twg55 发表于 2018-11-30 08:39:09

为什么我练八卦掌趟泥步走不快呢? 一走快就重心不稳甚至要摔倒

一走快就重心不稳,甚至要摔倒。而且我出掌有点慢,(虽然发力对了)还没有伤害
还有八卦掌的呼吸是怎么样的?

窕追乓 发表于 2018-12-1 09:05:04

腿部没力量。这个你老师必须告知教你方法怎样走才稳。而不是教你步子自己练

djylq1314 发表于 2018-12-17 01:15:11

真传一句话。哈哈

1111254.. 发表于 2018-12-21 02:54:13

八卦掌实战;两脚要走起来,脚不能停,要不断的以单换掌姿势,两手前伸,要围着对方转,走到对方的后面,打中敌人要害。转是为了打,瞄准时机,快速击敌,脚步不要停啊。
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