32:03

自学形意拳劈拳九个月了，现在双手皮肤没有以前嫩了

自学形意拳劈拳九个月了，现在双手皮肤没有以前嫩了，八月初走拳时候感觉有口气阻在心窝，持续半个月，没有窒息感！这几天用意念导引入丹田发散四肢症状消失了，不知道我的做法对不，不对的话应该怎么做？望指点！
还有个感觉应该是好事😊晚上领儿子出去玩，没事时候我练呼吸，旁边墙壁的温度比空气温度高两三度，距离三四米我能明显感觉墙壁温度高（我光膀子呢😄）！好像是汗毛感觉到的辐射热！


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